13.05.2026 15:34
Вообще я конечно в шоке от того какое меню должно быть при инсулинорезистентности.
Вообще я конечно в шоке от того какое меню должно быть при инсулинорезистентности. Очень отличается от классического.
Посмотрим какой будет результат. На нем она до 29 мая, потом лагерь. В целом за это время примерно оценить уже можно будет
Ну, а я на обычном. На нем Сергей великолепно худел. Теперь и я попробую
С дочерью то слиться не должна 😅 П-поддержка)
Хотя конечно это и не диета, не должно быть срывов. Все продумано в нем, но все же мне очень сложно. Я прям похудением не занималась. Никогда. И когда я вот просто питалась с бм по меню меня ничего не смущало, а сейчас уже смущает🫣 ограничения. И на ночь я жрать привыкла, а как это без этого теперь?!
В общем мыслей много. Но надеюсь, что все получится, особенно у Ксю. 🤞🏼
Посмотрим какой будет результат. На нем она до 29 мая, потом лагерь. В целом за это время примерно оценить уже можно будет
Ну, а я на обычном. На нем Сергей великолепно худел. Теперь и я попробую
С дочерью то слиться не должна 😅 П-поддержка)
Хотя конечно это и не диета, не должно быть срывов. Все продумано в нем, но все же мне очень сложно. Я прям похудением не занималась. Никогда. И когда я вот просто питалась с бм по меню меня ничего не смущало, а сейчас уже смущает🫣 ограничения. И на ночь я жрать привыкла, а как это без этого теперь?!
В общем мыслей много. Но надеюсь, что все получится, особенно у Ксю. 🤞🏼