01.09.2026 13:00
🎬 видео
💅🏻
Дарья deSHIK
Привет! Я Дарья deSHIK. Здесь я делюсь своими тренировками, танцевальными настроениями и моментами из жизни, где фитнес переплетается с яркостью и самоиронией. Без скучных диет и нудных повторов — то…
18K
Подписчиков
−289
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +15
−1.4K
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +78
-1.6%
% роста за 7 дней
В категории: +8.68%
Типичная флуктуация для среднего канала
63.0%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#31
место в категории
2.8K каналов
×14.1
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
−1.4K
прирост за 30 дней
в категории: +78
183
дней в каталоге
с 06.03.2026
📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ
Канал Дарьи deSHIK — это личный дневник, где фитнес переплетается с юмором, психологией и самопринятием. Автор показывает, что спорт может быть весёлым: танцы с арбузом, купание в бассейне с соком и откровенные посты о депрессии и восстановлении. Вместо сухих советов — живые истории и философия «живу, как могу и как хочу».
Канал выделяется искренностью и нешаблонным подходом: он занимает 28-е место из 2759 в категории «Фитнес», что говорит о его уникальности. Дарья не боится быть уязвимой, обсуждая внутренние переживания, и сочетает это с лёгким, ироничным стилем. Последние посты — это короткие эмоциональные фразы и эмодзи, создающие атмосферу личного общения.
👤 Кому подойдёт
Канал подойдёт тем, кто устал от идеальных фитнес-образов и ищет поддержку, юмор и честные истории о пути к самопринятию.
💡 Практическая польза
Подписчики получают мотивацию без навязчивости, вдохновляясь личным опытом автора. Регулярные посты (хотя в последнее время была пауза) создают эффект доверительного общения и помогают взглянуть на фитнес как на часть жизни, а не обязанность.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.99)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 52 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -69479716866742 |
| Username | @de_shik |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 18 045 |
| Прирост 7д | −289 (-1.6%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 01.09.2026 13:00 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/de_shik |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Дарьи deSHIK — это личное пространство, где фитнес и танцы становятся не рутиной, а частью стиля жизни. Вместо стандартных программ тренировок здесь показывают, как поддерживать форму через движение, музыку и хорошее настроение. Публикации выходят не по строгому расписанию, а по вдохновению, что делает каждый пост событием.Основной фокус — на самовыражении через тело. Дарья делится моментами, где спорт органично вплетается в повседневность: от импровизированных танцев до расслабленных дней у бассейна. Это не методичка, а скорее дневник, который мотивирует без давления.Какой контент публикуетсяВ ленте можно встретить как ироничные посты о спасении «подушками безопасности», так и яркие зарисовки вроде танцев с арбузом. Такой разброс — отличительная черта канала: здесь не боятся быть смешной и одновременно привлекательной. Контент строится вокруг визуальных образов и коротких, но цепляющих подписей.Отдельное место занимает атмосфера вечеринок и курортного отдыха. Упоминания бассейна, соков и «slayyy»-настроения создают ощущение лёгкости и уверенности. Это работает как эстетическое вдохновение: подписчики получают заряд энергии и желание двигаться так же свободно.Аудитория и подписчикиСейчас на канал подписано 18 287 человек. Это активное комьюнити, которое ценит сочетание фитнес-тематики с элементами лайфстайла и шоу. Несмотря на то, что за последние недели наблюдается небольшой отток (минус 304 за 7 дней и 1377 за 30 дней), канал остаётся заметным игроком в своей нише.В категории «Фитнес» каталога MAX проект занимает 30 место из 2766 каналов. Это ставит его в верхний сегмент рейтинга, где средняя позиция — лишь 1280. Такая статистика говорит о высоком интересе к персоне Дарьи и её уникальном формате подачи.Почему стоит подписатьсяЕсли вам надоели стандартные фитнес-блоги с однотипными упражнениями, канал Дарьи deSHIK станет глотком свежего воздуха. Здесь нет места скуке: каждый пост — это мини-история с характером. Вы получите не только визуальное удовольствие, но и лёгкую мотивацию двигаться больше и увереннее.К тому же, это шанс наблюдать за развитием персонального бренда в реальном времени. Дарья не просто показывает тренировки, она создаёт настроение, в котором хочется быть. Подписка на @de_shik — это способ добавить в свою ленту немного дерзости и танцевального вайба.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор успел занять прочные позиции. За плечами автора — работа с PR-директором Марией Тараненко, что говорит о серьёзном подходе к развитию проекта. Рекламные интеграции курирует контакт vladlelyuk в Telegram, что открывает возможности для сотрудничества.Несмотря на временное затишье в публикациях (0 постов за неделю), архив канала сохраняет уникальную атмосферу. Каждая запись — это отпечаток момента, будь то танец или отдых. Именно эта искренность и отсутствие шаблонов делают канал ценным для тех, кто ищет живой контент.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 182 постов
Свежий пост: 4 дн. назад ~0.67 постов/сут. (30 дн.)
27.08.2026 15:20
🎬 видео
😮💨😮💨😮💨
26.08.2026 10:37
🎬 видео
Сходила на человека пУКа🕷️🕸️
25.08.2026 10:34
🎬 видео
Возвращаюсь в 2020
24.08.2026 10:20
🎬 видео
Мне его мало!!!
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
Постов за период
19
19
Активных дней
19 из 30
19 из 30
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Четверг 18:00
Четверг 18:00
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
Постов за период
1
1
Активных дней
1 из 7
1 из 7
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Четверг 18:00
Четверг 18:00
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
Постов за период
59
59
Активных дней
59 из 90
59 из 90
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Четверг 18:00
Четверг 18:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
Нет данных за период.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 15 500 просм./пост.
Пост 1 · 01.09 13:00
8 265
Пост 2 · 27.08 15:20
12 345
Пост 3 · 26.08 10:37
12 206
Пост 4 · 25.08 10:34
11 835
Пост 5 · 24.08 10:20
12 146
Пост 6 · 23.08 10:19
11 579
Пост 7 · 22.08 10:18
11 305
Пост 8 · 21.08 10:16
12 564
Пост 9 · 20.08 15:17
12 618
Пост 10 · 19.08 16:12
11 880
Пост 11 · 18.08 16:11
11 256
Пост 12 · 17.08 13:59
11 576
Пост 13 · 16.08 08:08
11 929
Пост 14 · 15.08 16:07
11 668
Пост 15 · 14.08 16:03
11 706
Пост 16 · 13.08 16:01
11 972
Пост 17 · 11.08 16:01
12 980
Пост 18 · 10.08 11:48
13 253
Пост 19 · 08.08 15:47
13 706
Пост 20 · 07.08 15:46
14 050
Пост 21 · 05.08 15:45
16 634
Пост 22 · 03.08 15:43
17 345
Пост 23 · 02.08 08:18
17 408
Пост 24 · 01.08 11:06
16 570
Пост 25 · 31.07 08:18
17 886
Пост 26 · 30.07 08:15
18 256
Пост 27 · 28.07 09:21
17 860
Пост 28 · 27.07 08:57
19 833
Пост 29 · 26.07 15:12
17 309
Пост 30 · 25.07 15:55
17 477
Пост 31 · 24.07 15:54
19 041
Пост 32 · 23.07 15:53
20 830
Пост 33 · 22.07 15:51
18 632
Пост 34 · 21.07 11:50
18 457
Пост 35 · 20.07 15:49
19 511
Пост 36 · 19.07 10:32
22 769
Пост 37 · 18.07 07:17
22 728
Пост 38 · 17.07 07:16
20 695
Пост 39 · 16.07 07:15
19 388
Пост 40 · 15.07 07:13
20 523
🔍 Детектор накрутки
71
из 100
👍 Хорошая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.09
⚠️ скачет
Охват от аудитории
66.7%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес💰 Размещение рекламы в @de_shik
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Дарья deSHIK»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.