22.07.2026 15:51
🎬 видео
🚔💋
Дарья deSHIK
Канал Дарьи deSHIK (@de_shik) — это фитнес-блог с душой. Здесь не просто тренировки, а настоящая терапия: от танцев с арбузом до откровений о депрессии. Дарья делится жизнью, юмором и мотивацией, не …
20.2K
Подписчиков
−5
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +29
Типичная флуктуация для среднего канала
−1K
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +132
+-0%
% роста за 7 дней
В категории: +8.76%
42.9%
Вовлечённость (ER)
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#28
место в категории
2.8K каналов
×16.7
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
−1K
прирост за 30 дней
в категории: +132
138
дней в каталоге
с 06.03.2026
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.93)
Тренд на основе 31 точек. Аудитория снижается на 36 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -69479716866742 |
| Username | @de_shik |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 20 182 |
| Прирост 7д | −5 |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 22.07.2026 15:51 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/de_shik |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал Дарьи deSHIK (@de_shik) — это не просто фитнес-паблик, а личный дневник с тренировками, юмором и откровениями. Дарья показывает, как спорт и самопринятие идут рука об руку. В постах — танцы с арбузом, купание в бассейне с соком и слова: «Я живу, как могу и как хочу». Это история про свободу быть собой, без оглядки на чужие мнения.Канал выделяется среди конкурентов: он занимает 28-е место из 2759 в категории «Фитнес» (среднее место — 1 197). При аудитории в 20 226 подписчиков Дарья сохраняет живой, нешаблонный стиль. Здесь нет сухих советов — только личный опыт, который вдохновляет.Какой контент публикуетсяКонтент канала — это смесь фитнеса, рефлексии и повседневности. Дарья делится моментами из жизни: танцы, бассейн, терапия. Например, в одном из постов она пишет: «Выхожу из депрессии. Впереди большой путь, чтобы снова по-настоящему ощутить вкус к жизни». Такие откровения делают канал близким и честным.Важно: за последнюю неделю постов не было, но ранее публикации выходили регулярно. Это может говорить о творческой паузе или переосмыслении формата. Однако прирост за 30 дней составил -1054 подписчика, что требует внимания к контенту. Но Дарья не боится быть уязвимой — это её фишка.Аудитория и подписчикиАудитория канала — люди, которые ищут не просто фитнес-советы, а поддержку и юмор. Подписчики ценят искренность: Дарья не боится говорить о депрессии, самооценке и внутренней силе. 20 226 человек выбрали её за стиль «slayyy» и жизненную философию.Несмотря на небольшой отток (минус 113 за неделю), канал остаётся в топе категории. Это сообщество, где можно быть собой. Дарья общается с аудиторией через личные истории, а не через шаблонные посты. Реклама управляется через @vladlelyuk (тг), а PR-директор — Мария Тараненко.Почему стоит подписатьсяПодписка на @de_shik — это шанс увидеть фитнес с новой стороны: без давления, с юмором и любовью к себе. Дарья доказывает, что спорт может быть весёлым: танцы с арбузом, купание в бассейне — всё это часть её стиля. Она пишет: «Если кому-то что-то не нравится — это проблема в вашей голове, не в моей».Канал подойдёт тем, кто устал от идеальных картинок и хочет реальных историй. Здесь вы найдёте мотивацию, но без навязчивости. Дарья не даёт готовых решений, а делится путём — от депрессии к вкусу к жизни. Это честный фитнес-блог, который вдохновляет быть собой.История и фактыКанал «Дарья deSHIK» появился в каталоге MAX 06.03.2026. За короткий срок он занял 28-е место в категории «Фитнес» из 2759 каналов. Это говорит о высоком интересе аудитории и уникальном стиле. Дарья использует личный бренд, а не анонимность, что делает контент более доверительным.Интересно, что канал сочетает фитнес и психологию: посты о терапии идут рука об руку с танцами. Это показывает, что здоровье — не только тело, но и дух. Несмотря на снижение подписчиков, канал остаётся заметным игроком в нише. Возможно, пауза в публикациях — это шаг к обновлению контента.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5
В архиве: 150 постов
Свежий пост: 13 ч. назад ~0.77 постов/сут. (30 дн.)
21.07.2026 11:50
🎬 видео
Сохраняйте спокойствие 🚔
20.07.2026 15:49
🎬 видео
Происходит задержание вашего внимания 💋
19.07.2026 10:32
🤍👼🏼
18.07.2026 07:17
🎬 видео
Всем добра ❤️
📅 Активность публикаций
Посты
Репосты
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
22
22
Активных дней
22 из 30
22 из 30
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Воскресенье 13:00
Воскресенье 13:00
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
6
6
Активных дней
6 из 7
6 из 7
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Воскресенье 13:00
Воскресенье 13:00
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
Постов за период
59
59
Активных дней
59 из 90
59 из 90
Среднее в активный день
1
1
Лучшее время
Воскресенье 13:00
Воскресенье 13:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты
Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива.
Среднее: 30 873 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 15:51
3 013
Пост 2 · 21.07 11:50
6 849
Пост 3 · 20.07 15:49
8 761
Пост 4 · 19.07 10:32
11 869
Пост 5 · 18.07 07:17
12 774
Пост 6 · 17.07 07:16
12 472
Пост 7 · 16.07 07:15
12 258
Пост 8 · 15.07 07:13
13 802
Пост 9 · 14.07 07:11
16 155
Пост 10 · 13.07 08:23
16 080
Пост 11 · 12.07 08:55
18 509
Пост 12 · 11.07 13:10
14 757
Пост 13 · 08.07 17:49
16 427
Пост 14 · 07.07 16:15
16 346
Пост 15 · 06.07 16:14
18 173
Пост 16 · 02.07 16:51
20 878
Пост 17 · 01.07 10:29
21 623
Пост 18 · 28.06 10:18
28 861
Пост 19 · 27.06 12:16
25 382
Пост 20 · 26.06 10:15
24 676
Пост 21 · 25.06 10:14
25 516
Пост 22 · 24.06 10:12
22 711
Пост 23 · 23.06 08:21
25 928
Пост 24 · 22.06 08:19
29 411
Пост 25 · 18.06 11:25
37 793
Пост 26 · 12.06 08:09
39 279
Пост 27 · 10.06 16:51
38 271
Пост 28 · 06.06 10:11
48 146
Пост 29 · 02.06 15:55
50 016
Пост 30 · 29.05 11:26
54 783
Пост 31 · 26.05 11:42
61 016
Пост 32 · 25.05 09:26
54 827
Пост 33 · 24.05 10:14
50 830
Пост 34 · 23.05 09:26
51 161
Пост 35 · 22.05 09:25
52 669
Пост 36 · 21.05 09:51
53 167
Пост 37 · 20.05 18:58
50 207
Пост 38 · 19.05 11:07
54 125
Пост 39 · 18.05 11:06
55 222
Пост 40 · 17.05 08:55
60 158
🔍 Детектор накрутки
91
из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.39
✅ стабильно
Охват от аудитории
79.2%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
📣 Рекламный паспорт
Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @de_shik
1.2K–5K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «Дарья deSHIK»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.