25.06.2026 06:08
Как тревога мамы мешала мне жить, мечтать, пробовать что-то?
Как тревога мамы мешала мне жить, мечтать, пробовать что-то?
На связи Вероника, младшая дочь Таши…
Мне кажется, что тревога родителей – это что-то такое, что очень легко «перескакивает» на детей. Если вы часто тревожитесь, то велика вероятность, что ваш ребенок невольно научится жить именно так, в тревоге.
Говорю это еще и на своем опыте, так как мама моя была довольно тревожным человеком, пока я росла. И я ТОЖЕ выросла тревожной, и в какой-то момент даже получила диагноз «генерализованное тревожное расстройство».
Но давайте обо всем по порядку.
В детстве, когда я была совсем маленькой и только училась жить, ходить, пробовать незнакомые прежде мне занятия, мама тревожилась за меня. Я чувствовала, как она боится, что я ошибусь, ушибусь, испорчу что-то. Часто это приводило к тому, что многое ей было проще сделать за меня самой и не нервничать. Так оно и выходило.
Она делала, а я получала урок – не доверяй, делай сам.
И к тому же, я не получала опыт решения простых бытовых задач. Многому, что важно в быту, мне кажется, я не научилась в срок из-за маминой тревоги.
Вдобавок к этому, мне всегда было сложно верить в то, что я справлюсь, что у меня получится – потому что видела, что мама очень переживает за меня. А раз переживает – значит, есть про что! Ей же виднее!
Сейчас мне 23, но я порой все еще живу, как будто испуганная, боюсь, что что-то у меня вечно идет не так.
Конечно, это не 100% следствие маминой тревоги, и я тут точно не хотела бы никого обвинять. Моя цель – показать, как внутреннее состояние родителя передается ребенку и влияет на его дальнейшую жизнь.
Помню еще один момент, что в подростковом возрасте среди своих друзей я должна была возвращаться раньше всех, контроль за мной во всем был жестче, чем за другими. Это расстраивало, мешало мне чувствовать себя в компании «своей», и, подозреваю, вызвано было тоже маминой тревогой.
Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы следить за своими, пусть даже подросшими, детьми. Но в нашем случае контроля было как будто больше, чем необходимость в нем, из-за этого я везде чувствовала себя немного чужой.
Завершить хочу на приятной ноте, поэтому скажу, что я очень люблю и уважаю свою маму. Мы, дети, готовы многое понять и принять от родителей, если видим, что они могут признать какие-то свои ошибки и искренне хотят стать лучше.
На связи Вероника, младшая дочь Таши…
Мне кажется, что тревога родителей – это что-то такое, что очень легко «перескакивает» на детей. Если вы часто тревожитесь, то велика вероятность, что ваш ребенок невольно научится жить именно так, в тревоге.
Говорю это еще и на своем опыте, так как мама моя была довольно тревожным человеком, пока я росла. И я ТОЖЕ выросла тревожной, и в какой-то момент даже получила диагноз «генерализованное тревожное расстройство».
Но давайте обо всем по порядку.
В детстве, когда я была совсем маленькой и только училась жить, ходить, пробовать незнакомые прежде мне занятия, мама тревожилась за меня. Я чувствовала, как она боится, что я ошибусь, ушибусь, испорчу что-то. Часто это приводило к тому, что многое ей было проще сделать за меня самой и не нервничать. Так оно и выходило.
Она делала, а я получала урок – не доверяй, делай сам.
И к тому же, я не получала опыт решения простых бытовых задач. Многому, что важно в быту, мне кажется, я не научилась в срок из-за маминой тревоги.
Вдобавок к этому, мне всегда было сложно верить в то, что я справлюсь, что у меня получится – потому что видела, что мама очень переживает за меня. А раз переживает – значит, есть про что! Ей же виднее!
Сейчас мне 23, но я порой все еще живу, как будто испуганная, боюсь, что что-то у меня вечно идет не так.
Конечно, это не 100% следствие маминой тревоги, и я тут точно не хотела бы никого обвинять. Моя цель – показать, как внутреннее состояние родителя передается ребенку и влияет на его дальнейшую жизнь.
Помню еще один момент, что в подростковом возрасте среди своих друзей я должна была возвращаться раньше всех, контроль за мной во всем был жестче, чем за другими. Это расстраивало, мешало мне чувствовать себя в компании «своей», и, подозреваю, вызвано было тоже маминой тревогой.
Конечно, нет ничего плохого в том, чтобы следить за своими, пусть даже подросшими, детьми. Но в нашем случае контроля было как будто больше, чем необходимость в нем, из-за этого я везде чувствовала себя немного чужой.
Завершить хочу на приятной ноте, поэтому скажу, что я очень люблю и уважаю свою маму. Мы, дети, готовы многое понять и принять от родителей, если видим, что они могут признать какие-то свои ошибки и искренне хотят стать лучше.