dnevnikdoctora
dnevnikdoctora
12 855 подписчиков · @dnevnikdoctora
К каналу →
Разница между отдыхом и отдыхом с детьми примерно такая же как между стулом и электрическим стулом. Сейчас они бармены, делают мохито. Подсчитываю прогнозируемый психологический …
Читать далее →
4 733
Реклама
Надо без детей говорят отдыхать, они еще не устали 🤣🤣 #советики_кардиолога
Читать далее →
4 696

Кстати, хочу дать совет.

Кстати, хочу дать совет.

Солнцезащита - это далеко не только кремы с SPF, да, они необходимы, но они смываются морем, потом, стираются о полотенца и требуют постоянного обновления.

В этом контексте огромное значение приобретает физический барьер: очки, головные уборы и одежда.

Я никогда не думала, что рашгард это настолько клевая вещь. Сейчас, опробовав, я считаю, что это абсолютный мастхэв, особенно для отдыха с детьми.

Ткань с фактором защиты 50+ блокирует до 98% лучей, не нужно каждые полтора-два часа ловить детей на пляже, чтобы заново намазать им спины и плечи лосьоном. Сам, если вынужден стоять в воде и следить за купающимися, не обгоришь. Современные ткани моментально сохнут, охлаждают кожу на ветру и выглядят вполне по-спортивному.

У меня Roxy, у Тëмы Lassie, рекомендую (последний вообще лучший из всех, что я видела). Если надо ссылки, пишите, кину в комменты. Не реклама.
КОГДА ОТМЕНЯТЬ СТАТИН ИЛИ СНИЖАТЬ ЕГО ДОЗИРОВКУ? Никогда. Если мы достигли целевого для вашего уровня сердечно-сосудистого риска ЛПНП, надо порадоваться, что препарат работает и…
Читать далее →
4 324
Я в штаны не влезла 🤣☹️
Читать далее →
4 172
Другие главы канала «dnevnikdoctora»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 09.08.2026
Я в штаны не влезла 🤣☹️
👁 4 172 просмотров
Глава от 09.08.2026
КОГДА ОТМЕНЯТЬ СТАТИН ИЛИ СНИЖАТЬ ЕГО ДОЗИРОВКУ? Никогда. Если мы достигли це…
👁 4 324 просмотров
Глава от 08.08.2026
Надо без детей говорят отдыхать, они еще не устали 🤣🤣 #советики_кардиолога
👁 4 696 просмотров
Глава от 08.08.2026
Разница между отдыхом и отдыхом с детьми примерно такая же как между стулом и эл…
👁 4 733 просмотров
Глава от 08.08.2026
Из жизни общества. А то засиделись в своём информационном пузыре.
👁 4 938 просмотров
Глава от 07.08.2026
https://health.mail.ru/news/3951453-kardiolog-vasileva-razveyala-tri-mifa-o-lech…
👁 4 828 просмотров
Глава от 07.08.2026
Новое клиническое руководство ACC 2026 по вакцинации пациентов с сердечно-сосуди…
👁 5 142 просмотров
Глава от 06.08.2026
Первоисточник.
👁 5 376 просмотров
Глава от 06.08.2026
Задолбали, честно. Любому вменяемому врачу понятно, что это абсурд, и вот почем…
👁 5 654 просмотров

Популярные посты канала «dnevnikdoctora»

Вы спрашивали меня как выбрать правильную комбинацию лекарств для лечения высокого давления и я сделала ГИД ПО ВЫБОРУ ТЕРАПИИ АРТЕРИАЛЬНОЙ…
👁 52 345 просмотров
Успех лечения на 70% зависит не от того, что вы назначили это лечение, а от того, будет ли пациент его принимать. Завтра, 27 марта - Между…
👁 52 105 просмотров
Аробный тренинг как инструмент терапии депрессии и нарушений сна Свежая публикация на Medscape подчеркивает важную роль аэробных нагрузок в…
👁 51 948 просмотров
Решила создать пост для того, чтобы вы скидывали сюда темы, которые вы бы хотели обсудить: 🔹 новые 🔹 перенести старые из заблокированных се…
👁 51 654 просмотров
Семаглутид, выпавшие зубы и опухоль щитовидной железы за 7 месяцев - как новостные паблики создают сенсации на многомиллионную аудиторию. …
👁 51 438 просмотров
Мог бы и не сообщать. Проверка связи. Которой нет.
👁 51 397 просмотров
КАЛЬЦИЙ И ВИТАМИН D, ВЕРСИЯ КАРДИОЛОГА Вы спрашивали, я отвечаю. Как добавки кальция и витамина D влияют на здоровье сердечно-сосудистой…
👁 51 283 просмотров
Три бесполезных "сердечных" лекарства, на которые не стоит тратить средства, время, жизнь. 1⃣ «Метаболическая защита» миокарда (Инозин, Су…
👁 50 772 просмотров
Поскольку в МАХе появились комментарии, хочу воспользоваться этим светлым промежутком (возможно, недолгим😂), и пообщаться с аудиторией. Ск…
👁 50 652 просмотров
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ 2026 ЧАСТЬ I. Конец эпохи «no pain, no gain» в силовом тренинге. Новые рекомендации Американской коллегии спортивной меди…
👁 50 620 просмотров
РИСК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ДЕПРЕССИЯ ❓есть ли связь 1⃣ ДА. В крупных наблюдательных исследованиях было доказано, что депрессия…
👁 50 578 просмотров
«МАЛЬЧИКИ НЕ ПЛАЧУТ». Является ли «маскулинность» мужчины угрозой для его здоровья? Интересное исследование, было опубликовано в JAMA. О…
👁 50 492 просмотров
У ЛЮДЕЙ РАЗНАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ К СОЛИ Сольчувствительность - это гемодинамический профиль, характеризующийся значительным изменением артер…
👁 50 439 просмотров
Спасибо за ответы, всё предельно ясно. Приоритет за текстом, и это не может не радовать. Остальное тоже будет, в качестве некоторого разно…
👁 50 415 просмотров
Понравилась центральная иллюстрация из клинического руководства по отказу от курения (Канада, 2025 г.) - наглядно, достаточно полно, в траур…
👁 50 333 просмотров
Жёсткая модификация образа жизни в эру инкретинов - нужна ли она при лечении ожирения так, как была нужна ранее? ❓ Это очень острый практи…
👁 50 292 просмотров
Липопротеин (а): когда, кому, а главное, что делать с результатами ✅ Определить раз в жизни всем взрослым обязательно; ✅ Более раннее опр…
👁 50 276 просмотров
Мой холестерин в норме Я бы рекомендовала забыть это выражение навсегда, потому что в современной кардиологии понятие «норма холестерина» …
👁 50 057 просмотров
Врач сказал, что у меня очень низкий холестерин и это плохо Особенно это любят говорить мужчинам (скрепа "низкий холестерин ➡️ низкий тесто…
👁 50 007 просмотров
Миф или правда? 🌐 Дневник доктора: сердце - моя работа. Присоединяйся к ТГ каналу 🇷🇺 Дневник доктора в МАХ 📱 Дневник доктора ВК
👁 49 883 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 107 488 · -2 949/7д
@id5009146765_biz
БАТЁК ✓
Батек I Batek I batek.official батек, батек официал, батек официальный, батек видео, батек тикток, батек ТТ, тикток, батя БАТЕК, БАТЕК ОФИЦИАЛ, БАТЕК ОФФИЦИАЛ, БАТЯ, ТВОЙ…
👥 80 384 · +13 633/7д
@drmyasnikov
ДОКТОР МЯСНИКОВ
Это мой истинный канал. Единственный тут. Медицина, размышления, литература, поездки, фрагменты передачи, фото - кто со мной давно, тот знает! РКН: №7280044972
👥 66 930 · +216/7д
@club6554386121
Записки алкоголика
Записки алкоголика превращают каждый день в праздник, улучшают кровообращение и снимают стресс. Канал создан исключительно в развлекательных целях Ничего не пропагандируе…
👥 55 400 · +2 046/7д
@id2309137766_biz
Сеть аптек «Апрель»
7084486787 «Апрель» - крупная сеть аптек России, насчитывающая более 11800 аптечных пунктов!
👥 55 033 · -42/7д
@Moscow_medicine
Московская медицина
Официальные новости Московской медицины Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, напишите нам в личные сообщения: https://clck.su/VNXyB Переч…
👥 53 062 · +161/7д
🏷 Темы и теги
#здоровье сердца #доказательная медицина #советы кардиолога #медицинский канал #кардиология #статины #Медицина
📋 О канале dnevnikdoctora
👩🏼‍⚕ Ирина Алексеевна, по вопросам сотрудничества и консультаций 👉 https://max.ru/u/f9LHodD0cOIKssNhtNBuAViw8RKiUoewcybmc39K6B2NxhlJ0thZp9JlVtY

📌 Самопровозглашённое Золотое Перо Кардиологии

📌 Врач-кардиолог, преподаватель вуза (СПб), кандидат медицинских наук

🫶 Ежедневная польза для здоровья сердца и сосудов

❗ Канал зарегистрирован РКН https://gosuslugi.ru/snet/6a1074a39b31e317089021b2
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,376,551 постам из 204,712 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «dnevnikdoctora» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.