С
@doctor_klevtsova

Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова

@doctor_klevtsova 🏥 Медицина RU в каталоге 184 дн.

Доктор Клевцова — это практикующий врач и нутрициолог, который помогает мамам разобраться в здоровье детей и своём собственном. Здесь вы не найдёте сухой теории: только конкретные рекомендации по пит…

1.3K
Подписчиков
+39
Прирост за 7 дней
В категории «Медицина:» в среднем +17
+170
Прирост за 30 дней
В категории «Медицина:» в среднем +60
+3.3%
% роста за 7 дней
В категории: +7.45%
89.8%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#841
место в категории
7.8K каналов
×1.2
к среднему по категории
среднее: 1.1K подп.
+170
прирост за 30 дней
в категории: +60
184
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Медицина», которая объединяет 7 769 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Медицина» (~1.1K подписчиков). Прирост за 30 дней составил 170 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 7 сентября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал практикующего врача и нутрициолога Ирины Клевцовой посвящен здоровому питанию для всей семьи, с акцентом на детский рацион, иммунитет и женское здоровье. В постах разбираются такие темы, как восстановление гормонов без таблеток, влияние дефицита витамина D на цикл, а также практические советы по очищению организма от паразитов. Автор делится личным опытом, например, историей о своем прадедушке-ветеране, и предлагает авторские рецепты, например, смузи для поддержки женского здоровья.

Отличительная черта канала — доказательный подход и ориентация на реальные случаи из практики. Вместо общих рекомендаций Ирина дает четкие алгоритмы действий, проводит эфиры с разбором конкретных проблем и отвечает на актуальные запросы аудитории. Канал выделяется теплой, доверительной атмосферой и отсутствием хайпа, что делает его надежным источником информации для родителей и женщин.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен мамам, которые хотят разобраться в питании детей, укрепить иммунитет и восстановить гормональный баланс, а также всем, кто ищет проверенные советы врача по здоровому образу жизни.
💡 Практическая польза
Подписчики получают практические рекомендации по составлению рациона, укреплению иммунитета и поддержке женского здоровья, а также доступ к эфирам и авторским рецептам, которые можно сразу применить.

📋 Информация о канале

ID канала-71131875715676
Username@doctor_klevtsova
Тематика🏥 Медицина
Подписчиков1 252
Прирост 7д+39 (3.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост30.06.2026 13:42
Ссылка MAXhttps://max.ru/doctor_klevtsova

📄 О канале

Чем занимается канал
Канал «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова» посвящён практическим вопросам здоровья и питания для всей семьи. Автор — Ирина Александровна Клевцова, врач и нутрициолог с более чем 10-летним опытом медицинской практики. Основной фокус — детский рацион, укрепление иммунитета и женское здоровье, что делает канал полезным ресурсом для родителей, которые хотят подойти к здоровью системно.
В отличие от многих популярных блогов о питании, здесь нет поверхностных советов и «волшебных таблеток». Вместо этого Доктор Клевцова делится научно обоснованными подходами, которые можно применять в повседневной жизни. Например, в одном из постов она разбирает, как хронический стресс влияет на менструальный цикл, и предлагает авторский рецепт смузи для восстановления энергии. Такой формат помогает подписчикам не просто читать, но и внедрять рекомендации.

Какой контент публикуется
Контент канала разнообразен и ориентирован на реальные запросы аудитории. Помимо разбора принципов здорового питания для детей, автор регулярно проводит прямые эфиры. Один из последних — эфир на тему «Восстановление гормонов без таблеток», где обсуждались вопросы цикла, энергии и сна. Это показывает, что канал не ограничивается только питанием, а затрагивает более широкий спектр женского здоровья.
Особое внимание уделяется личному опыту и истории. В канале можно встретить посты, которые делают его более человечным и близким: например, трогательный рассказ о прадедушке, ветеране войны, в День Победы. Такие публикации создают доверительную атмосферу и показывают, что за профессиональными советами стоит живой человек со своими ценностями и переживаниями.

Аудитория и подписчики
Канал уверенно растёт: за последний месяц количество подписчиков увеличилось на 170 человек, а за неделю — на 39. На текущий момент аудитория составляет 1 252 подписчика. В рейтинге категории «Медицина» канал занимает 836 место из 7749, что выше среднего показателя по каталогу. Это говорит о хорошей динамике и востребованности контента среди целевой аудитории.
Основная аудитория — женщины, вероятно, мамы, которые заботятся о здоровье своих детей и ищут надёжные источники информации. Прирост подписчиков подтверждает, что формат подачи и темы находят отклик. Канал появился в каталоге MAX не так давно (06.03.2026), но уже успел зарекомендовать себя как ресурс с качественным и регулярным контентом.

Почему стоит подписаться
Подписка на канал — это возможность получать проверенную информацию от практикующего врача, а не от блогера-любителя. Доктор Клевцова не просто рассказывает о принципах здорового образа жизни, но и даёт конкретные инструменты: рецепты, планы действий, разборы ошибок. Для родителей, которые устали от противоречивой информации в интернете, такой канал станет надёжной опорой.
Кроме того, канал помогает взглянуть на здоровье комплексно. Здесь обсуждается не только, что есть, но и как наладить сон, восстановить энергию и справиться со стрессом. Это особенно ценно для женщин, которые часто ставят заботу о себе на последнее место. Подписавшись на @doctor_klevtsova, вы получите не просто советы, а поддержку и мотивацию для позитивных изменений.

История и факты
Ирина Александровна Клевцова имеет более 10 лет медицинской практики и за это время помогла тысячам мам разобраться в вопросах детского и женского здоровья. Её подход сочетает классическую медицину и современные знания о нутрициологии, что позволяет давать сбалансированные рекомендации. В канале она делится не только экспертизой, но и личными историями, что делает общение более доверительным.
Канал продолжает развиваться, и автор активно ищет новые форматы взаимодействия с аудиторией: проводит эфиры, делится авторскими разработками и отвечает на актуальные вопросы. Если вы ищете грамотного специалиста, который поможет наладить здоровье вашей семьи без фанатизма и крайностей, — этот канал станет отличным выбором.
Постов показано: 5 В архиве: 90 постов Свежий пост: 115 дн. назад
💃Встречаемся через час! Дорогие мои женщины, уже через 60 минут я расскажу, как вернуть цикл, энергию и сон без таблеток на нашем эфире "Восстановление гормонов без таблеток". ✅Я разберу: • Почему хронический стресс крадёт ваш цикл • Как дефицит витамина D убивает женские гормоны • Почему печень важнее яичников для гормонального баланса • Что делать с инсулинорезистентностью и лишним весом • Как время сна влияет на прогестерон Ссылка на эфир https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_compassGZ?utm_source=max&utm_medium=post
Решетов Иван Александрович 12.01.1912-18.12.88 Мой прадедушка. Ветеран Войны. Служил на передовой танкистом. Был ранен. Пока лежал в госпитале, его весь взвод погиб. Помним! Гордимся! Любим! С Днём Победы! Спасибо дорогой дедушка за возможность жить мне и моей семье на своей Родине!
🎬 видео
Видео
Дорогие мои, сегодня хочу предложить вам маленький эксперимент, который может привести к большим переменам в самочувствии, энергии и состоянии вашего цикла. ⠀ С сегодняшнего дня добавьте в рацион мой авторский смузи, состав которого я продумывала для поддержки женского здоровья и гормонального баланса. Этот рецепт полюбился и мне, и моим детям, и многим участницам курса, возможно, вам захочется его адаптировать, но обязательно попробуйте основу! Рецепт смузи доктора Клевцовой - Петрушка или другая темная листовая зелень (например, шпинат — важно чередовать!) - Смородина (замороженная подойдет…
Ваш организм не загадка, а неиссякаемый источник вашей силы! 💫 Женское здоровье — это не только про анализы или диеты. Это комплексное ощущение энергии, гармонии, красоты и спокойствия. Всё, что нужно для баланса и внутренней поддержки, уже внутри вас. Просто научитесь раскрывать и использовать свои возможности, и я с радостью помогу вам на этом пути! Я открываю двери в клуб “Компас Женского Здоровья”❤️ для вас, мои дорогие женщины. Многие из нас задаются похожими вопросами: - Почему после сна не чувствую прилива сил, так бы и пролежала весь день? - Откуда берутся отёки, хотя с питанием всё в…
Вчера был мой королевский день! Сегодня я была записана к косметологу. Решила, что надо в свои 38 лет наконец-то начать системно заниматься своей кожей и всячески ее поддерживать. До этого времени все мои походы ограничивались акциями раз в полгода. Я выбрала программу процедур вместе с косметологом , буду строго соблюдать рекомендациям и 2 раза в месяц приходить на процедуры. До этого я выезжала неплохо на том, что у меня нет скачков веса, нет никаких дефицитов, с питанием все ок. Это уже много для кожи. Пока все колят капельницы красоты в вену, я доставляю все эти витамины регулярно себе то…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
Постов за период
0
Активных дней
0 из 90
Среднее в активный день
0
Лучшее время

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

А я к вам с рецептом живой кашки, вкусной и полез…
♥ — · 5 649 просм.
Семена льна: натуральная поддержка для детского Ж…
♥ — · 5 624 просм.
Почитайте отзыв Мамы❤️ То, как мы помогаем детям …
♥ — · 5 404 просм.
Многие родители воспринимают поллиноз как простую…
♥ — · 5 337 просм.
Очень часто вы спрашиваете, как я отношусь к тако…
♥ — · 5 131 просм.
Христос Воскресе, ликует русский православный нар…
♥ — · 4 832 просм.
Честно о жизни мамы ребенка с аллергией. Знаете, …
♥ — · 4 725 просм.
Почти 500 мам пришли послушать мой эфир "Как сниз…
♥ — · 4 517 просм.
Я в эфире, жду всех https://online.doctor-klevtso…
♥ — · 4 486 просм.
ЧТО Я ПРИДУМАЛА! 🔥 Я запускаю для вас бесплатный …
♥ — · 4 219 просм.
🎁 ВАШ ПОДАРОК ЗА РЕГИСТРАЦИЮ — ДНЕВНИК ЗДОРОВЬЯ Р…
♥ — · 4 148 просм.
♥ — · 4 096 просм.
🎉Сегодня старт нашего интенсива "Здоровье ребенка…
♥ — · 3 926 просм.
Доброе утро, заботливые родители! Благодарю вас з…
♥ — · 3 744 просм.
НОВЫЙ УРОК УЖЕ ДОСТУПЕН К ПРОСМОТРУ! Доброе утро,…
♥ — · 3 436 просм.
Часто болеющий ребенок: почему опасно просто ждат…
♥ — · 3 405 просм.
♥ — · 3 221 просм.
Здравствуйте! У сына 5 лет низкая кислотность (12…
♥ — · 3 211 просм.
Благодарю от души за ваши слова, Олечка, отзовите…
♥ — · 3 160 просм.
УРОК 4 ДОСТУПЕН ДЛЯ ВАС 🟢 Урок 4. Видео-урок ПСИХ…
♥ — · 3 158 просм.

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 2 524 просм./пост.
Пост 1 · 15.05 08:56
💃Встречаемся через час! Дорогие мои женщины, уже через 60 минут я расскажу, как вернуть цикл, энерг
466
Пост 2 · 09.05 07:05
Решетов Иван Александрович 12.01.1912-18.12.88 Мой прадедушка. Ветеран Войны. Служил на передовой та
1 016
Пост 3 · 06.05 09:44
Дорогие мои, сегодня хочу предложить вам маленький эксперимент, который может привести к большим пер
1 282
Пост 4 · 05.05 10:28
Ваш организм не загадка, а неиссякаемый источник вашей силы! 💫 Женское здоровье — это не только п
1 272
Пост 5 · 04.05 07:43
Вчера был мой королевский день! Сегодня я была записана к косметологу. Решила, что надо в свои 38 ле
1 587
Пост 6 · 01.05 07:00
На последних эфирах, которые я вела по детскому здоровью постоянно спрашивали: когда женское здоровь
1 838
Пост 7 · 30.04 14:09
Как у нас дома книга про секс стала хитом 📚😄 Недавно застала Милану в туалете с этой книгой. Спраши
1 815
Пост 8 · 30.04 09:14
Без текста
1 789
Пост 9 · 29.04 07:04
ЧЕРЕЗ ЧАС🌟 Эфир "Избавьте ребенка от паразитов за 5 простых шагов" в 11:00 мск. Вы узнаете: ✅ Как
2 259
Пост 10 · 28.04 15:44
Без текста
2 011
Пост 11 · 28.04 15:44
Без текста
2 030
Пост 12 · 28.04 11:42
Дорогие мои! Я говорила не раз, что одна из моих любимых тем – паразитоз. И то, что она актуаль
2 060
Пост 13 · 27.04 15:56
Почему я здесь и что на самом деле главное в моей миссии. Знаете, хочу сегодня поделиться с вами оч
2 202
Пост 14 · 27.04 08:09
🧒Что на самом деле влияет на иммунитет у детей? Иммунитет — не таблетка, не сироп и не пару кг ягод
2 315
Пост 15 · 25.04 07:31
Материнство бывает разным: счастливым, трогательным… а бывает тяжёлым, уставшим, изматывающим… Мамы
2 628
Пост 16 · 24.04 17:00
🔥Дорогие мои! Мы придумали, как провести розыгрыш первых подарков!🎁 Поздравляю первых 6 победителей
2 708
Пост 17 · 24.04 15:04
Это был крутой эфир про ЖКТ. Кто пропустил дневной эфир, приходите сегодня, в 19:00 мск на повтор.
2 717
Пост 18 · 24.04 11:53
Невидимый враг. Разбираем тему паразитов. Обязательно присоединяйтесь, ведь у 80% детей паразитоз.
2 724
Пост 19 · 24.04 10:27
Начинаем разбирать ЖКТ Именно со здорового ЖКТ и избавления от паразитов начинается ЗДОРОВЬЕ У МНОГ
2 617
Пост 20 · 24.04 09:07
🩺 ДОРОГИЕ РОДИТЕЛИ, РОВНО ЧЕРЕЗ ЧАС СТАРТУЕТ 2 ЭФИР НАШЕГО ИНТЕНСИВА ⚡️Сегодня поговорим о самом ск
2 685
Пост 21 · 24.04 04:46
Именно со здорового ЖКТ и избавления от паразитов начинается ЗДОРОВЬЕ У МНОГИХ ДЕТЕЙ‼️ Сегодня на в
2 810
Пост 22 · 23.04 16:20
Мы начали повтор эфира https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_ZnaMAX?utm_source=max&utm_medium=post
2 904
Пост 23 · 23.04 13:39
Без текста
2 934
Пост 24 · 23.04 13:39
Без текста
2 922
Пост 25 · 23.04 10:30
Разбираем последствия частых простуд, не пропустите 👌 https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_ZnaMA
2 922
Пост 26 · 23.04 10:00
Я в эфире, жду вас https://online.doctor-klevtsova.ru/vhod_ZnaMAX?utm_source=max&utm_medium=post
2 908
Пост 27 · 23.04 09:04
Дорогие родители! Ровно в 13:00 мск начнется наш первый эфир в рамках нашего интенсива ✅Мы поговор
2 972
Пост 28 · 23.04 07:03
Дорогие мои! Вчера не получилось провести розыгрыш первых призов, никак не могли специального бота п
3 008
Пост 29 · 22.04 16:24
Без текста
3 221
Пост 30 · 22.04 16:20
Здравствуйте! У сына 5 лет низкая кислотность (12,7 пмоль/л по анализу гастрин-17) Можно ли принимат
3 211
Пост 31 · 22.04 16:19
Благодарю от души за ваши слова, Олечка, отзовитесь в сообщениях, кто вы ❤️ сохранить хочу себе этот
3 160
Пост 32 · 22.04 16:17
Ольга Здравствуйте, Ирина! Вопросов нет. Я хочу выразить вам огромнейшую благодарность за ваш вклад
3 112
Пост 33 · 22.04 16:16
Без текста
3 100
Пост 34 · 22.04 16:11
Мария У меня в 40 лет полностью удалена щитовидная железа ( по причине многоузлового зоба больших ра
3 111
Пост 35 · 22.04 16:10
Без текста
3 102
Пост 36 · 22.04 16:07
Теперь про медицину
3 105
Пост 37 · 22.04 16:07
Без текста
3 100
Пост 38 · 22.04 16:04
У меня у ребенка тоже было, сейчас расскажу
3 114
Пост 39 · 22.04 16:04
дравствуйте. Подскажите, пожалуйста, обязательно ли лечить бластоцисту хоминис? Некоторые врачи счит
3 115
Пост 40 · 22.04 16:03
Без текста
3 094
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.31
✅ стабильно
Охват от аудитории
159.8%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @doctor_klevtsova

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~188
Аудитория 1.3K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏥 Медицина
❓ Частые вопросы о канале «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова»
Что такое канал «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова»?
«Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова» — Доктор Клевцова — это практикующий врач и нутрициолог, который помогает мамам разобраться в здоровье детей и своём собственном. Здесь вы не найдёте сухой теории: только конкретные рекомендации по питанию, восстановлению цикла, энергии и иммунитета. Присоединяйтесь к растущему сообществу осознанных родителей — в канале @doctor_klevtsova уже более 1200 подписчиков, и это число постоянно увеличивается. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 252 подписчиков.
В какой категории находится канал «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова»?
Канал относится к категории «Медицина» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова»?
На канал «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова» подписаны 1 252 человек. За последние 7 дней прирост составил +39.
Когда канал «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова» появился в каталоге?
Канал «Семейный нутрициолог - Доктор Клевцова» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.