Собираем капельницу для сердца на каждый день Если вам нужна действительно работающая капельница для сердца, то в ней будет три компонента: - первый флакон - сон - вторая ампула - движение - третий препарат - еда Именно к такому выводу пришли ученые в одном интересном исследовании. Они проанализировали данные 53 тысяч человек из британского биобанка, средний возраст участников составил 63 года, мужчин было 57%. Наблюдение продолжалось 8 лет. За это время произошло 932 инфаркта, 584 инсульта и 518 случаев сердечной недостаточности. Чтобы риск инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности стал…
Повышенная мочевая кислота и гипертония: что делать? Бывает непростая ситуация, когда у пациента одновременно и повышенное давление, и повышенная мочевая кислота. При этом часть препаратов, которые применяются при гипертонии, может дополнительно ухудшать ситуацию и даже повышать риск подагры. В этом коротком ролике объясняю, как подойти к лечению аккуратно и на что важно обращать внимание.
5 признаков забитых сосудов ног. Как проверить дома без врача? Мы привыкли думать, что желтые ногти, сухие стопы и усталость в ногах - это возраст, грибок или варикоз, и что решение одно - мази и растирания. При этом часто причина в атеросклерозе артерий нижних конечностей, и именно его важно распознать как можно раньше. В новом видео я расскажу: 1. Как одна деталь на ногтях ног может выдать проблемы с артериями. 2. Тест двумя пальцами: где искать пульс на тыле стопы и почему холодные ноги в теплой комнате тревожный сигнал. 3. Симптом, который путают с варикозом и на что обращать внимание. 4.…
Скачет давление: что делать? 1. Сначала понять: это разовый подъем или уже гипертония Один скачок давления еще не означает, что у вас гипертония. Артериальная гипертония - это стойко повышенное давление, а не одна случайная цифра на тонометре. По домашним измерениям, если давление в среднем 135/85 и выше, это уже повод разбираться. И для этого давление необходимо оценивать в течение 3-7 дней, утром и вечером и с дневником идти к кардиологу. 2. Оцените свое состояние Если вместе с подъемом давления появились красные флаги, нужна срочная медицинская помощь. Особенно если есть: - перекос лица -…
"Мне измерили давление через пуховик..." И, к сожалению, это не шутка, а обычная история. Проблема в том, что давление в кабинете врача очень часто измеряют неправильно. По данным исследований, у 10-50% пациентов с повышенным давлением в кабинете вне кабинета цифры оказываются нормальными. А Американская медицинская ассоциация вообще указывает, что из-за ошибок при измерении в 20-45% случаев могут приниматься неверные решения по лечению. Почему так происходит? Потому что правильное измерение давления требует времени, а в обычной поликлинике его часто просто нет. Самые распространенные ошибки:…
