Культ ухода
Культ ухода
3 116 подписчиков · @drubinaaa
К каналу →
Собрала 4 лучших рецепта пп-куличей + глазурь без сахара, молочки и с хорошим составом! Готовится очень быстро и просто!
Читать далее →
10 478
Находка дня –сухой шампунь с пуховкой от Rated Green 🤍 Это прям тот случай, когда формат решает всё. Не распыляется облаком, не делает волосы серыми. Наносишь аккуратно, туда, где…
Читать далее →
10 301

Топ полезных привычек, которые реально дают результат: Замачивать крупы Так снижается фитиновая кислота → минералы лучше усваиваются → меньше вздутия …

Топ полезных привычек, которые реально дают результат:

Замачивать крупы
Так снижается фитиновая кислота → минералы лучше усваиваются → меньше вздутия и тяжести.
Особенно если чувствительный ЖКТ.

Прополоскать рот кокосовым масло натощак
Для белизны зубов и здоровья полости рта.

Клетчатка перед едой
Меньше перееданий и скачков сахара.

Белок в каждом приёме пищи
База, которую все игнорируют.
Без него: скачки сахара, тяга к сладкому, слабое насыщение.
С Пасхой 🤍 Сегодня не про «успеть всё», а про почувствовать. Про дом, про тепло, про простые красивые моменты. Про то состояние, когда никуда не нужно спешить, а просто побыть с с…
Читать далее →
10 033
🎁 🩶Розыгрыш бьюти-бокса 🩶 Хочу немного вас порадовать 🤍 Решила разыграть бьюти-бокс с моими любимыми средствами ухода и декоративной косметик Внутри будет: • уход для кожи и во…
Читать далее →
10 304
Другие главы канала «Культ ухода»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.05.2026
Мой арсенал против выпадения волос. То, что реально работает Vichy Dercos Amine…
👁 359 просмотров
Глава от 29.05.2026
Честно скажу: я не из тех, кто встаёт в 6 утра и идёт на пробежку с улыбкой. Я и…
👁 1 028 просмотров
Глава от 29.05.2026
Наша пятничная рубрика: #чтовмоихскринах А что вы сохранили?
👁 1 327 просмотров
Глава от 29.05.2026
Таблетки для посудомойки, которые я сейчас регулярно покупаю - Synergetic. Нет х…
👁 1 421 просмотров
Глава от 28.05.2026
Любимый ритуал утром, когда чувствую спазмы или отечность
👁 1 714 просмотров
Глава от 28.05.2026
Мой лайфхак уже несколько лет – если хочу объёмные и разделённые ресницы, то пер…
👁 1 947 просмотров
Глава от 27.05.2026
За зиму я поправилась на 4 кг Всё это время пила гормональные препараты, котор…
👁 2 117 просмотров
Глава от 27.05.2026
Поделюсь с вами личной практикой Звучит просто, но я делаю это так: открываю з…
👁 2 316 просмотров
Глава от 26.05.2026
Влюбилась в уход от Zeroid. Кожа такая увлажненная, напитанная и сияющая.
👁 2 454 просмотров

Популярные посты канала «Культ ухода»

Одна из причин, почему я хожу на пилатес с элементами шрот-терапии - это мой сколиоз. Делаем замеры каждый месяц и смотрим результаты.
👁 12 242 просмотров
Самое удобное бесшовное белье у Sogu, belle you (линейка Airy), Lime
👁 12 138 просмотров
Если выбирать горький шоколад, то только от Apriori и Nilambari. Очень вкусно и качественно!
👁 12 136 просмотров
Тренировка, после которой прям чувствуешь тело (и пресс скажет «спасибо» уже завтра) Сохрани, чтобы не потерять День: силовая + кор + нем…
👁 12 066 просмотров
Один из самых любимых солнцезащитных кремов – Heliocare
👁 12 066 просмотров
Очки в стиле Miu Miu за 3 000 рублей. Покупала на Lamoda https://www.lamoda.ru/p/MP002XU08WI4/
👁 11 796 просмотров
Лучшие российские сериалы
👁 11 759 просмотров
Если есть самая красивая расческа, то точно от Poem. Тяжелая, но смотрится вау! Для себя любимой или в подарок – идеально!
👁 11 676 просмотров
То, что помогает мне и сыну (у него английская соль, магний и магниевое масло) хорошо спать
👁 11 635 просмотров
Мастхэв в уходе за волосами
👁 11 612 просмотров
Увлеклась эфирными маслами и в шоке, что реально помогает. Кто тоже использует?
👁 11 538 просмотров
Магний, который я выбираю. Формы меняю в зависимости от потребности организма, но чаще всего выбираю комплекс.
👁 11 516 просмотров
Идеальный бальзам для губ от Luvu
👁 11 516 просмотров
Что посмотреть из сериалов-новинок
👁 11 498 просмотров
И всё-таки лучшее комбо для губ - помада Sisley (10 Sheer Nude) + карандаш Show by Pastel 205
👁 11 493 просмотров
Идеальный консилер от Luxvisage за 300 рублей, который не западает, не подчеркивает заломы и хорошо перекрывает (синяки в том числе). Хайл…
👁 11 482 просмотров
Очки — это моя слабость. У меня их больше, чем сумок… и каждый раз кажется: ну вот ЭТИ точно последние А у вас?
👁 11 406 просмотров
Обязательно добавляйте клетчатку в свой рацион, если не добираете из еды. Принимать надо натощак или между приемами пищи! Кормите свою микр…
👁 11 381 просмотров
Самый любимый рецепт белкового хлеба: Чечевица 250 гр. (замачиваем на 5-6 часов) 2 яйца Соль по вкусу Разрыхлитель (2 ч.л.) Оливковое масло…
👁 11 380 просмотров
С 8 марта 🌸 Иногда кажется, что женщина должна успевать всё: работать, заботиться о семье, выглядеть красиво, быть в хорошем настроении и д…
👁 11 362 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zhidkovskiy_vk
Алексей Жидковский
Номер заявления № 7292523589 Добро пожаловать на канал! У нас здесь всё, от гандона до батона и немного больше, хо-хо Жидковские посиделки, мода, еда, бьюти, роскошь б…
👥 74 325 · +2 234/7д
@manikyur_dizajn_nogtej
Маникюр Ногти
Стильный маникюр и дизайн ногтей: тренды 2026, гель-лак, наращивание, френч. Свежие идеи для салонов и дома.
👥 67 248 · +1 938/7д
@magnitcosmeticofficial
М.Косметик
М.Косметик — Магнит Косметик, который стал ещё лучше. Всё для красоты, дома и уюта. Номер заявления в РКН — 7176634570 М.Кос — пространство с редкими брендами, нише
👥 54 369 · +146/7д
@beauty_checklist
Мусим Ашуров
Канал Мусима Ашурова — твой гид по красоте и стилю. Советы, лайфхаки, обзоры от экспертов AdrenalinHouse и Никиты Шульгина. Присоединяйся к сообществу, где красота станов…
👥 44 602 · +529/7д
@ottenki_glamura
Оттенки гламура
Оттенки Гламура — твой ежедневный гид по миру моды, красоты и стиля. Свежие тренды, бьюти-лайфхаки, идеи для образов и вдохновение от звезд. Подписывайся, чтобы сиять к…
👥 43 142 · +880/7д
@im_ksun
Ксения Прохорова - im_ksun
Путешествия • Семья • Бьюти • Лайфстаил Москва Мои площадки: www.instagram.com/im_ksun https://t.me/im_ksun_official https://vk.ru/im_ksun Связаться со мной можно по…
👥 42 024 · +9 936/7д
🏷 Темы и теги
#осознанный уход #стиль и мода #здоровый образ жизни #уход за собой #бьюти-советы #Красота
📋 О канале Культ ухода
Канал Дарьи Тарасенко про осознанный уход, где всё про бьюти, стиль и ЗОЖ.
Связь:

Связь: https://t.me/pr_kultuhoda

Включена в РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6731f4673438580dea77d158&registryType=bloggersPermission
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,299,288 постам из 199,732 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Культ ухода» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.