Честный топ гранолы: что осталось в рационе
Собрала то, что реально осталось в моём рационе.
Bionova Granola Crunchy ягодная
Без сахара, но при этом вкусная что само по себе достижение. Ежевика, черника, земляника. Люблю её с кокосовым молоком или просто горстью как перекус.
Самокат протеиновая с орехами
Самая неожиданная находка – 23г белка на 100г продукта. Для гранолы это много. Но и жиров 18.5 г. Хрустящая, ореховая, без лишней сладости. Идеально с греческим йогуртом.
Bionova Protein Granola ореховая
Хороший тоже состав. Без сахара, без пальмового масла, веганская. Ореховый вкус насыщенный, хрустит хорошо. Хорош для тех, кто следит за белком.
Amarancho амарантово-овсяная
Необычная на основе амаранта. Более мелкая текстура, богатый ореховый вкус. Амарант сам по себе суперфуд: больше белка и железа, чем в обычной овсянке. Нашла в супермаркете.
А какую гранолу едите вы?