Пятничная рубрика:
#чтовмоихскринах
А что вы сохранили?
Читать далее →
Теперь каждое утро делаю легкую йогу и сразу чувствую прилив сил и энергии! Кстати, помогает от отечности!
Рекомендую! Сохраняйте!
Читать далее →
Начала делать упражнения ещё и для лица.
Начала делать упражнения ещё и для лица. И вот честно, не ожидала такого эффекта 🤍
Всегда относилась к этому скептически. Казалось, что это совсем бесполезно.
Но попробовала технику на расслабление жевательных мышц и подъём скул, и уже после первого раза лицо визуально другое. Более чёткое, менее отёчное.
Оказывается, большинство проблем: носогубки, брыли, опущенные уголки – это не про возраст, а про мышечный дисбаланс. Одни мышцы в спазме, другие ослаблены. И никакой крем это не исправит.
Завтра расскажу подробнее что именно делаю и откуда узнала.
Как и обещала, рассказываю!
Нашла курс «Код молодости» от медицинского реабилитолога Софи Шайн на платформе AnyClass. Она специализируется на нейромышечной реабилитации, то есть р…
Читать далее →
Топ-10 румян от российских брендов
Natalya Shik Flora
Тёплый персиково-розовый. Пигментный, стойкий, профессиональный. Один из лучших оттенков в российской косметике вообще.
Eli…
Читать далее →