Д
@dyshevnyi_rost

Душевный рост | Саморазвитие

@dyshevnyi_rost 🧠 Психология RU в каталоге 101 дн.

Канал «Душевный рост | Саморазвитие» (@dyshevnyi_rost) — это пространство для тех, кто хочет научиться любить себя, преодолевать внутренние барьеры и становиться лучше. Здесь вы найдете размышления о…

4.1K
Подписчиков
+190
Прирост за 7 дней
В категории «Психология:» в среднем +30
+1.4K
Прирост за 30 дней
В категории «Психология:» в среднем +125
+4.8%
% роста за 7 дней
В категории: +7.77%
14.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#149
место в категории
1.8K каналов
×2.9
к среднему по категории
среднее: 1.4K подп.
+1.4K
прирост за 30 дней
в категории: +125
101
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 810 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.9 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.4K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 1.4K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Средняя точность (R²=0.6)
Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 31 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72551944740315
Username@dyshevnyi_rost
Тематика🧠 Психология
Подписчиков4 149
Прирост 7д+190 (4.8%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост21.07.2026 17:04
Ссылка MAXhttps://max.ru/dyshevnyi_rost
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Душевный рост | Саморазвитие» посвящен глубокой внутренней работе и личностному развитию. Его автор делится размышлениями о том, как найти общий язык с любым человеком, преодолеть страх и не дать ему ограничивать возможности. Вместо абстрактных теорий — конкретные практики и жизненные наблюдения.Особое внимание уделяется теме любви к себе и преодолению эго, которое, по мнению автора, питается признанием и одобрением других. Канал призывает не ждать внешних оценок, а опираться на внутреннюю силу. Это не сухие лекции, а живой диалог с читателем.Какой контент публикуетсяВ ленте канала чередуются рубрики #мыслиавтора и #саморазвитие. Первая — это философские заметки о природе гения, добродетели и лени. Вторая — практические советы: как перестать бояться общения, как сделать практику самым ценным отрезком дня и как не позволить страху стать врагом.Каждый пост — это короткая, но емкая мысль, которая побуждает к действию. Например, в одном из недавних материалов автор предлагает три правила для быстрого установления контакта с собеседником, а в другом — напоминает, что страх может быть как советником, так и врагом, и важно не позволять ему ограничивать нас.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 4 056 человек, и это число активно растет: за последние 30 дней прирост составил 1 557 подписчиков, а за неделю — 87. Такая динамика говорит о том, что тема саморазвития и психологии находит живой отклик у аудитории.Канал занимает 151 место из 1 800 в категории «Психология», что значительно выше среднего (1 417). Это свидетельствует о высоком качестве контента и интересе подписчиков. Аудитория — это люди, которые не просто потребляют информацию, но и готовы работать над собой.Почему стоит подписаться«Душевный рост» — это не очередной сборник мотивационных цитат. Это честный разговор о том, что мешает нам быть собой и как это преодолеть. Автор не боится поднимать сложные темы: одиночество, страх, нерешительность, зависимость от чужого мнения.Подписавшись на @dyshevnyi_rost, вы получаете не просто контент, а поддержку и вдохновение для ежедневной практики. Здесь нет пустых обещаний, есть только реальные шаги к тому, чтобы полюбить себя и стать лучшей версией себя.История и фактыКанал присутствует в каталоге с 11 апреля 2026 года. За это время он сумел завоевать доверие аудитории и занять прочные позиции в категории. Отсутствие публикаций за последнюю неделю может указывать на то, что автор берет паузу для осмысления, что тоже является частью практики саморазвития.Важно, что автор открыт к обратной связи: в описании указана ссылка для связи. Это создает доверительную атмосферу и позволяет подписчикам чувствовать себя частью сообщества, а не просто зрителями.
Постов показано: 5 В архиве: 201 постов Свежий пост: 28 дн. назад ~0.17 постов/сут. (30 дн.)
#саморазвитие 📌 Как найти общий язык с любым человеком? На сегодняшний день немногие умеют общаться так, чтобы сразу находить общий язык с собеседником,так что держите три важных правила: 🖱 Не бояться общаться. Если вы хотите найти общий язык с другими людьми, не зажимайтесь и не бойтесь общаться. 🖱 Быть позитивным. Прокачивайте образ оптимиста, которому все по плечу. И люди потянутся. 🖱 Не поучать. Свое мнение есть у каждого. Но, возможно, ваше мнение лучше (объективнее и практичнее) мнения оппонента? Может быть, так и есть. Но даже в этом случае – советуйте, а не поучайте.
#мыслиавтора Там, где царит праздность, не сверкают лучи гения, там нет стремления к славе и бессмертию, там не возникает ни представления о добродетели, ни даже видимости его. Боязливая и мечтательная нерешительность ползет за ленью и влечет за собой бессилие. Праздность, как ржавчина, разъедает быстрее, чем труд изнашивает.
#саморазвитие ⚡️ Время практики 🖱 Время практики — это самый ценный отрезок времени, который мы можем отвести себе. Каждый день, посвященный практике, приносит нам навыки, опыт и рост. 🖱 Будь то тренировка, изучение нового языка или развитие профессиональных навыков — практика помогает превзойти себя.
#саморазвитие 📌 У страха глаза велики Страх может быть нашим лучшим советником, но он также может быть нашим врагом. Мы должны не допустить, чтобы страх ограничивал наши возможности. 🖱 Мы должны смело шагать вперед, встречая новые вызовы и преодолевая свои сомнения.
#мыслиавтора Никогда не рассчитывайте на других в ожидании, что они покажут ваш собственный путь. Не ждите чужого одобрения, внешнего признания. Духовная сила внутри. Но ее скрывает эго. Эго питается признанием, уважением и любовью других. Не сравнивайте себя ни с кем. Не говорите о ваших опытах. Не ограничивайтесь, думая, что другие лучше вас. Никто не знает, что лучшее. Нет лучшего пути. Каждый имеет свое значение. У каждого есть свой талант, свое место.
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
3
Активных дней
1 из 30
Среднее в активный день
3
Лучшее время
Понедельник 08:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 08:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
183
Активных дней
61 из 90
Среднее в активный день
3
Лучшее время
Понедельник 08:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

#мыслиавтора Никогда не рассчитывайте на других в…
♥ — · 686 просм.
#саморазвитие 📌 У страха глаза велики Страх может…
♥ — · 648 просм.
#саморазвитие ⚡️ Время практики 🖱 Время практики …
♥ — · 598 просм.
#мыслиавтора Там, где царит праздность, не сверка…
♥ — · 561 просм.
#саморазвитие 📌 Как найти общий язык с любым чело…
♥ — · 559 просм.
#Саморазвитие Гениям не нужна тишина Мы привыкли …
♥ — · 4 098 просм.
#Саморазвитие Скрытые возможности обычного плаван…
♥ — · 4 080 просм.
#Саморазвитие ​Принимайте решения Стратегия — это…
♥ — · 4 077 просм.
#мыслиавтора Не люби никого, и ты будешь нравитьс…
♥ — · 4 067 просм.
#Саморазвитие Определите свою миссию Все гении од…
♥ — · 4 062 просм.
#Саморазвитие Непрерывная работа мозга сохраняет …
♥ — · 4 042 просм.
#Саморазвитие В чем магия числа семь? Психологи д…
♥ — · 4 039 просм.
#мыслиавтора Реклама для 12-летних. Мозг заканчив…
♥ — · 4 035 просм.
#мыслиавтора Люби свою жизнь,пусть даже она посыл…
♥ — · 4 033 просм.
#Саморазвитие ​Воспользуйтесь позиционным эффекто…
♥ — · 4 028 просм.
#мыслиавтора Поговорим  сегодня о характере. Я не…
♥ — · 4 027 просм.
#мыслиавтора Не позволяйте мраку поселиться внутр…
♥ — · 4 019 просм.
#Саморазвитие ​Постарайтесь улыбнуться В большинс…
♥ — · 4 008 просм.
#Саморазвитие Меняйте формат Если вы предпочитает…
♥ — · 4 003 просм.
#мыслиавтора Джо Диспенза Доктор Джо Диспенза ста…
♥ — · 4 003 просм.
#мыслиавтора Заплатил свою цену - стал человеком,…
♥ — · 4 000 просм.
#Саморазвитие Не сдавайтесь на полпути Если вы чт…
♥ — · 4 000 просм.
#Саморазвитие Начните использовать аффирмации Афф…
♥ — · 3 997 просм.
#Саморазвитие Начните копать глубже Чтобы стать г…
♥ — · 3 979 просм.
#Саморазвитие Заведите привычку вспоминать информ…
♥ — · 3 978 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 729 просм./пост.
Пост 1 · 23.06 17:18
#саморазвитие 📌 Как найти общий язык с любым человеком? На сегодняшний день немногие умеют общатьс
559
Пост 2 · 23.06 11:14
#мыслиавтора Там, где царит праздность, не сверкают лучи гения, там нет стремления к славе и бессме
561
Пост 3 · 23.06 05:15
#саморазвитие ⚡️ Время практики 🖱 Время практики — это самый ценный отрезок времени, который мы мо
598
Пост 4 · 22.06 17:16
#саморазвитие 📌 У страха глаза велики Страх может быть нашим лучшим советником, но он также может
648
Пост 5 · 22.06 12:04
#мыслиавтора Никогда не рассчитывайте на других в ожидании, что они покажут ваш собственный путь.
686
Пост 6 · 22.06 05:09
#саморазвитие ⚡️ Развиваем речевую стратегию. 🖱 Интонация. Наши слова могут звучать совершенно по-
712
Пост 7 · 21.06 17:03
#саморазвитие Матрица Эйзенхауэра Составьте список дел. Не задумывайтесь о каком-либо порядке или
762
Пост 8 · 21.06 12:02
#мыслиавтора Все мы замечали, что главное - сделать первый шаг. Самое трудное вначале, потом станов
843
Пост 9 · 21.06 05:19
#саморазвитие Как держать расходы под контролем? 📌 Самый эффективный способ – перед каждой покуп
938
Пост 10 · 20.06 17:11
#саморазвитие Стоит ли доверять интуиции? Нам ежедневно приходится принимать кучу разных решений.
1 020
Пост 11 · 20.06 11:01
#мыслиавтора Настойчивость Если бы я должен был выбрать только одно качество, одну черту характер
1 176
Пост 12 · 20.06 05:16
#саморазвитие Контроль репутации «Заработайте репутацию, и она будет работать на вас». - Джон Дэви
1 203
Пост 13 · 19.06 17:15
#саморазвитие Имитируйте, пока не добьетесь желаемого Сознание и тело - части одной системы. Чтобы
1 387
Пост 14 · 19.06 12:06
#мыслиавтора Всему можно найти оправдание, но отговорки не являются - оправданием. Какой толк в м
1 499
Пост 15 · 19.06 05:15
#саморазвитие Настало время повторить В повторении нет ничего зазорного. Можно, например, повторит
1 650
Пост 16 · 18.06 17:19
#саморазвитие Как ставить цели, чтобы не столкнуться с разочарованием 📍Разбивайте крупную цель на
1 676
Пост 17 · 18.06 11:04
#мыслиавтора Не ищи подтверждение своим сомнениям, иначе ты их найдешь. Ищи радость в моменте, и
1 779
Пост 18 · 18.06 05:17
#саморазвитие Выполняем задание по методу «Сделайте то, что страшно». 📌 Когда вы делаете то, что с
1 909
Пост 19 · 17.06 17:05
#саморазвитие Громкость 📌 Громкость речи может многое рассказать о жизненной энергии каждого отдел
1 831
Пост 20 · 17.06 11:24
#мыслиавтора Личная вина человека - источник силы, при условии, что он признает ее. У того, кто при
1 839
Пост 21 · 17.06 05:08
#саморазвитие Доверься мне по-быстрому Вы уже много раз слышали о том, что нужно всегда смотреть н
1 837
Пост 22 · 16.06 17:04
#саморазвитие Что делать, если в компании меня никто не уважает и не интересуется моим мнением. Как
1 901
Пост 23 · 16.06 11:04
#мыслиавтора Просто в дальнейшем, я не хочу жалеть... Человеку свойственно принимать границы собст
1 932
Пост 24 · 16.06 05:30
#саморазвитие Сохранить или инвестировать? 📌 Между этими понятиями существует огромная разница, ко
1 893
Пост 25 · 15.06 17:05
#саморазвитие Прием «Сильные слова» Продолжаем работать над убедительностью вашей речи. Этот метод
1 955
Пост 26 · 15.06 12:06
#мыслиавтора Завтра Вам все равно придется решать. Так почему не сегодня? Завтра Вы будете старше,
2 046
Пост 27 · 15.06 05:28
#саморазвитие Как читать человека по форме лица? Физиогномика выделяет четыре формы лица: продолго
2 184
Пост 28 · 14.06 17:23
#саморазвитие Скрещенные руки как защита На самом деле, такая поза является довольно закрытой. Чел
2 187
Пост 29 · 14.06 12:03
#мыслиавтора Самое тяжелое - это начало. Самое важное — не то большое, до чего додумались другие,
2 202
Пост 30 · 14.06 05:20
#саморазвитие Как врать правдоподобно Не просто говорите правду, но и демонстрируйте ее своими дей
2 202
Пост 31 · 13.06 17:18
#саморазвитие Как отдавать указания? Вы находитесь в ситуации, когда вам нужно давать указания лю
2 271
Пост 32 · 13.06 12:10
#мыслиавтора Воображение — это начало создания. Вы воображаете то, что хотите; вы желаете то, что
2 302
Пост 33 · 13.06 05:12
#саморазвитие Научись правильно врать Помните о том, что, когда человек врёт, он начинает смотреть
2 349
Пост 34 · 12.06 17:10
#саморазвитие Маскируйте истинные цели своих вопросов В споре мы часто хотим услышать что-то конкр
2 442
Пост 35 · 12.06 12:06
#мыслиавтора Предположим, в течение трех дней идет дождь из золотой крошки. Люди выбежали бы с лопа
2 469
Пост 36 · 12.06 05:27
#саморазвитие Будьте напористы - Метод убеждения Да, в правильный момент напористость творит чудес
2 629
Пост 37 · 11.06 17:20
#саморазвитие Как распознать манипулятора? Как только у человека кончаются запасы всех вариантов п
2 705
Пост 38 · 11.06 11:15
#мыслиавтора Мы созданы для великих дел! Чем бы вы сейчас не занимались и быть может вам трудно се
2 753
Пост 39 · 11.06 05:15
#саморазвитие Как обрести гармонию с окружающей вас средой? У всех нас есть глобальные мечты, к пр
2 787
Пост 40 · 10.06 17:13
#саморазвитие Как сделать речь убедительной? Первое. Научитесь лучше управлять голосом. Практикуйт
2 827
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.41
✅ стабильно
Охват от аудитории
28.1%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @dyshevnyi_rost
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~622
Аудитория 4.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
❓ Частые вопросы о канале «Душевный рост | Саморазвитие»
Что такое канал «Душевный рост | Саморазвитие»?
«Душевный рост | Саморазвитие» — Канал «Душевный рост | Саморазвитие» (@dyshevnyi_rost) — это пространство для тех, кто хочет научиться любить себя, преодолевать внутренние барьеры и становиться лучше. Здесь вы найдете размышления о природе страха, важности практики и искусстве общения. Без воды, только искренние мысли и работающие советы. Присоединяйтесь к сообществу, которое ценит рост и душевное равновесие. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 4 149 подписчиков.
В какой категории находится канал «Душевный рост | Саморазвитие»?
Канал относится к категории «Психология» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Душевный рост | Саморазвитие»?
На канал «Душевный рост | Саморазвитие» подписаны 4 149 человек. За последние 7 дней прирост составил +190.
Когда канал «Душевный рост | Саморазвитие» появился в каталоге?
Канал «Душевный рост | Саморазвитие» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.