По весне очень легко уйти в выгорание, а в след за ним: ❌апатия и депрессия ❌или же наоборот сопротивление и агрессия.
❌апатия и депрессия
❌или же наоборот сопротивление и агрессия.
Ниже креплю чек-лист для диагностики выгорания и самопомощи. Плюс вчера дала ссылку на эфир. Берегите себя🙏🏻
Милые, напоминаю, маску сначала надеваем СЕБЕ. Вы у ребенка ОДНА мама, другой не будет
Я не знаю как тут комментарии сделать. Поэтому киньте 🔥, если файл открывается