Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
3 571 подписчиков · @easy_mam
К каналу →
«Удобный ребенок» — это будущая жертва манипуляций!   Для многих родителей «Ой, он у вас такой золотой! Всегда слушается, никогда не спорит, со всеми делится» - звучит как комплиме…
Читать далее →
7 754
Вижу Ваш интерес. Обещала, делюсь…   Чтобы ребёнок не вырос «удобным» — а стал уверенным, важно:   ✅ разрешать ему чувствовать, в том числе злость и несогласие; ✅говорить о СВОИХ ч…
Читать далее →
7 748

Бесплатный тренинг «Самоценность: как выбирать себя»

Ты — единственный человек, с которым тебе предстоит прожить всю жизнь. Почему ты так редко выбираешь себя?
 
Мы привыкли быть «удобными», спасать, помогать и соответствовать ожиданиям. Мы боимся, что если выберем себя, то станем эгоистами. Но правда в том, что из пустого кувшина невозможно напоить другого.
 
Если внутри вас фоновая усталость, чувство, что вы проживаете «не свою» жизнь, и вечное желание заслужить любовь — пора это менять.
 
Приглашаю вас на бесплатный тренинг «Самоценность: как выбирать себя».
 
Это не про эгоизм. Это про то, как:
✅ перестать искать одобрение у окружающих.
✅ научиться говорить «нет» без чувства вины.
✅ найти опору внутри себя, которая не зависит от
чужого мнения.
✅ начать слышать свои истинные желания, а не «надо».
 
Что вас ждет😍:
— 6 онлайн-встреч по 1,5 часа
— по воскресеньям в 18:00 МСК. Присутствие ОНЛАЙН обязательно
— старт 19 апреля
— участие бесплатное. Тренинг проводится в рамках научно-исследовательской работы в магистратуре Московского Института Психоанализа
— 2 ведущих: мужчина и женщина
— закрытая группа с постоянным составом
 
Этот тренинг подойдет женщинам и мужчинам от 20 до 45 лет: Это время, которое вы официально посвятите самому важному человеку в мире — СЕБЕ.

Тренинг бесплатный - проводим его группой коллег в рамках научно исследовательской работы в магистратуре (нам наши профессора наконец-то утвердили программу тренинга). Ведущая тренинга не я, но я принимаю участие в написании и корректировке программы На входе и по окончанию тренинга важно будет пройти ряд тестов (сами сможете посмотреть на динамику). Проект очень интересный - подбираем классные практики, замеряем динамику целого ряда показателей. Вобщем, рекомендую.
 
Единственное, сразу озвучу:
1️⃣Записи встреч НЕ предусмотрено, присутствие онлайн обязательно
2️⃣Это не вебинар и не курс, где хочу - иду, не хочу - не иду. Это серьезная научно-исследовательская работа и для меня, как для соорганизатора важно, чтобы участники дошли до конца - оцените свое время.
3️⃣Количество участников у нас ограниченно - мы можем взять только 40 человек. ‼️Попадут не все - будет отбор (нам важно, чтобы Ваши задачи на тренинг соотносились с целями нашей научной работы)

 
 ⛔⛔⛔⛔
 Регистрация на тренинг закрыта. В ближайшее время моя коллега свяжется с теми, кто успел
 ⛔⛔⛔⛔
❤7 правил, чтобы ребенок был заинтересован жизнью❤ 1️⃣Создавайте безопасные рамки, а не жёсткие границы. Например: “Ты можешь прыгать с борта, но я буду рядом" Границы должны дав…
Читать далее →
7 903
Сегодня получила отзыв по одной из своих книг... И знаете, вроде КАЖДЫЙ день я получаю отзывы: ✅по книгам (их у меня 3 и каждая - это ПРАКТИКУМ, просто в формате книги) ✅по вебинар…
Читать далее →
7 646
Другие главы канала «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.05.2026
Как оставаться близкими, даже когда времени в обрез? Близость — это не количест…
👁 470 просмотров
Глава от 29.05.2026
Посмотрела в ночи фильм… Сижу реву– прям очень противоречивые чувства Думала лег…
👁 858 просмотров
Глава от 29.05.2026
Эти ответы тоже, пожалуй тут сохраню ♥️если полезно
👁 978 просмотров
Глава от 29.05.2026
😍Открыла для себя классные подборки книг и фильмов на канале Семейная Читалочка …
👁 1 062 просмотров
Глава от 29.05.2026
Я люблю ребёнка. И иногда он меня раздражает. И вот это «иногда» стыдно произнос…
👁 1 243 просмотров
Глава от 28.05.2026
Просто напоминаю... хорошее можно найти во всем❤️
👁 1 322 просмотров
Глава от 28.05.2026
Краткая инструкция - что можно ответить ребенку, если он сравнивает себя с други…
👁 1 273 просмотров
Глава от 28.05.2026
Все логопеды и воспитатели рекомендуют канал Развивашки-занимашки! Здесь вы на…
👁 1 291 просмотров
Глава от 28.05.2026
Фильм, которые стоит посмотреть с детьми 6+ лет, назвала в видео. А тут даю вопр…
👁 1 507 просмотров

Популярные посты канала «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)»

На днях получила вот такое сообщение      Каждый раз дочку (ей 10) хвалю, поддерживаю, говорю «У тебя всё получится!». А у нее веры в себя н…
👁 8 729 просмотров
Обещала Вам игры в дорогу… Ловите 6 игр на сближение - можно с детьми играть, а можно и с мужем (немного поменяв условия)😉 1️⃣Игра «Мне нра…
👁 8 580 просмотров
❓Как можно наказывать за бардак? ❓Можно ли выкинуть игрушки ребенка, пока он спит, если он их не убрал? ❓ Можно ли часть игрушек забрать? Т…
👁 8 452 просмотров
Немного красоты Вам♥️ 1,5 суток в пути… и мы добрались до лета😍. Кидайте ♥️ если нужно поделиться идеями игр в дорогу
👁 8 387 просмотров
‼️Самооценка Не держится на похвале‼️ Особенно у детей старше 7-8 лет Внутренняя опора самооценки — чувство компетентности держится на тре…
👁 8 287 просмотров
По мотивам вчерашней сессии.. На консультации мальчик 10 лет рассказывал про школу. Одноклассники иногда подшучивали над ним: могли передраз…
👁 8 231 просмотров
Многие родители говорят ребёнку: «Если тебя обижают — дай сдачи».  Но в реальности большинство детей в этот момент просто… не могут.   Ребё…
👁 8 211 просмотров
Обещала Вам памятку про буллинг. Ловите👆.   И еще раз напоминаю – буллинг разрушает ДАЖЕ взрослого. Если есть хотя бы малейший намек – включ…
👁 8 207 просмотров
В преддверии каникул очень актуален вопрос - С какого возраста можно отпускать ребенка одного гулять? Парадоксально, но дело не в возрас…
👁 8 200 просмотров
7 фраз, которые показывают, что ребёнок боится защищать себя 1. Ничего, всё нормально (хотя видно, что ребёнка что‑то задело) - ребёнок …
👁 8 178 просмотров
У меня вчера день был расписан просто по минутам (мы через 2 дня едем в отпуск и я переносила клиентов на свой выходной и доделывала дела) и…
👁 8 168 просмотров
Милые, в последнее время я все чаще получаю сообщения с жалобами: «Ссылка на сайт не открывается!». Давайте сразу к делу. Если у вас возник…
👁 8 164 просмотров
‼️8 вопросов про буллинг, которые стоит обсудить с КАЖДЫМ ребенком‼️     Буллинг — это не только про побои или открытые оскорбления. Это пр…
👁 8 162 просмотров
5 игр для стеснительных детей 1️⃣«Волшебный микрофон» 🎤 Возраст: от 4 лет Ведущий (взрослый или ребёнок) держит воображаемый микрофон или…
👁 8 149 просмотров
Меня сегодня пригласили на эфир на радио на обсуждение следующей новости: СК задержал подростков из трех регионов за подготовку терактов и…
👁 8 139 просмотров
На днях провела завершающую сессию с родителями девочки. Не могу не поделиться. Это ОГРОМНАЯ победа. Ее привели год назад в состоянии глубо…
👁 8 107 просмотров
Девочкииии сохраняйте, может пригодиться Приворот на похудение к лету Интересно, сколько раз надо посмотреть, чтобы сработало? Я посмотре…
👁 8 101 просмотров
Я за последние 2 недели завершила терапию с 4мя ребятами, которых привели ко мне после буллинга. И прям такая радость за них... что они спра…
👁 8 099 просмотров
На днях разбирала тему стеснительности. Оставлю тут тоже… 🔥 если нужны подборка игр для стеснительных детей
👁 8 043 просмотров
Что происходит с «очень добрыми детьми» через 20 лет? После вчерашнего подкаста очень много сообщений: "Ну разве плохо быть добрым?" "Это ж…
👁 8 041 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 42 918 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 38 123 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 37 332 · +1 641/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 101 · +135/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 32 275 · +5 856/7д
🏷 Темы и теги
#психология для родителей #советы психолога #эмоциональное благополучие #психология простым языком #родительство #самопознание #Психология
📋 О канале Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
Практикующий психолог Надежда Махмутова.
Перевожу с психологического на русский

Официальный сайт https://easymam.ru/

По вопросам сотрудничества (реклама, проекты, спикерство) - https://t.me/Anutiksmm
Запись на консультации - https://t.me/PolinaKostenevich
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,247,681 постам из 199,555 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.