Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
3 571 подписчиков · @easy_mam
К каналу →
Почему чувство вины — главный спутник материнства💔  Многие мамы живут с ощущением, что делают недостаточно. Недостаточно времени проводят с ребёнком, недостаточно терпеливы, недост…
Читать далее →
6 289
В довесок к утренней публикации. Если будет накрывать чувством вины - включайте и переслушивайте♥️ ‼️Мы учимся материнству всю жизнь. Правда в том, что ошибаются все родители. О…
Читать далее →
6 324

14 идей для семейного досуга на майских праздниках

14 идей, чем заняться с детьми на майских праздниках
 
Я сегодня в ночи, но с пользой… Впереди длинные выходные, знаю, что многие берут дополнительные выходные в пятницу и во вторник, чтобы удлинить праздники. Сама устроила себе выходной завтра. Очень хочется прям классно провести время с семьей. Накидала себе несколько идей, как чем можно заняться – делюсь. Сохраняйте
 
1. Устроить семейный пикник в парке или в лесу. Взять мяч, бадминтон, настольные игры и провести день на свежем воздухе.
2. Сделать небольшой поход. Даже короткая прогулка по природной тропе может стать настоящим приключением для ребёнка.
3. Посадить вместе растения. Это могут быть цветы на балконе, зелень на подоконнике или небольшая грядка на даче.
4. Запустить воздушного змея. Весенний ветер отлично подходит для такого занятия.
5. Устроить семейный велодень. Можно прокатиться на велосипедах или самокатах по новому маршруту.
6. Организовать домашний квест. Спрятать задания и маленькие сюрпризы по квартире или во дворе.
7. Сделать кормушки или домики для птиц. Это простое занятие, которое можно совместить с прогулкой в парк.
8. Устроить вечер настольных игр всей семьёй.
9. Сходить в музей, планетарий или научный центр с интерактивными экспозициями.
10. Провести день творчества: рисовать на улице, лепить из глины, делать поделки из природных материалов.
11. Устроить наблюдение за природой. Можно искать первые цветы, наблюдать за насекомыми или вести небольшой «дневник весны».
12. Приготовить вместе что‑то необычное: домашнюю пиццу, печенье или пикниковые закуски.
13.  Устроить вечер семейных историй или просмотр любимого фильма с домашним попкорном.
14. Сделать «день открытий» — выбрать новое место в городе и отправиться исследовать его всей семьёй.
 
♥️если было полезно
Мои хорошие, создала канал дополнительно ПРО ДЕТЕЙ – про психологию и развитие, куда буду я и моя помощница периодически публиковать:   - простые рабочие игры, - подборки вопросов,…
Читать далее →
5 920
Записала Вам длинное, но очень полезное видео "Ребенок не слушается:почему? что делать? как наладить отношения?   Очень рекомендую послушать всем (хотя бы фоном). Разобрала: ✅удобн…
Читать далее →
5 978
Другие главы канала «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 30.05.2026
Как оставаться близкими, даже когда времени в обрез? Близость — это не количест…
👁 470 просмотров
Глава от 29.05.2026
Посмотрела в ночи фильм… Сижу реву– прям очень противоречивые чувства Думала лег…
👁 858 просмотров
Глава от 29.05.2026
Эти ответы тоже, пожалуй тут сохраню ♥️если полезно
👁 978 просмотров
Глава от 29.05.2026
😍Открыла для себя классные подборки книг и фильмов на канале Семейная Читалочка …
👁 1 062 просмотров
Глава от 29.05.2026
Я люблю ребёнка. И иногда он меня раздражает. И вот это «иногда» стыдно произнос…
👁 1 243 просмотров
Глава от 28.05.2026
Просто напоминаю... хорошее можно найти во всем❤️
👁 1 322 просмотров
Глава от 28.05.2026
Краткая инструкция - что можно ответить ребенку, если он сравнивает себя с други…
👁 1 273 просмотров
Глава от 28.05.2026
Все логопеды и воспитатели рекомендуют канал Развивашки-занимашки! Здесь вы на…
👁 1 291 просмотров
Глава от 28.05.2026
Фильм, которые стоит посмотреть с детьми 6+ лет, назвала в видео. А тут даю вопр…
👁 1 507 просмотров

Популярные посты канала «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)»

На днях получила вот такое сообщение      Каждый раз дочку (ей 10) хвалю, поддерживаю, говорю «У тебя всё получится!». А у нее веры в себя н…
👁 8 729 просмотров
Обещала Вам игры в дорогу… Ловите 6 игр на сближение - можно с детьми играть, а можно и с мужем (немного поменяв условия)😉 1️⃣Игра «Мне нра…
👁 8 580 просмотров
❓Как можно наказывать за бардак? ❓Можно ли выкинуть игрушки ребенка, пока он спит, если он их не убрал? ❓ Можно ли часть игрушек забрать? Т…
👁 8 452 просмотров
Немного красоты Вам♥️ 1,5 суток в пути… и мы добрались до лета😍. Кидайте ♥️ если нужно поделиться идеями игр в дорогу
👁 8 387 просмотров
‼️Самооценка Не держится на похвале‼️ Особенно у детей старше 7-8 лет Внутренняя опора самооценки — чувство компетентности держится на тре…
👁 8 287 просмотров
По мотивам вчерашней сессии.. На консультации мальчик 10 лет рассказывал про школу. Одноклассники иногда подшучивали над ним: могли передраз…
👁 8 231 просмотров
Многие родители говорят ребёнку: «Если тебя обижают — дай сдачи».  Но в реальности большинство детей в этот момент просто… не могут.   Ребё…
👁 8 211 просмотров
Обещала Вам памятку про буллинг. Ловите👆.   И еще раз напоминаю – буллинг разрушает ДАЖЕ взрослого. Если есть хотя бы малейший намек – включ…
👁 8 207 просмотров
В преддверии каникул очень актуален вопрос - С какого возраста можно отпускать ребенка одного гулять? Парадоксально, но дело не в возрас…
👁 8 200 просмотров
7 фраз, которые показывают, что ребёнок боится защищать себя 1. Ничего, всё нормально (хотя видно, что ребёнка что‑то задело) - ребёнок …
👁 8 178 просмотров
У меня вчера день был расписан просто по минутам (мы через 2 дня едем в отпуск и я переносила клиентов на свой выходной и доделывала дела) и…
👁 8 168 просмотров
Милые, в последнее время я все чаще получаю сообщения с жалобами: «Ссылка на сайт не открывается!». Давайте сразу к делу. Если у вас возник…
👁 8 164 просмотров
‼️8 вопросов про буллинг, которые стоит обсудить с КАЖДЫМ ребенком‼️     Буллинг — это не только про побои или открытые оскорбления. Это пр…
👁 8 162 просмотров
5 игр для стеснительных детей 1️⃣«Волшебный микрофон» 🎤 Возраст: от 4 лет Ведущий (взрослый или ребёнок) держит воображаемый микрофон или…
👁 8 149 просмотров
Меня сегодня пригласили на эфир на радио на обсуждение следующей новости: СК задержал подростков из трех регионов за подготовку терактов и…
👁 8 139 просмотров
На днях провела завершающую сессию с родителями девочки. Не могу не поделиться. Это ОГРОМНАЯ победа. Ее привели год назад в состоянии глубо…
👁 8 107 просмотров
Девочкииии сохраняйте, может пригодиться Приворот на похудение к лету Интересно, сколько раз надо посмотреть, чтобы сработало? Я посмотре…
👁 8 101 просмотров
Я за последние 2 недели завершила терапию с 4мя ребятами, которых привели ко мне после буллинга. И прям такая радость за них... что они спра…
👁 8 099 просмотров
На днях разбирала тему стеснительности. Оставлю тут тоже… 🔥 если нужны подборка игр для стеснительных детей
👁 8 043 просмотров
Что происходит с «очень добрыми детьми» через 20 лет? После вчерашнего подкаста очень много сообщений: "Ну разве плохо быть добрым?" "Это ж…
👁 8 041 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu 7287626729
👥 70 863 · -319/7д
@kanalmax
Жизнь пишет • Истории
Продолжение этой истории уже можно читать в ленте Короткие истории из жизни, рассказы современных авторов, статусы, психология Сотрудничество: https://vk.cc/cX0z
👥 42 918 · +6 846/7д
@wmclub
Женские секреты
Добро пожаловать в «Женские секреты»! Здесь мы делимся мудростью, вдохновением и практическими советами для современной женщины. От психологии отношений и лайфхаков для д…
👥 38 123 · -2 198/7д
@lifestori
Жизненные Истории
Никогда не бойтесь что-то изменить в своей жизни... Иногда это полезно... Иногда — необходимо... А иногда — чертовски приятно!
👥 37 332 · +1 641/7д
@krissmari
Место доброты 2.0✨
Уютное пространство, где добрые новости и вдохновение становятся частью твоего дня. Мы собираем истории, которые согревают сердце, делимся позитивом и создаём душевное об…
👥 35 101 · +135/7д
@sila_myshleniya
Фиксай
Фиксай и его Фиксики! Fiksai , FIXEYE , Майнкрафт, Роблокс , Roblox , А4 , Майн , Minecraft , ВЛАДУС , Глент , фиксплей , Кошла Лана , Квинка , Фласка (Сообщество от ол…
👥 32 275 · +5 856/7д
🏷 Темы и теги
#психология для родителей #советы психолога #эмоциональное благополучие #психология простым языком #родительство #самопознание #Психология
📋 О канале Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
Практикующий психолог Надежда Махмутова.
Перевожу с психологического на русский

Официальный сайт https://easymam.ru/

По вопросам сотрудничества (реклама, проекты, спикерство) - https://t.me/Anutiksmm
Запись на консультации - https://t.me/PolinaKostenevich
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,247,400 постам из 199,555 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.