Надежда, я учу ребенка отстаивать себя!
Вот такое прилетело сообщение👆Многие взрослые учат детей правильным фразам:
✅Скажи: мне это неприятно
✅Отойдите, пожалуйста
✅Я не хочу
И кажется: раз ребёнок знает нужные слова — он сможет защитить себя. Но в настоящей ситуации всё по‑другому. Очень часто вижу детей, которые
💔пасуют… не потому, что не знают ЧТО сказать. А потому, что в моменте стало ОЧЕНЬ страшно и всё, что Вы с ним отрабатывали выветрилось
😢вроде пытаются ответить обидчику. Но звучит это как «Спасите… помогите» и его начинают задирать еще сильнее.
В стрессовой ситуации (а необходимость отстоять себя ВСЕГДА стресс даже для взрослого, т.к. организм считывает эту ситуацию как опасность) чтобы предпринять АДЕКВАТНОЕ действие важно:
1️⃣ Суметь взять себя в руки и вернуть себе АДЕКВАТНОСТЬ
2️⃣ Вспомнить имеющийся опыт (те слова и правила, которые говорила мама)
3️⃣Применить их.
Если Вы отрабатываете навыки защиты (т.е. ребенок их знает), но до применения не доходит – проблема в том,что ребенка захватывают эмоции (страх, стыд, чувство беспомощности) и он просто теряется. И тут очень важно начать прокачивать эмоционально-волевую сферу (ЭВС). Именно ЭВС – это залог устойчивости в сложных ситуациях (связанных не только с умением отстаивать себя)