П
@eda_na_kazhdy_den

Пенсионерам на заметку

@eda_na_kazhdy_den 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 140 дн.

Канал «Пенсионерам на заметку» (username @eda_na_kazhdy_den) — это место, где собраны простые и доступные рецепты для тех, кто ценит домашнюю кухню. Здесь вы найдёте идеи для быстрых ужинов, закусок …

2.9K
Подписчиков
−16
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +99
−56
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +445
-0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +6.52%
Типичная флуктуация для малого канала
206.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1023
место в категории
3.8K каналов
×0.5
к среднему по категории
среднее: 6.1K подп.
−56
прирост за 30 дней
в категории: +445
140
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал «Пенсионерам на заметку» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 2 865 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 809 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 25 июля 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.85)
Тренд на основе 17 точек. Аудитория снижается на 1 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-70305298008788
Username@eda_na_kazhdy_den
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков2 865
Прирост 7д−16 (-0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост20.01.2026 09:26
Ссылка MAXhttps://max.ru/eda_na_kazhdy_den
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Пенсионерам на заметку» сочетает кулинарные рецепты с полезной информацией для пожилых людей и их близких. Основной фокус — на доступных и питательных блюдах, которые можно приготовить быстро и без лишних затрат. В постах встречаются рецепты закусок, ужинов, десертов и перекусов, например, нежное тирамису или белковый перекус с творогом и грибами.Помимо кулинарии, канал делится новостями о льготах, выплатах и здоровье — всё это подаётся простым языком, без сложных терминов. Такое сочетание делает ресурс полезным для пенсионеров, которые хотят экономить время и деньги, не жертвуя качеством жизни.Какой контент публикуетсяВ ленте канала появляются пошаговые рецепты с указанием ингредиентов и кратких инструкций. Например, лаваш с крабовыми палочками и сыром, куриные бёдра с рисом в сливках или быстрый творожный перекус. Все блюда рассчитаны на повседневное меню и не требуют редких продуктов.Также канал анонсирует смежные ресурсы, например, «Кухня по карману», где можно найти ещё больше бюджетных идей. Публикации выходят нерегулярно — за последние недели постов не было, но архив содержит десятки проверенных рецептов, которые остаются актуальными.Аудитория и подписчикиНа канал подписано 2 865 человек, что ставит его на 1016 место среди 3792 каналов в категории «Кулинария» (средний показатель — 6 023 подписчика). За последние 7 дней прирост отрицательный — минус 16 подписчиков, а за 30 дней — минус 56. Несмотря на это, канал остаётся заметным игроком в своей нише благодаря уникальному сочетанию кулинарии и социально значимой информации.Целевая аудитория — пенсионеры и их родственники, которые ищут простые решения для ежедневных задач: от приготовления обеда до получения актуальных сведений о льготах. Канал не гонится за вирусностью, а делает ставку на полезность и доверие.Почему стоит подписатьсяКанал «Пенсионерам на заметку» — это не просто сборник рецептов, а помощник в повседневной жизни. Здесь можно узнать, как приготовить вкусный ужин из доступных продуктов, не тратя часы на готовку. Например, рецепт риса с куриными бёдрами и овощами в сливках — сытное и экономное блюдо, которое подойдёт для семейного стола.Подписчики также получают напоминания о важных выплатах и льготах, что особенно ценно для людей старшего возраста. Канал старается быть понятным и без лишней рекламы, что создаёт комфортную атмосферу. Если вы хотите разнообразить меню и быть в курсе социальных новостей — это подходящее место.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он набрал аудиторию почти в 3 тысячи человек, несмотря на небольшой спад в последние недели. Описание канала гласит: «Полезный канал для пенсионеров и их близких: льготы, выплаты, здоровье, советы и новости простым языком ❤️» — это подчёркивает его социальную направленность.Интересно, что название username — @eda_na_kazhdy_den — указывает на ежедневную кулинарную тематику, хотя на практике посты выходят не каждый день. Тем не менее, архив содержит достаточно материалов, чтобы вдохновить на приготовление новых блюд. Канал продолжает развиваться и искать свою аудиторию.
Постов показано: 5 В архиве: 18 постов Свежий пост: 1 дн. назад ~0.03 постов/сут. (30 дн.)
🐟 Скумбрия может помочь сохранить память на долгие годы Врачи отмечают, что регулярное употребление скумбрии помогает снизить риск возрастных изменений, связанных с памятью. ▪️ Эта рыба богата витамином B12. При его дефиците риск некоторых возрастных нарушений работы мозга может значительно повышаться. ▪️ По содержанию витамина B12 скумбрия заметно превосходит многие другие виды рыбы. Например, в горбуше его значительно меньше. ▪️ Также скумбрия содержит Омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье сосудов и нормальную работу мозга. Если такие полезные советы вам интересны, нажмите н…
🎬 видео
ЗАРПЛАТЫ НИЖЕ💵 ПРОДУКТЫ ДОРОЖЕ😭 Цены на еду растут с каждым днём, а вкусно кушать всё равно хочется?С каналом «КУХНЯ ПО КАРМАНУ» Я укладываюсь примерно в 300₽ в день и вся семья довольна и накормлена Забирай рецепты тут👉🏻 https://max.ru/join/anwIl5VjunuIxOpH42YUtguFCmKDjElrilo5UaqEOp8
🎬 видео
Белковый перекус на скорую руку 😍 Ингредиенты: • творог - 300 гр • яйцо - 1 шт • соль - по вкусу • сыр - 50 гр • мука - 2 ст. л Для соуса: • сметана • томатная паста Для начинки: • шампиньоны • красный лук • болгарский перец • помидоры Выпекаем при 180° 10 минут, затем ещё 10 минут
🎬 видео
Вкусный и быстрый ужин 😍 Ингредиенты: • рис - 1 стакан • вода - 1 стакан • сливки - 200 мл • овощи - 300 гр • куриные бедра - 5 шт • соль, специи - по вкусу
🎬 видео
Простой, вкусный и сытный вариант перекуса 😍 Ингредиенты: • круглая пшеничная лепешка - 1 шт • творожный сыр • куриный рулет - 1 ломтик • сыр для сэндвичей • твёрдый сыр • зелень • помидор • ветчина из индейки - 1 ломтик
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Четверг 20:00
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Четверг 20:00
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Четверг 20:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

🐟 Скумбрия может помочь сохранить память на долги…
♥ — · 1 286 просм.
🐟 Скумбрия может помочь сохранить память на долги…
♥ — · 1 286 просм.
🐟 Скумбрия может помочь сохранить память на долги…
♥ — · 1 286 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 18 постов из архива. Среднее: 5 660 просм./пост.
Пост 1 · 23.07 17:05
🐟 Скумбрия может помочь сохранить память на долгие годы Врачи отмечают, что регулярное употребление
1 286
Пост 2 · 24.03 12:54
ЗАРПЛАТЫ НИЖЕ💵 ПРОДУКТЫ ДОРОЖЕ😭 Цены на еду растут с каждым днём, а вкусно кушать всё равно хочется
5 370
Пост 3 · 13.02 20:30
Белковый перекус на скорую руку 😍 Ингредиенты: • творог - 300 гр • яйцо - 1 шт • соль - по вкусу
8 760
Пост 4 · 13.02 19:00
Вкусный и быстрый ужин 😍 Ингредиенты: • рис - 1 стакан • вода - 1 стакан • сливки - 200 мл • овощ
7 240
Пост 5 · 13.02 18:00
Простой, вкусный и сытный вариант перекуса 😍 Ингредиенты: • круглая пшеничная лепешка - 1 шт • тв
6 941
Пост 6 · 13.02 16:30
Такой салат вы точно захотите попробовать 😍 Ингредиенты: • смесь салатов - 250-300 гр • красный лук
5 498
Пост 7 · 13.02 15:30
Нежное тирамису без лишних заморочек 😍 Ингредиенты: • творожный сыр - 200 гр • песочное печенье - 1
5 282
Пост 8 · 13.02 13:53
Простая в приготовлении и очень вкусная закуска 😍 Ингредиенты: • лаваш тонкий - 1 лист • крабовые
5 314
Пост 9 · 20.01 09:29
Невероятно вкусный закусочный рулет 😍 🛒 Ингредиенты: ▪️лаваш ▪️яйца - 4 шт ▪️крабовые палочки - 6
6 922
Пост 10 · 20.01 09:28
Оригинальное печенье из простых продуктов 🍪 🛒 Ингредиенты: ▪️яйца - 2 шт ▪️сахар - 40 гр ▪️мука -
5 626
Пост 11 · 20.01 09:26
Палочки с яйцами и зеленым луком 😋 🛒 Ингредиенты: ▪️кефир - 200 мл ▪️сода - 1 ч.л ▪️сахар - 1 ч.л
6 374
Пост 12 · 20.01 09:25
Подливка как в детстве - простая и такая вкусная 🤤 🛒 Ингредиенты: ▪️ макароны ▪️ сосиски - 6 шт ▪️
5 887
Пост 13 · 20.01 09:18
Быстрая пицца на жидком тесте 🍕 🛒 Ингредиенты: Для теста: ▪️кефир - 250 гр ▪️мука - 200 гр ▪️ яйц
5 651
Пост 14 · 20.01 09:17
Простой салат из самых доступных продуктов, но при этом он вкусный и очень сытный 😍 🛒 Ингредиенты:
5 392
Пост 15 · 20.01 09:16
Обалденно вкусная бюджетная намазка 🤤 🛒 Ингредиенты: ▪️ шпроты - 1 банка ▪️ варёные яйца - 2 шт
5 256
Пост 16 · 20.01 09:14
Удивите своих родных таким рецептом закусочного пирога со смешным названием "Закусон" 🥧 🛒 Ингредиен
5 172
Пост 17 · 20.01 09:13
Простые, ароматные и очень сочные котлеты, которые готовятся из самых доступных ингредиентов 😋 🛒 Ин
4 978
Пост 18 · 20.01 09:10
Очень вкусный и бюджетный шоколадный торт за 20 минут 🍰 🛒 Ингредиенты: ▪️мука - 200 гр ▪️сахар -
4 934
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.25
✅ стабильно
Охват от аудитории
197.6%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @eda_na_kazhdy_den
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~430
Аудитория 2.9K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Пенсионерам на заметку»
Что такое канал «Пенсионерам на заметку»?
«Пенсионерам на заметку» — Канал «Пенсионерам на заметку» (username @eda_na_kazhdy_den) — это место, где собраны простые и доступные рецепты для тех, кто ценит домашнюю кухню. Здесь вы найдёте идеи для быстрых ужинов, закусок и десертов, а также полезные советы по льготам, выплатам и здоровью. Подписывайтесь, чтобы готовить вкусно и без лишних затрат. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 2 865 подписчиков.
В какой категории находится канал «Пенсионерам на заметку»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Пенсионерам на заметку»?
На канал «Пенсионерам на заметку» подписаны 2 865 человек.
Когда канал «Пенсионерам на заметку» появился в каталоге?
Канал «Пенсионерам на заметку» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.