Доброе утро! Точнее день)) Как в Подмосковье спится оказывается!😍 Загородный комплекс в котором будем проходить наш уикенд находится в лесу, воздух невероятный и пение птиц.. Мы проспали почти 9,5 часов, еще 2 часа неспешно завтракали общаясь с участниками тура - часть из них уже приехали и заселились👏 А сейчас идем в SPA) Сегодня вечером, когда все приедут, мы соберемся на приветственный фуршет-знакомство, который плавно перейдет в кинопросмотр фильма с разбором от психотерапевта. Ирина Геннадьевна пока не признается, какой фильм для нас подготовила, говорит что он для тех, кто настроен жить…
Приехали в Москву❤️ Выходные проведем в Подмосковье, у нас будет большая встреча с участниками наших программ и их семьями, очень ждем встречи!😍👏
Любовь к себе - это: 🌱 Правильно себя кормить 🌱 Сервировать стол, достать любимую посуду к приему пищи 🌱 Выпивать норму воды 🌱 Гулять на свежем воздухе и иметь хорошую двигательную активность 🌱 Отказаться от алкоголя 🌱 Вовремя ложиться спать 🌱 Своевременно сдавать анализы 🌱 Принимать витамины и минералы Сегодня многие понятия подменены и женщины считают, что любить себя - это ходить на маникюр, наращивать ресницы, наносить тонну макияжа, съесть любимый десерт, выпить и расслабить мозг.. Последнее - скорее месть и тут себе стоит задать вопрос «Почему я прямо сейчас себя разрушаю?» 👆Над этим ра…
У мужчин участвующих в детоксе тоже супер результаты!🔥
Все утро и день читаю ваши отзывы🥰