✅Цитата дня
«Иногда женщине достаточно одного спокойного дня,
чтобы снова почувствовать вкус к жизни»❤
Читать далее →
https://max.ru/join/dkptetN9hUanNp56O3AyrdLijWPgYy8OBjIsd3OcaAo
Ищете психолога, который действительно поможет?
Меня зовут Дарья, я работаю с тревогой, созависимостью и развитием …
Читать далее →
Почему ты просыпаешься без желания что-либо делать?
Почему ты просыпаешься без желания что-либо делать?😔
И дело не всегда в лени...
Иногда женщина просыпается уставшей ещё до начала дня, потому что слишком долго жила в режиме: «надо», «терпи», «потом отдохну»…
И всё это без пауз, без заботы о себе и без настоящего внутреннего отдыха.
Когда внутри слишком много тревоги, обид, напряжения и постоянной гонки, то энергия просто заканчивается...
И в такие моменты организму уже не хочется:
✨ вставать
✨ что-то решать
✨ быть сильной
✨ улыбаться через силу
Иногда это не отсутствие мотивации, а знак, что вашей душе давно нужен отдых❤
Поэтому сегодня постарайтесь быть к себе мягче и не требовать от себя невозможного👌
И хотя бы ненадолго остановиться, чтобы услышать себя ✨
Всем хорошего дня, девочки😘
Как улучшить сон? 😴✨
Иногда дело далеко не в усталости...
Очень часто женщина не может нормально выспаться, потому что её голова продолжает «жить» даже ночью: мысли, тревоги, пере…
Читать далее →
А вам не кажется, что будущее уже наступило? 🤖
Меня очень часто посещает эта мысль)
Мы уже спокойно разговариваем с искуственным интеллектом, а еду нам могут привезти роботы-доста…
Читать далее →