Бег с Удовольствием
11.05 старт программы «21 день» Сообщество любителей оздоровительного бега! 🏃🏻♀️🏃🏻♂️ ✅ Научим бегать без травм ✅ Расскажем с чего начать ✅ Познакомим с единомышленниками Сайт🔽 https://enjoytherun.r…
Подробное описание
Канал находится в категории «Спорт», которая объединяет 4 316 публичных каналов в MAX. В каталоге МАКСОТЕКА с 02.05.2026. Данные обновлены: 3 мая 2026.
| ID канала | -69672139988993 |
| Username | @enjoytherun |
| Тематика | ⚽ Спорт |
| Подписчиков | 198 |
| Прирост 7д | 0 |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 02.05.2026 |
| Последний пост | — |
| Ссылка MAX | https://max.ru/enjoytherun |
О чем канал
Канал «Бег с Удовольствием» (username @enjoytherun) создан для всех, кто хочет сделать бег частью своей жизни без боли и разочарований. Здесь делятся опытом, как бегать правильно и получать от этого удовольствие. Основная миссия — помочь новичкам и любителям оздоровительного бега избежать травм и найти поддержку.
Для кого полезен
Канал подойдёт как начинающим бегунам, которые не знают, с чего начать, так и тем, кто уже бегает, но хочет улучшить технику. 11 мая стартует программа «21 день» — это отличная возможность системно подойти к тренировкам. Также здесь вы найдёте единомышленников, которые помогут не бросить бег на полпути.
Контент и стиль
Авторы канала делают упор на практические советы: как выбрать обувь, как разминаться, как дышать во время бега. Стиль общения — дружеский и поддерживающий, без сложных терминов. Канал регулярно публикует полезные материалы, а на сайте enjoytherun.ru можно найти дополнительную информацию. Подписывайтесь, чтобы бегать с комфортом и радостью.
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV