Роспотребнадзор зафиксировал первые укусы клещей — в этом году они активизировались раньше обычного.
Мы попросили врача-терапевта Поликлиники №10 Опарина Никиту Сергеевича прокомм…
Читать далее →
Первые признаки панической атаки: как распознать и что делать?
В новом видео врач-психиатр Михайлова Зоя Игоревна рассказывает о том, как вовремя заметить паническую атаку и не …
Читать далее →
Правда Или Миф?
Правда Или Миф?
Постоянное ношение каблуков приводит к деформации стопы.
✅ Правда.
При регулярном ношении каблуков центр нагрузки смещается на передний отдел стопы, а пальцы оказываются в неестественном положении. Со временем это нарушает работу связок, мышц и суставов стопы.
К чему это может приводить:
– поперечное плоскостопие,
– деформацию пальцев,
– натоптыши и мозоли,
– хронические боли и усталость стоп.
Проблема не в каблуках как таковых, а в их постоянном ношении без чередования более удобной обуви.
Благодарим подолога Поликлиники №5 Бдеян Софью Гургеновну за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор
Многие женщины замечают, что за несколько дней до начала менструации грудь становится более чувствительной: появляется ощущение тяжести, набухание, иногда болезненность.
Такое сос…
Читать далее →
Знакомо ли вам чувство, когда вечером в ногах появляются «мурашки», покалывание или тянущее ощущение, и хочется постоянно двигать ногами?
Иногда из-за этого трудно заснуть, а обле…
Читать далее →