22.05.2026 08:20
С приближением солнечного сезона полки магазинов пестрят баночками с защитой, но далеко не каждый крем справится со своей задачей.
С приближением солнечного сезона полки магазинов пестрят баночками с защитой, но далеко не каждый крем справится со своей задачей.
Чтобы кожа оставалась здоровой и сияющей, важно не просто купить средство, а правильно подобрать его.
О ключевых правилах выбора рассказывает 💬 Черниженко Ирина Николаевна, эстетист Центра косметологии и превентивной медицины:
При выборе SPF-защиты я советую отталкиваться от четырёх правил:
🔹Первое — цифры.
Они указывают, насколько дольше кожа может находиться на солнце без покраснений по сравнению с отсутствием защиты.
Например, SPF 30 означает, что кожа может выдержать в 30 раз больше UVB-излучения, чем без нанесения средств.
Как определиться?
Для города достаточно SPF 30, для длительного пребывания на солнце или склонности к пигментации — SPF 50.
Но важнее фактора то, что написано рядом: ищите пометку UVA в кружочке или PA+++ — фильтр широкого спектра, без этого крем не защищает от старения и главных рисков — меланомы.
🔹Второе — тип кожи.
Для жирной и комбинированной выбирайте лёгкие гели и флюиды с пометкой "некомедогенно".
Сухой коже подойдут увлажняющие текстуры с гиалуроновой кислотой, чувствительной — физические фильтры (диоксид титана, оксид цинка).
🔹Третье — количество.
Если текстура вам неприятна, вы нанесёте слишком мало.
Для того, чтобы средства работало необходимо достаточное количество. Ищите средство, которое вам комфортно будет обновлять каждые 2-3 часа.
🔹И четвёртое — совместимость с вашим уходом и декоративной косметикой.
Самостоятельный выбор крема в магазине — это лотерея, даже если баночка дорогая.
❕Обилие химических и физических фильтров, разные типы текстур, совместимость с вашей уходовой косметикой — всё это важно учитывать при выборе солнцезащитных средств.
💖Откройте для себя мир красоты и заботы о себе в наших Центрах косметологии "Семейный доктор". Запишитесь онлайн на сайте или по телефону: +7 (495) 480-75-08
💙 Семейный доктор
Чтобы кожа оставалась здоровой и сияющей, важно не просто купить средство, а правильно подобрать его.
О ключевых правилах выбора рассказывает 💬 Черниженко Ирина Николаевна, эстетист Центра косметологии и превентивной медицины:
При выборе SPF-защиты я советую отталкиваться от четырёх правил:
🔹Первое — цифры.
Они указывают, насколько дольше кожа может находиться на солнце без покраснений по сравнению с отсутствием защиты.
Например, SPF 30 означает, что кожа может выдержать в 30 раз больше UVB-излучения, чем без нанесения средств.
Как определиться?
Для города достаточно SPF 30, для длительного пребывания на солнце или склонности к пигментации — SPF 50.
Но важнее фактора то, что написано рядом: ищите пометку UVA в кружочке или PA+++ — фильтр широкого спектра, без этого крем не защищает от старения и главных рисков — меланомы.
🔹Второе — тип кожи.
Для жирной и комбинированной выбирайте лёгкие гели и флюиды с пометкой "некомедогенно".
Сухой коже подойдут увлажняющие текстуры с гиалуроновой кислотой, чувствительной — физические фильтры (диоксид титана, оксид цинка).
🔹Третье — количество.
Если текстура вам неприятна, вы нанесёте слишком мало.
Для того, чтобы средства работало необходимо достаточное количество. Ищите средство, которое вам комфортно будет обновлять каждые 2-3 часа.
🔹И четвёртое — совместимость с вашим уходом и декоративной косметикой.
Самостоятельный выбор крема в магазине — это лотерея, даже если баночка дорогая.
❕Обилие химических и физических фильтров, разные типы текстур, совместимость с вашей уходовой косметикой — всё это важно учитывать при выборе солнцезащитных средств.
💖Откройте для себя мир красоты и заботы о себе в наших Центрах косметологии "Семейный доктор". Запишитесь онлайн на сайте или по телефону: +7 (495) 480-75-08
💙 Семейный доктор