Р
@food_pugovka

Рецепты | Гузель Пудовкина

@food_pugovka 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 152 дн.

Привет! Я Гузель, и я обожаю готовить. На моём канале «Рецепты | Гузель Пудовкина» — только проверенные рецепты, которые я готовлю сама. Здесь вы найдёте идеи для сытных ужинов, лёгких салатов и не т…

1.5K
Подписчиков
+28
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +85
+14
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +531
+1.9%
% роста за 7 дней
В категории: +6.47%
92.7%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#1333
место в категории
3.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 6.3K подп.
+14
прирост за 30 дней
в категории: +531
152
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 811 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 14 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 5 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-68430842205584
Username@food_pugovka
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 544
Прирост 7д+28 (1.9%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост29.06.2026 07:21
Ссылка MAXhttps://max.ru/food_pugovka
📄 О канале
Чем занимается канал
Канал «Рецепты | Гузель Пудовкина» — это личное кулинарное пространство, где автор делится отобранными и проверенными рецептами. Гузель не просто публикует список ингредиентов и инструкции — она вкладывает в каждый пост частичку своей любви к кулинарии, о чём прямо говорит в описании. Здесь нет случайных блюд: каждое из них приготовлено и одобрено автором, поэтому подписчики могут смело доверять рецептам.
Помимо рецептов, на канале появляются обзоры кухонной техники и полезных гаджетов. Например, в одном из постов Гузель рассказала о многофункциональном приборе 12 в 1, который заменяет сразу несколько кухонных устройств, экономя место и время. Такие обзоры помогают подписчикам узнавать о современных помощниках и решать, стоит ли их приобретать.
Какой контент публикуется
Контент канала разнообразен: от простых повседневных рецептов до идей для праздничного стола. В публикациях встречаются как классические блюда, например, азиатский салат с огурцами и морковью, так и оригинальные лайфхаки. Гузель делится не только рецептами, но и советами по дому: как избавиться от запаха жареной рыбы с помощью кофе и лимона — такой трюк она подсмотрела в Италии.
Автор также уделяет внимание сезонным темам: летом предлагает рецепты лёгких блюд и даже рекомендует освежающий мист для тела и волос, который можно использовать в жару. Это делает канал не просто сборником рецептов, а местом, где заботятся о комфорте и уюте во всех деталях.
Аудитория и подписчики
Канал активно растёт: за последние 7 дней прирост составил +28 подписчиков, а за месяц — +14. На данный момент на канале уже 1 544 подписчика, и это число постоянно увеличивается. Аудитория канала — люди, которые любят готовить и ищут новые идеи, а также те, кто ценит практичные советы и проверенные рецепты.
В категории «Кулинария» канал занимает 1333 место из 3808, что выше среднего показателя в 6285 подписчиков. Это говорит о том, что контент находит отклик у зрителей и привлекает новых читателей даже без ежедневных публикаций.
Почему стоит подписаться
Подписка на канал «Рецепты | Гузель Пудовкина» — это возможность получать проверенные рецепты и полезные советы от человека, который действительно разбирается в кулинарии. Гузель не просто перепечатывает чужие рецепты — она готовит каждое блюдо сама и делится только тем, что удалось. Это создаёт доверие и делает канал надёжным источником вдохновения для ежедневного меню.
Кроме того, канал регулярно знакомит подписчиков с новинками кухонной техники и аксессуаров, что помогает быть в курсе современных трендов и упрощать процесс приготовления. Если вы хотите разнообразить свой рацион, узнать полезные лайфхаки и просто получать позитивные эмоции от кулинарии, — этот канал для вас.
История и факты
Канал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор постепенно набирает популярность. Несмотря на то, что публикации выходят не слишком часто, канал сохраняет стабильный интерес аудитории. В постах Гузель поздравляет подписчиков с праздниками — например, с Днём России и Днём защиты детей, — что создаёт тёплую и дружескую атмосферу.
Автор активно взаимодействует с аудиторией, делясь личными находками и впечатлениями. Так, в одном из постов она рассказала о любимом мисте, который использует не только для тела, но и для одежды и постельного белья. Эти маленькие детали делают канал живым и близким каждому, кто хочет готовить с удовольствием и делать свой дом уютнее.
Постов показано: 5 В архиве: 108 постов Свежий пост: 20 дн. назад ~0.03 постов/сут. (30 дн.)
🎬 видео
Отличный мист на лето! Он подходит не только для волос, но и для тела!! А еще я его наношу на одежду и постельное белье! При всем при этом расход не большой! Достаточно пары пшиков! Теперь без него никуда не выхожу! Купить мист на WB Купить мист на OZON
🎬 видео
Мой кухонный помощник от Felfri 12 в 1 - один прибор для всех задач на кухне! Заменяет сразу несколько кухонных приборов - экономит место время и деньги Озон 3524515268 ВБ #WW479678 Азиатский салат! Огурцы - 2 шт Морковь - 1-2 шт Пекинская капуста - 1/2 кочана Зелёный лук, кунжут Соевый соус - 3 ст.л Рисовый уксус - 1,5 ст.л Соус кимчи - 1-2 ст.л Кунжутное масло - 1 ст.л
С днем защиты детей! С днем самого дорогого, что есть у каждого родителя. Пусть у наших детей будет счастливое детство. Пусть каждый ребенок растет в любви и мире💕
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
Постов за период
1
Активных дней
1 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 14:00
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
Понедельник 14:00
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
Постов за период
11
Активных дней
9 из 90
Среднее в активный день
1.2
Лучшее время
Понедельник 14:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Лучший рецепт бисквита для рулетов! Яйца (комнатн…
♥ — · 9 734 просм.
Чем смазывать выпечку? Для блеска: * Яичный желто…
♥ — · 9 320 просм.
Тонкие блины на минеральной воде со сметаной! - 1…
♥ — · 9 026 просм.
Горячее блюдо на праздничный стол! Баклажаны с ку…
♥ — · 8 827 просм.
Лучший рецепт бисквита для рулетов! Яйца (комнатн…
♥ — · 8 407 просм.
Тонкие блины на минеральной воде со сметаной! - 1…
♥ — · 8 188 просм.
Совсем скоро мы все начнем объедаться блинами) Эт…
♥ — · 8 036 просм.
Ничего взбивать не надо! Просто смешали и выпекае…
♥ — · 7 763 просм.
Шпаргалка по специям✅
♥ — · 7 629 просм.
5 рабочих способов засолить рыбу без ошибки!
♥ — · 7 554 просм.
Какая часть подходит для буженины? - Выбирайте св…
♥ — · 7 462 просм.
Сохраняйте☘️
♥ — · 7 323 просм.
♥ — · 7 312 просм.
Острая морковь по корейски!
♥ — · 7 237 просм.
Маринад не греем, просто хорошо растворяем в воде.
♥ — · 7 159 просм.
Соблюдая простые правила, безе всегда будет идеал…
♥ — · 6 942 просм.
С праздником, дорогие🫶
♥ — · 6 737 просм.
Решила поделиться с вами подборкой маринадов, не …
♥ — · 6 274 просм.
6 самых вкусных кексов Лимонный творожный кекс Ра…
♥ — · 5 773 просм.
Шашлык - это не только мясо, но и маринад. Именно…
♥ — · 5 043 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 4 331 просм./пост.
Пост 1 · 16.07 12:21
Отличный мист на лето! Он подходит не только для волос, но и для тела!! А еще я его наношу на одежд
666
Пост 2 · 22.06 11:33
Мой кухонный помощник от Felfri 12 в 1 - один прибор для всех задач на кухне! Заменяет сразу нескол
1 513
Пост 3 · 12.06 06:11
С праздником друзья! С Днем нашей великой страны🇷🇺
1 401
Пост 4 · 10.06 10:11
Без текста
1 531
Пост 5 · 01.06 06:11
С днем защиты детей! С днем самого дорогого, что есть у каждого родителя. Пусть у наших детей будет
2 049
Пост 6 · 01.06 05:41
Без текста
1 588
Пост 7 · 26.05 09:13
Закуска на мангале
2 009
Пост 8 · 17.05 10:24
🍗 6 идеальных маринадов для курицы: сохраняем🔥 1. Острый мёд: 💛мёд 1 ст.л. 💛соус чили 1 ст.л. 💛соев
1 834
Пост 9 · 17.05 07:04
Запах жареной рыбы, лука или ужина на всю квартиру знаком каждому. Но вместо проветриваний на мороз
1 631
Пост 10 · 15.05 12:27
Мой незаменимый помощник на кухне вакууматор Felfri Подходит для любых продуктов Имеет встроенный р
1 805
Пост 11 · 10.05 15:32
Сковорода это не просто посуда от неё зависит и вкус и сам процесс готовки. часто ориентируются на
2 101
Пост 12 · 02.05 06:04
Чесночный йогуртовый 4 ст. л. густого йогурта 1 зубчик чеснока соль перец немного укропа Смешай всё
2 497
Пост 13 · 10.04 15:57
КЛАССИЧЕСКАЯ ТВОРОЖНАЯ ПАСХА Приготовление Творог протри через сито или пробей блендером до кремово
3 144
Пост 14 · 07.04 06:05
Вкуснейшая закуска из баклажан СПИСОК ИНГРЕДИЕНТОВ: • 0,8-1 кг баклажанов • 1 красный сладкий перец
3 222
Пост 15 · 04.04 10:16
Сохраняйте, скоро пригодится!
3 476
Пост 16 · 01.04 05:44
Пуховые Пасхальные Крестовые Булочки! Очень вкусные и воздушные! Думаю, никто не откажется от таких
4 044
Пост 17 · 31.03 18:09
Кулич в форме кекса! Праздничная подача! Опара: 1. 125 мл молока 2. 1 ст.л. сахара 3. 1 ст.л.
3 380
Пост 18 · 31.03 05:09
Глазурь на желатине Ингредиенты на 3 средних кулича: Сахарная пудра - 100 г. (или сахар) Вода - 2 ст
3 582
Пост 19 · 29.03 05:32
БЕЗ ЗАМЕСА РУКАМИ! Мой ЛЮБИМЫЙ рецепт Пасхального Кулича на жидком тесте! Идеальный кулич! Влажные
3 997
Пост 20 · 28.03 06:14
Шоколадный бисквит Яйца взбить с сахаром 8-10 минут до пышной массы Смешать муку, крахмал и какао
4 046
Пост 21 · 26.03 10:49
Прощай клининг! Делюсь своей находкой года - моющим пылесосом от фирмы FELFRI который работает круч
4 327
Пост 22 · 25.03 17:25
Рецепт на скорую руку! Творожные куличи без дрожжей! - 160 г сливочного масла - 4 яйца С1 - 280
4 405
Пост 23 · 23.03 15:23
Крылья на мангале, это как семечки 🔥 улетают в первую очередь. В преддверии шашлычного сезона собрал
4 779
Пост 24 · 22.03 11:00
Шашлык - это не только мясо, но и маринад. Именно он задаёт вкус, аромат и сочность. Иногда даже сам
5 043
Пост 25 · 20.03 05:43
Друзья, рекомендация лично от меня! Я не пользуюсь клинингом, предпочитаю сама наводить порядок в до
5 288
Пост 26 · 18.03 15:57
Тертый пирог с джемом! Ингредиенты: - 350 грамм муки - 5 грамм соли - 10 грамм разрыхлителя - 200 г
5 509
Пост 27 · 15.03 11:11
Блюдо 2 в 1! Капуста тушенная с тефтелями! Ингредиенты: Тефтели: 1 кг фарша 50 гр овсяных хлопьев 1
5 769
Пост 28 · 14.03 13:37
6 самых вкусных кексов Лимонный творожный кекс Разогрей духовку до 180°С. В миске смешай творог, яй
5 773
Пост 29 · 12.03 18:05
На видео двойная порция ингредиентов! Сочники со вкусом детства! - 300-310 г муки - 1/2 ч.л. соды (
6 116
Пост 30 · 11.03 08:23
Решила поделиться с вами подборкой маринадов, не пугайтесь) там вы встретите возможно новые для вас
6 274
Пост 31 · 09.03 18:35
Хворост на кефире! Кефир - 110 гр Желток - 3 шт Соль - 2 гр Сахар - 50 гр Менделеевская вода - 2 ст
6 549
Пост 32 · 08.03 06:04
С праздником, дорогие🫶
6 737
Пост 33 · 07.03 15:19
Соблюдая простые правила, безе всегда будет идеальным!
6 942
Пост 34 · 28.02 19:40
Острая морковь по корейски!
7 237
Пост 35 · 28.02 16:04
Печенье на сухом киселе! Ингредиенты: - 130 грамм сливочного масла - 2 яйца - 300 грамм муки - 10 г
7 039
Пост 36 · 28.02 07:40
СЫРНИКИ как в ресторане! - творог 5% 600 грамм - 2 желтка - 30 грамм сахара - 50 грамм муки - ванил
6 926
Пост 37 · 27.02 11:15
Молочные коржики из детства! Ингредиенты: - 100 грамм маргарина - щепотка соли - 200 грамм сахара
7 055
Пост 38 · 26.02 14:06
Маринад не греем, просто хорошо растворяем в воде.
7 159
Пост 39 · 23.02 18:51
5 рабочих способов засолить рыбу без ошибки!
7 554
Пост 40 · 23.02 06:05
Белорусские драники без яиц и муки. Рецепт классический, постный! Ингредиенты: • картофель – 6 шт.
7 234
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.41
✅ стабильно
Охват от аудитории
160.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @food_pugovka
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~232
Аудитория 1.5K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Рецепты | Гузель Пудовкина»
Что такое канал «Рецепты | Гузель Пудовкина»?
«Рецепты | Гузель Пудовкина» — Привет! Я Гузель, и я обожаю готовить. На моём канале «Рецепты | Гузель Пудовкина» — только проверенные рецепты, которые я готовлю сама. Здесь вы найдёте идеи для сытных ужинов, лёгких салатов и не только. А ещё я делюсь полезными находками для кухни и лайфхаками, которые упрощают жизнь. Заходите, будет вкусно! Подписывайтесь на @food_pugovka, чтобы не пропустить новые рецепты. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 544 подписчиков.
В какой категории находится канал «Рецепты | Гузель Пудовкина»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Рецепты | Гузель Пудовкина»?
На канал «Рецепты | Гузель Пудовкина» подписаны 1 544 человек. За последние 7 дней прирост составил +28.
Когда канал «Рецепты | Гузель Пудовкина» появился в каталоге?
Канал «Рецепты | Гузель Пудовкина» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.