Пост канала «Аэрогриль рецепты» от 18.04.2026
Ингредиенты:
🔹 Хлеб — 4 ломтика
🔹 Яйца — 2 шт.
🔹 Зелень свежая (укроп, петрушка) — 10 г
🔹 Лук зелёный — 2 пера (или репчатый лук — ¼ шт.)
🔹 Помидор — 1 шт. среднего размера (около 120 г)
🔹 Соль — ½ ч. л. (или по вкусу)
🔹 Перец чёрный молотый — ¼ ч. л.
🔹 Паприка — ¼ ч. л.
🔹 Тёртый сыр — 50 г
🔹 Масло оливковое — 1 ч. л.
Готовим:
12 минут при 180 °C
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП