22.04.2026 04:30
Пост канала «Аэрогриль рецепты» от 22.04.2026
Хрустящие сардины
Ингредиенты:
🔹 Сардины свежие или замороженные — 4–6 шт.
🔹 Масло оливковое — 1 ст. л.
🔹 Соль — по вкусу
🔹 Перец чёрный молотый — ¼ ч. л.
🔹 Паприка сладкая молотая — ¼ ч. л.
🔹 Лимон — ½ шт. (сок и цедра)
🔹 Чеснок — 2 зубчика
🔹 Чесночный порошок — ¼ ч. л.
🔹 Мука пшеничная — 2–3 ст. л.
Готовим при 180 °C 20 минут
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП
Ингредиенты:
🔹 Сардины свежие или замороженные — 4–6 шт.
🔹 Масло оливковое — 1 ст. л.
🔹 Соль — по вкусу
🔹 Перец чёрный молотый — ¼ ч. л.
🔹 Паприка сладкая молотая — ¼ ч. л.
🔹 Лимон — ½ шт. (сок и цедра)
🔹 Чеснок — 2 зубчика
🔹 Чесночный порошок — ¼ ч. л.
🔹 Мука пшеничная — 2–3 ст. л.
Готовим при 180 °C 20 минут
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🌮 ЖАРИМ | ВАРИМ
🍎 ЗДОРОВЬЕ 2.0 | ПП