СКУМБРИЯ В ДУХОВКЕ 🐟 ✅Ингредиенты: Скумбрия – 2 шт Масло растительное – 2 ст.л Чеснок – 3 зубчика Соль – 0,5 ч.л Папри
✅Ингредиенты:
Скумбрия – 2 шт
Масло растительное – 2 ст.л
Чеснок – 3 зубчика
Соль – 0,5 ч.л
Паприка – 2 ч.л
✅Приготовление:
1. Возьмите скумбрию. Отделите голову, плавники, хвост и распотрошите. Промойте хорошенько.
2. Теперь надрежьте по хребту. Разделите на две части. Отделите хребет вместе с костями. Получите чистое филе.
3. В отдельной посуде смешайте соль, паприку, натрите чеснок и добавьте растительное масло. Перемешайте.
4. Рыбное филе выложите на пищевую пленку. Обильно смажьте маринадом. Сверху накройте одним слоем пищевой пленки. Уберите в холодильник на два-три часа.
5. Когда рыбка замариновалась, переложите ее в форму и отправляйте в духовку 220 гр на 20 минут
Приятного аппетита ❤