ПП - рецепты | Сборник

#ПП-завтраки #Низкокалорийные ужины #Перекусы на диете #Десерты без сахара #Блюда из творога #Расчет КБЖУ

Тренд на основе 30 точек. Аудитория растёт на 27 подп./день.

О чём этот канал«ПП - рецепты | Сборник» — тематический канал в мессенджере MAX, посвящённый рецептам правильного питания. Здесь публикуются идеи блюд с расчётом калорийности и БЖУ, что делает материалы полезными для тех, кто следит за рационом и хочет разнообразить меню без сложных вычислений. Канал входит в категорию «Кулинария» и занимает 490-е место из 3897 каналов категории, что выше среднего показателя по каталогу.Описание канала указывает, что материалы взяты из открытых источников и носят ознакомительный характер. Это честный формат подборки: авторы собирают интересные рецепты, оформляют их в удобном виде и делятся с аудиторией. По вопросам сотрудничества указана отдельная ссылка.Какой контент публикуетсяОснову ленты составляют рецепты с ингредиентами и краткими инструкциями. Например, в августе 2026 года вышли сырный блинный торт с красной рыбой, творожно-банановые оладушки, супер белковый салат с куриным филе и творожные кексы. Для многих блюд указано КБЖУ на порцию или на 100 граммов — это помогает планировать питание.Формат подачи простой: список продуктов, пошаговое приготовление и иногда видео. В постах встречаются эмоциональные акценты вроде «от которого твой жир будет гореть», но суть остаётся практичной — показать, как приготовить полезное блюдо из доступных продуктов. Помимо рецептов, в канале появляются подборки других каналов MAX, что добавляет ленте разнообразия.Аудитория и активностьНа момент анализа у канала 11 437 подписчиков. За последние 7 дней прирост составил +248 человек, за 30 дней — +731. Это умеренный, но устойчивый рост: аудитория интересуется темой ПП и находит канал через каталог MAX. В категории «Кулинария» канал находится в верхней части списка, опережая средние значения по числу подписчиков.Несмотря на то что в неделю публикуется немного постов, лента остаётся живой за счёт подборок и рецептов с видео. Подписчики могут сохранять посты и возвращаться к ним при планировании меню.Почему стоит подписатьсяКанал подойдёт тем, кто ищет готовые решения для полезных завтраков, обедов и перекусов. Рецепты сопровождаются КБЖУ, что упрощает контроль рациона. Разнообразие блюд — от выпечки до салатов — позволяет не повторяться в течение недели. Если вы хотите получать идеи для ПП-меню в одном месте, «ПП - рецепты | Сборник» станет удобным источником.Подписаться можно по username @group63245245874361. Канал доступен в каталоге MAX с 6 марта 2026 года, что говорит о достаточной истории присутствия на платформе.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 6 марта 2026 года. За это время он набрал более 11 тысяч подписчиков и вошёл в число заметных кулинарных каналов платформы. Публикации выходят не ежедневно, но каждая содержит конкретные рецепты с граммовками и пояснениями. В описании указано, что материалы носят ознакомительный характер, а по вопросам сотрудничества предоставлена ссылка.Среди последних публикаций — белковый салат с КБЖУ 719/120/18/17 на всю порцию и творожные кексы с КБЖУ 170/13/9.5/9 на 100 граммов. Такие данные помогают читателям ориентироваться в питательности блюд и выбирать подходящие варианты.

📋 Скопировать код Как вставить в Tilda, WordPress, Битрикс →

📰 Новости 💼 Бизнес 💻 Технологии 🎬 Развлечения 📈 Финансы ⚽ Спорт 🏷 Все тематики 🔥 ТОП 100 ✨ Новинки 💰 Оценить канал 🗞 Архив постов