🐟 Нежная рыбка в сливочном соусе *от 1 года 📋 Ингредиенты: 🔹Филе минтая — 1 брикет 🔹 Морковь — 1/2 шт.
*от 1 года
📋 Ингредиенты:
🔹Филе минтая — 1 брикет
🔹 Морковь — 1/2 шт.
🔹 Лук — 1/2 шт.
🔹 Паста орзо — 50 г
🔹Сливки — 20 мл
🔹 Помидор — 1 шт.
🔹Шпинат — немного (по желанию)
🔹Сливочное масло или масло гхи — немного
👩🏻🍳 Приготовление:
1. Лук и морковь мелко нарезать и слегка обжарить на масле, добавить нарезанный минтай, влить немного воды и тушить около 10 минут.
2. Добавить очищенный от кожуры помидор, шпинат и сливки, перемешать и тушить ещё 10 минут под крышкой.
3. Всыпать орзо, добавить немного воды и готовить до мягкости пасты.
📱 Форум мам
📱 ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ
📱 Развитие ребёнка в МАХ
📱Сказки малышам