02.07.2026 15:48
🔥 Запеканка с кабачком и курицей *от 1 года Ингредиенты: 🔹Кабачок – 1/2 шт. 🔹Куриное филе – 150 г 🔹 Яйцо – 1 шт. 🔹Твор
🔥 Запеканка с кабачком и курицей
*от 1 года
Ингредиенты:
🔹Кабачок – 1/2 шт.
🔹Куриное филе – 150 г
🔹 Яйцо – 1 шт.
🔹Творожок – 1 ст. л. (или сметана/греческий йогурт)
🔹 Помидор – 1 шт.
🔹Сыр – 30 г
🔹Соль и специи – по вкусу (для взрослых)
Приготовление:
1. Кабачок нарежьте тонкими кружочками и выложите на дно формы для запекания.
2. В миске смешайте яйцо, творожок и специи.
3. Добавьте куриное филе, нарезанное небольшими кубиками, и хорошо перемешайте.
4. Выложите куриную массу поверх кабачков.
5. Сверху распределите нарезанный помидор и посыпьте тёртым сыром.
6.Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до готовности.
📱 Форум мам
📱 ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ
📱 Развитие ребёнка в МАХ
📱Сказки малышам
*от 1 года
Ингредиенты:
🔹Кабачок – 1/2 шт.
🔹Куриное филе – 150 г
🔹 Яйцо – 1 шт.
🔹Творожок – 1 ст. л. (или сметана/греческий йогурт)
🔹 Помидор – 1 шт.
🔹Сыр – 30 г
🔹Соль и специи – по вкусу (для взрослых)
Приготовление:
1. Кабачок нарежьте тонкими кружочками и выложите на дно формы для запекания.
2. В миске смешайте яйцо, творожок и специи.
3. Добавьте куриное филе, нарезанное небольшими кубиками, и хорошо перемешайте.
4. Выложите куриную массу поверх кабачков.
5. Сверху распределите нарезанный помидор и посыпьте тёртым сыром.
6.Запекайте в разогретой до 180°C духовке около 30 минут до готовности.
📱 Форум мам
📱 ДЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ
📱 Развитие ребёнка в МАХ
📱Сказки малышам