06.10.2026 11:37
☺️ Куриная запеканка с овощами *от 10 месяцев 📋 Ингредиенты: 🔹 Куриное филе (или филе индейки) — 250 г 🔹 Кабачок — 1/2
☺️ Куриная запеканка с овощами
*от 10 месяцев
📋 Ингредиенты:
🔹 Куриное филе (или филе индейки) — 250 г
🔹 Кабачок — 1/2
🔹 Морковь — 1/2
🔹 Яйцо — 1 шт.
🔹Греческий йогурт или сметана — 1–2 ст. л.
🔹Специи — по возрасту
👩🏻🍳 Приготовление:
1. Кабачок и морковь натереть на тёрке.
2. Куриное филе измельчить в блендере до фарша.
3. Смешать овощи, фарш, яйцо и йогурт (или сметану).
4. Хорошо перемешать до однородной массы.
5. Выложить в форму для запекания.
6. Готовить в разогретой до 180° духовке около 30 минут.
Приятного аппетита 😋
*от 10 месяцев
📋 Ингредиенты:
🔹 Куриное филе (или филе индейки) — 250 г
🔹 Кабачок — 1/2
🔹 Морковь — 1/2
🔹 Яйцо — 1 шт.
🔹Греческий йогурт или сметана — 1–2 ст. л.
🔹Специи — по возрасту
👩🏻🍳 Приготовление:
1. Кабачок и морковь натереть на тёрке.
2. Куриное филе измельчить в блендере до фарша.
3. Смешать овощи, фарш, яйцо и йогурт (или сметану).
4. Хорошо перемешать до однородной массы.
5. Выложить в форму для запекания.
6. Готовить в разогретой до 180° духовке около 30 минут.
Приятного аппетита 😋