Свекла с грецкими орехами🥜 📌 Ингредиенты: 🔸 Свекла - 5-6 шт. 🔸 Лук - 1 шт. 🔸 Чеснок - 4 зубчика 🔸 Кинза 🔸 Грецкие орехи (очищенные) - 170 г 🔸 Уксус - 1 ст. л. 🔸 Сванская соль - 1 ч. л. 🔸 Аджика - 1 ч. л. 🔸 Соль (по вкусу) 🔸 Перец (по вкусу) 📌 Приготовление: 1. Тщательно вымойте свеклу, отрежьте верхушку и низ, просушите салфеткой. Заверните в фольгу, слегка посыпьте солью и немного маслом. Заверните в фольгу и запекайте в предварительно разогретой духовке при 180 градусах около 1 часа. (Возможно, потребуется немного больше времени). 2. Когда свекла станет мягкой и готовой, остудите её и аккур…
🚨 ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 🚨 ⚠️ ВСЕМ ЖИТЕЛЯМ СРОЧНО ПОДКЛЮЧИТЬ ИНФОРМАЦИОННОЕ ОПОВЕЩЕНИЕ ВАШЕГО ГОРОДА! Каналы работают без интернета, только свежая информация, ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА✅ 🕐 Доступ только для наших подписчиков ВЫБЕРИ СВОЙ ГОРОД 👇 Москва сегодня 24/7 Санкт Петербург Абакан, Ангарск, Архангельск, Астрахань, Балашиха, Барнаул, Белгород, Бийск, Благовещенск, Братск, Брянск, Великий Новгород, Владикавказ, Владивосток, Вологда, Владимир, Волгоград, Волжский, Воронеж ДНР, Екатеринбург, Иваново, Ижевск, Иркутск, Йошкар-Ола, Кавказ, Казань, Калининград, Калуга, Камчатка, Кемерово, Киров, К…
Вкусное блюдо «Татар Бираги» 🙌🏻 📌 Ингредиенты: 🔸 Вода 350 мл 🔸 Соль 1 ч.л 🔸 Яйца 3 шт 🔸 Мука 1 кг +- 🔸 Топленное масло 100 г 🔸 Лук репчатый 1 шт 📌 Приготовление: В муку добавляем яйцо, соль, вода. Хорошенько месим руками где-то 8-10 минут, тесто не должно прилипать к рукам. Далее разделяем на 2 части, сформируем шарики, раскатываем каждый шарик примерно на 0,5 см и нарезаем как на видео. Затем в кастрюлю наливаем воду, добавляем соль. В начале перемешаем и, когда они уже полностью поднимутся, значит все готово. Перед подачей чеснок измельчаем, смешиваем с мацони, наливаем на них и ещё сверху …
Сырные блины с зеленью 📌 Ингредиенты: 🔸 молоко-500 мл 🔸 яйца-2 шт 🔸 соль-0,5 ч.лож 🔸 Сахар-1 ч.лож 🔸 Сливочное масло растопленное-2 ст.лож 🔸 сыр твёрдый в тесто-120 г 🔸 сыр моцарелла или сулугуни в начинку- примерно 300 г 🔸 зелень: лук и укроп 🔸 мука-250 г 🔸 разрыхлитель-0,5 ч.лож Наши другие каналы👇🏻 • Блюда в казане 🪵 • Русская кухня 🇷🇺 • Завтраки | Рецепты 🍳 • Грузинская кухня 🇬🇪 Подписывайтесь 👆🏻 Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️
Перестаньте УРЕЗАТЬ калории во время похудения! Многие женщины думают, что ЕДИНСТВЕННЫЙ способ похудеть - это снизить потребление калорий. Я сама долго следовала этому правилу. Раньше легко могла скинуть 8-10 кг за месяц до лета, посидев на низкокалорийной диете. Но после родов эта система дала сбой. За месяц удавалось скинуть максимум 2-3 кг, а дольше сидеть на таком питании не хватало силы воли и вес возвращался обратно. В итоге за последние 2 года я постепенно набрала 18 кг и никак не могла их сбросить придерживаясь привычной диеты. Питание даже на 1000 -1100 калорий не давало прежнего рез…
