Они решают!
Я сейчас про привычки. Они незаметны.
Но через полгода - другой человек:
— 1 благодарность в день
— Раз в неделю — помощь без выгоды
— Работа в таймере «25 на 5»
— Тренировка осанки (1 мин/день у стены)
— Свежий воздух - каждый день, даже 5 минут
— Выход из дома без наушников (тест на реальность)
— Один час в неделю без плана - для свободы.
👍 — если возьмешь на заметку
Лучшая версия себя | Подписаться