Похудение без мучений | Меню, тренировки, мотивация
Канал @hudenkye «Похудение без мучений» — это место, где вы найдете готовые меню, тренировки и ежедневную мотивацию для стройности. Присоединяйтесь к сообществу, которое доказывает: худеть можно без …
642
Подписчиков
+1
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +39
+2
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +171
+0.2%
% роста за 7 дней
В категории: +8.82%
🔍 Позиция в категории
#534
место в категории
2.8K каналов
×0.6
к среднему по категории
среднее: 1.2K подп.
+2
прирост за 30 дней
в категории: +171
125
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 750 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 2 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 9 июля 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -68576714159588 |
| Username | @hudenkye |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 642 |
| Прирост 7д | +1 (0.2%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 19.05.2026 09:04 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/hudenkye |
📄 О канале
Канал «Похудение без мучений» создан для тех, кто устал от диет и хочет изменить свою жизнь к лучшему. Мы публикуем практичные меню для похудения на каждый день, видеоуроки тренировок для дома (без тренажеров), а также заряжаем мотивацией и лайфхаками по здоровому питанию. Контент выходит ежедневно — короткие посты с рецептами, упражнениями и советами, которые легко внедрить в рутину. Подойдет как новичкам, так и тем, кто уже в процессе. Мы не обещаем волшебства — только проверенные методики и поддержка сообщества. Подписывайся, чтобы худеть без стресса и срывов!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @hudenkye
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.