Г
@id00104

Гульнара Каримова✔️ Рецепты▫️Лайфхаки▫️Юмор

@id00104 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 103 дн.

Гульнара Каримова (@id00104) — топ-блогер 2023-2025, жена и мама двух сыновей, делится рецептами, лайфхаками для дома и уюта, а также юмором. Канал для тех, кто ценит вкусную еду, полезные советы и п…

Открыть в Макс → Вход / Регистрация
3.7K
Подписчиков
+185
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +270
+1K
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +505
+5.2%
% роста за 7 дней
В категории: +59.53%
24.7%
Вовлечённость (ER)
📊 Вовлечённость (ER)
Подробный график ER за 90 дней
  • динамика вовлечённости по публикациям
  • сравнение с каналами категории
  • сигналы падения интереса аудитории
Текущий уровень
24.7%
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
Охват 374–936 CPM 200–500 ₽
Рекламная оценка и медиакит точный CPM и прогноз охвата история рекламных размещений готовый медиакит для переговоров
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#826
место в категории
3.5K каналов
×0.7
к среднему по категории
среднее: 5.6K подп.
+1K
прирост за 30 дней
в категории: +505
103
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 531 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 1K подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 18 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=0.95)
Прогноз на 30 и 90 дней доступен в Pro
  • точный прогноз с доверительным интервалом
  • сравнение с топ-10 конкурентов
  • учёт сезонности и темпа публикаций
Попробовать 7 дней за 1 ₽
+79
Прирост в день
4.3K
Прогноз на 7 дн.
Тренд на основе 15 точек. Аудитория растёт на 79 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
ID канала-70582745757147
Username@id00104
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков3 744
Прирост 7д+185 (5.2%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед—
В каталоге с06.03.2026
Последний пост17.06.2026 12:55
Ссылка MAXhttps://max.ru/id00104
📄 О канале
Канал Гульнары Каримовой — это уютное пространство для женщин, которые ценят семью, дом и вкусную еду. Здесь вы найдёте проверенные рецепты для всей семьи, полезные лайфхаки по хозяйству и искренний юмор о материнстве и быте. Контент выходит регулярно: несколько раз в неделю — короткие видео, фоторецепты и советы. Подходит для мам, хозяек и всех, кто хочет сделать свою жизнь проще и ярче. Присоединяйтесь к сообществу, где ценят простые радости и взаимоподдержку!
🔗 Похожие каналы
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
@min2ru
402.5K подп.
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
@odezhda_stil_moda
305.1K подп.
Аэрогриль | Рецепты
Аэрогриль | Рецепты
@HcDKTwlaBnIyNzgy
268.8K подп.
🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
@zagotovki_varenya
252.1K подп.
Мои любимые рецепты
Мои любимые рецепты
@cveetokk
207.2K подп.
Едим Дома | Рецепты
Едим Дома | Рецепты
@edimdoma
197.2K подп.
📂 Популярные рубрики
Постов показано: 5 В архиве: 467 постов Свежий пост: 7 ч. назад ~6.5 постов/сут. (30 дн.)
17.06.2026 17:23
🎬 видео
Каждую среду у нас в парке мероприятия танцы, песни приехали с Радмирчиком посмотреть что тут💃
— 640
Читать полностью → MAX
17.06.2026 16:00
Приехали к родителям, мамулечка после работы быстро пиццу приготовила, блинчики. Всем отличного вечера 🤗
— 874
Читать полностью → MAX
17.06.2026 12:55
🎬 видео
Уррра супруг доделал капельный полив😍🥳. На всем участке. На всех грядках, на всех туях и сзади и спереди дома, и за забором везде капельный полив. Не надо стоять часами со шлангом поливать 27 туй и грядки и цветы и деревья. Если вызывать людей, то за работу взяли бы 500000 р. Супруг купил все что нужно и сделал сам, мальчики помогали🧿🙏 #двор #дом #семья #ландшафтныйдизайн #цветы
— 983
Читать полностью → MAX
17.06.2026 10:42
🎬 видео
Мне сегодня сказали что я сама похожа на пионы🌸🤍 привезла пиончики систр🩷
— 1 047
Читать полностью → MAX
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
194
Активных дней
27 из 30
Среднее в активный день
7.2
Лучшее время
Воскресенье 17:00
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
31
Активных дней
6 из 7
Среднее в активный день
5.2
Лучшее время
Воскресенье 17:00
21.03
22.03
23.03
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
Постов за период
467
Активных дней
76 из 90
Среднее в активный день
6.1
Лучшее время
Воскресенье 17:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Дети уехали в деревню с бабушкой с дедушкой на са…
♥ — · 2 118 просм.→
Мои красотки❤️
♥ — · 2 029 просм.→
Хотела этот сарафан оставить себе в зеленом цвете…
♥ — · 1 360 просм.→
Доброе прекрасное утро 🌸 У многих пионы завяли, а…
♥ — · 1 102 просм.→
ДО/ПОСЛЕ
♥ — · 1 061 просм.→
Приехали к родителям, мамулечка после работы быст…
♥ — · 874 просм.→
Приехала домой решила поздравить сыновей с братиш…
♥ — · 6 039 просм.→
Рассказываю что произошло вчера! Так вот мне надо…
♥ — · 4 308 просм.→
Ооооо я же Вам еще не скинула и совсем забыла об …
♥ — · 3 851 просм.→
Ждемс мероприятие💕
♥ — · 3 780 просм.→
Сегодня мексиканский ресторан
♥ — · 3 557 просм.→
Время обеда. А после на басик. Контент уж пока та…
♥ — · 3 553 просм.→
Турецкий снеговик ⛄️
♥ — · 3 485 просм.→
С днем детей ❤️ Дай бог чтобы все дети были здоро…
♥ — · 3 463 просм.→
Приехала на педикюрчик. Все нравятся, но 20 минут…
♥ — · 3 456 просм.→
А я иду сейчас на встречу ❤️ как же мир тесен 🙏❤️…
♥ — · 3 405 просм.→
Всем привет от нашего турка ❤️
♥ — · 3 394 просм.→
Мастер класс 😍🔥 Радмирчик только что приготовил н…
♥ — · 3 360 просм.→
Доброе утро прекрасного дня всем ❤️
♥ — · 3 303 просм.→
Вчера мы уезжали на тусу вечером, приехали только…
♥ — · 3 135 просм.→
Говядина , барина, кальмары, рыбка овощи на гриле…
♥ — · 3 132 просм.→
Доброе утро друзья 🤗🥰 Завтракаем и выезжаем кое -…
♥ — · 3 130 просм.→
Жареня глаза не открыть сегодня. Солнце супер ярк…
♥ — · 3 094 просм.→
Готовятся на ужин
♥ — · 3 083 просм.→
Как называется эта ягода ? Супруг где то увидел э…
♥ — · 3 034 просм.→
Клубника вкусная ароматная 180 руб. за килограмм …
♥ — · 3 013 просм.→
❤️🥰
♥ — · 6 069 просм.→
Приехала домой решила поздравить сыновей с братиш…
♥ — · 6 039 просм.→
Всем отличного настроения, больше позитива и хоро…
♥ — · 6 034 просм.→
—
♥ — · 5 976 просм.→
Всем сладких снов 🙏❤️ Всем крепкого здоровья🙏 А з…
♥ — · 5 862 просм.→
—
♥ — · 5 828 просм.→
—
♥ — · 5 816 просм.→
Всем приветики 🤗 Отличных каникул❤️
♥ — · 5 811 просм.→
Доброе 8 апреля🥰 Улыбнитесь, ведь улыбка продлева…
♥ — · 5 665 просм.→
—
♥ — · 5 469 просм.→
—
♥ — · 5 317 просм.→
Вот например День Святого Валентина тоже говорят …
♥ — · 5 262 просм.→
Эта Жиза со дня свадьбы продолжается 🤪 У Вас такж…
♥ — · 5 252 просм.→
—
♥ — · 5 244 просм.→
—
♥ — · 5 239 просм.→
—
♥ — · 5 198 просм.→
—
♥ — · 5 164 просм.→
В 5 утра встали сегодня, пришли на обед только чт…
♥ — · 4 764 просм.→
В - внимание ❤️
♥ — · 4 763 просм.→
‼️ ВНИМАНИЕ нужна Ваша помощь! На маркетплейс в р…
♥ — · 4 761 просм.→
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 1 821 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 17:23
Каждую среду у нас в парке мероприятия танцы, песни приехали с Радмирчиком посмотреть что тут💃
640
Пост 2 · 17.06 16:00
Приехали к родителям, мамулечка после работы быстро пиццу приготовила, блинчики. Всем отличного вече
874
Пост 3 · 17.06 12:55
Уррра супруг доделал капельный полив😍🥳. На всем участке. На всех грядках, на всех туях и сзади и спе
983
Пост 4 · 17.06 10:42
Мне сегодня сказали что я сама похожа на пионы🌸🤍 привезла пиончики систр🩷
1 047
Пост 5 · 17.06 10:07
#лайфхак #совет #рекомендация
1 087
Пост 6 · 17.06 07:24
ДО/ПОСЛЕ
1 061
Пост 7 · 17.06 07:24
Пионы они очень красивые, но есть НО! После дождя они падают на землю. Так вот мы их решили со старш
1 070
Пост 8 · 17.06 07:21
Доброе прекрасное утро 🌸 У многих пионы завяли, а мои еще в бутонах😍
1 102
Пост 9 · 16.06 15:53
Хотела этот сарафан оставить себе в зеленом цвете он офигенский классный из своего магазина КАПСУЛА.
1 360
Пост 10 · 16.06 09:03
Вот и съездил на сабантуй… СТОЛЬКО ПОДАРКОООВ😍😱 #сабантуй #сын #семья #позитив #дети
1 446
Пост 11 · 15.06 16:44
Обычно после 6 вечера что то легкое ем, нооо сегодня я голодная готова съесть слона, ем без хлеба.
1 665
Пост 12 · 15.06 16:10
Девочки если захотите найти себе вторую половинку я вам рекомендую покупать шорты у меня в магазине.
1 555
Пост 13 · 15.06 16:00
Без текста
1 393
Пост 14 · 15.06 15:50
Без текста
1 406
Пост 15 · 15.06 15:50
Мой магазин в МАКС⬇️ https://max.ru/join/9FvJhlTfxW_HkA36lDo7JkrTbv9pL3flgqDtNtHnI1A
1 564
Пост 16 · 15.06 09:18
Досмотри до конца и ты узнаешь сколько ушло уже на наш дом и двор 💴🫰, это ещё с учетом того, что мы
1 649
Пост 17 · 15.06 09:07
Дождь прошел и снаружи домыла окна прям сияют ✨ Посмотрите какие у меня шикарные пионы, а клубника п
1 579
Пост 18 · 15.06 08:59
В первый день я мыла окна второго этажа, на второй день помыла окна первого этажа. Погода конечно 🤷‍
1 606
Пост 19 · 15.06 08:54
Поздравьте меня в эти дни я наконец-то вымыла 17 окон в доме🙏 Это еще самое маленькое окно в туалете
1 714
Пост 20 · 14.06 19:13
Сегодня весь день был почти таким. Вы даже не представляете чем я занималась все эти 3 дня 😱 Как ду
1 806
Пост 21 · 14.06 19:13
Всем спасибо за поздравления🥰 Вы у меня самые лучшие любимые❤️ Сентября уже будет семь лет как я в
1 849
Пост 22 · 13.06 10:01
Что есть ещё добавить? Пока только это вспомнила)) #дети #лето #позитив #семья #юмор
2 108
Пост 23 · 12.06 18:43
Ну как Вам?
1 996
Пост 24 · 12.06 18:42
Часик погуляли. Супруг сам доделал капельный полив на всем участке впереди и сзади и за забором. Как
2 075
Пост 25 · 12.06 17:47
Дети уехали в деревню с бабушкой с дедушкой на сабантуй, а мы с мужем в кой-то веке решили вечером
2 118
Пост 26 · 12.06 11:28
2 утра птички поют, рассвет встретили, красота 😍🫶
2 138
Пост 27 · 12.06 11:24
С праздником с Днём России🥳🇷🇺🫶
2 030
Пост 28 · 12.06 11:23
Мои красотки❤️
2 029
Пост 29 · 12.06 11:23
Тренд вышел за рамки😱🫶 #смех #юмор #позитив #мама #семья #тренд #мужжена
2 066
Пост 30 · 12.06 11:19
Без текста
2 136
Пост 31 · 12.06 09:38
Вчера было вкусно, весело, даже рассвет встретили)
2 298
Пост 32 · 11.06 16:05
Туса джуса с друзьями 💃
2 360
Пост 33 · 11.06 09:25
Если набрала лишний вес 🫣🤪😅
2 460
Пост 34 · 11.06 08:25
Сегодня у нас намечается туса джуса, настроение готовка. Всем отличного дня 🤗
2 527
Пост 35 · 10.06 09:00
Последние минуты в отеле перед отъездом... #море #отпуск #позитив #юмор #мама
2 649
Пост 36 · 09.06 10:27
После отпуска естественно есть лишние килограммы и уже который год я после отпуска питаюсь по програ
2 613
Пост 37 · 09.06 10:26
Безумно вкусный салат обязательно приготовлению. Готовлю каждое лето и всё лето. Рецепт один раз ост
2 526
Пост 38 · 09.06 10:25
2 недели не готовила вот и результат. Даже хлеб разучилась нарезать🤪
2 630
Пост 39 · 09.06 09:17
Доброе утро в обед❤️
2 786
Пост 40 · 08.06 17:36
Заехали к родителям супруга здесь шашлыки салатики🤗
2 834
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.24
✅ стабильно
Охват от аудитории
35.5%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Данные для оценки рекламы в канале
  • история рекламных интеграций
  • средний охват рекламного поста
  • буст-коэффициент и медиакит
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @id00104
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~562
Аудитория 3.7K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
#рецепты #лайфхаки #юмор #дом #семья #советы
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.