Б
@id166007112361_biz

БУДЬ ЗДОРОВ!

@id166007112361_biz ❤️ Здоровье RU в каталоге 114 дн.

Канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» — это пространство для тех, кто хочет разобраться в биохакинге и научиться заботиться о себе без лишней воды. Здесь публикуются полезные советы, заметки о здоровом образе жизни и…

905
Подписчиков
+5
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +16
+42
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +78
+0.6%
% роста за 7 дней
В категории: +8.89%
🔍 Позиция в категории
#167
место в категории
1.3K каналов
×1.2
к среднему по категории
среднее: 730 подп.
+42
прирост за 30 дней
в категории: +78
114
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 330 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Здоровье» (~730 подписчиков). Прирост за 30 дней составил 42 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 4 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-71772334859553
Username@id166007112361_biz
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков905
Прирост 7д+5 (0.6%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост25.06.2026 17:32
Ссылка MAXhttps://max.ru/id166007112361_biz
📄 О канале
Тема здоровья в современном мире выходит на первый план. Внимание к собственному организму, качеству сна, питанию и уровню энергии перестало быть уделом узких специалистов. Всё больше людей ищут доступные и действенные способы улучшить самочувствие, и канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» в MAX стал одной из таких точек притяжения. Это пространство, где сложные концепции биохакинга превращаются в понятные ежедневные действия.Канал появился в каталоге MAX сравнительно недавно — 11 апреля 2026 года — но уже успел привлечь внимание аудитории. Название говорит само за себя: основная миссия — помочь подписчикам чувствовать себя лучше каждый день. В описании канала заявлены три ключевых направления: биохакинг, здоровье и полезные советы, что делает его универсальным гидом для новичков и тех, кто уже на пути к осознанной жизни.Чем занимается каналОсновной фокус «БУДЬ ЗДОРОВ!» сосредоточен на практическом применении знаний о теле. Речь идёт не о сложных медицинских терминах, а о том, как с помощью простых инструментов — питания, режима дня, физической активности — влиять на своё состояние. Биохакинг в понимании авторов канала — это не эксперименты над собой, а грамотная настройка организма под задачи современного человека.В публикациях поднимаются темы, которые волнуют многих: как повысить продуктивность без вреда для здоровья, какие продукты действительно стоит включить в рацион, как наладить сон и справиться со стрессом. Канал делает ставку на то, что здоровье — это система, и каждый совет работает в комплексе с другими. Такой подход позволяет подписчикам выстраивать собственную стратегию улучшения качества жизни.Какой контент публикуетсяКонтент канала отличается разнообразием и ориентацией на реальные запросы аудитории. Здесь можно встретить короткие заметки о пользе сезонных продуктов — от ягод и фруктов до овощей, которые легко найти на любом рынке. Эмодзи в описании (🍎🍓🍋🍉🥝🌽🍒🥥🥑) намекают на то, что питанию уделяется особое внимание, а советы по выбору продуктов подаются в лёгкой и запоминающейся форме.Помимо гастрономических рекомендаций, канал затрагивает темы физической активности, восстановления и ментального благополучия. Полезные советы, которые публикуются, не требуют специальной подготовки или серьёзных финансовых вложений — это те маленькие шаги, которые доступны каждому. Такой формат делает канал удобным для ежедневного чтения: информация усваивается быстро и сразу же может быть применена на практике.Аудитория и подписчикиКанал демонстрирует стабильный рост интереса со стороны пользователей. За последний месяц количество подписчиков увеличилось на 42 человека, а за неделю прирост составил 5 человек. Эти цифры показывают, что аудитория находит в контенте ценность и рекомендует канал другим. На данный момент сообщество насчитывает 905 подписчиков, что для молодого проекта является хорошим показателем вовлечённости.В категории «Здоровье» каталога MAX «БУДЬ ЗДОРОВ!» занимает 167-е место из 1330 каналов, что выводит его в верхние 13% всех проектов данной тематики. Средняя позиция в категории — 730, поэтому текущий результат говорит о том, что канал выделяется на фоне конкурентов и привлекает внимание целевой аудитории. Это особенно важно для тех, кто ищет качественные источники информации о здоровье без информационного шума.Почему стоит подписатьсяВыбор канала о здоровье — это всегда вопрос доверия. «БУДЬ ЗДОРОВ!» привлекает своей честностью и отсутствием громких обещаний. Вместо волшебных таблеток и мгновенных результатов — работа с привычками и образом жизни. Подписчики получают не просто разрозненные факты, а стройную систему взглядов на то, как поддерживать организм в тонусе в условиях большого города.Канал также удобен для тех, кто ценит своё время: вся информация подаётся структурированно и без лишней «воды». Присоединившись к сообществу, вы сможете следить за новыми публикациями, открывать для себя неочевидные лайфхаки и постепенно внедрять их в свою жизнь. Здоровье — это инвестиция, которая окупается каждый день, и канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» помогает делать эту инвестицию осознанно.История и факты«БУДЬ ЗДОРОВ!» находится в каталоге MAX с 11 апреля 2026 года, и за это время успел сформировать собственную нишу. Уникальный username @id166007112361_biz позволяет легко найти канал как в поиске по каталогу, так и через прямую ссылку. Для связи с администрацией предусмотрена отдельная страница, что делает проект открытым для диалога и обратной связи.Тематика здоровья — одна из самых быстрорастущих в digital-пространстве, и канал уверенно занимает своё место в этом тренде. Отсутствие публикаций в архиве может говорить о том, что проект находится на стадии активного развития и контентная стратегия ещё формируется. Однако уже сейчас понятно, что выбранное направление востребовано, а формат подачи — дружелюбный и доступный — придётся по душе широкой аудитории.
💰 Размещение рекламы в @id166007112361_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~136
Аудитория 905
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «БУДЬ ЗДОРОВ!»
Что такое канал «БУДЬ ЗДОРОВ!»?
«БУДЬ ЗДОРОВ!» — Канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» — это пространство для тех, кто хочет разобраться в биохакинге и научиться заботиться о себе без лишней воды. Здесь публикуются полезные советы, заметки о здоровом образе жизни и практические рекомендации, которые легко внедрить в повседневность. Подписывайтесь на @id166007112361_biz, чтобы оставаться в тонусе и получать порцию мотивации для новых привычек. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 905 подписчиков.
В какой категории находится канал «БУДЬ ЗДОРОВ!»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «БУДЬ ЗДОРОВ!»?
На канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» подписаны 905 человек. За последние 7 дней прирост составил +5.
Когда канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» появился в каталоге?
Канал «БУДЬ ЗДОРОВ!» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 11.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.