В МБОУ СОШ №26 было проведено занятие в рамках цикла «Разговоры о важном» на тему «Как справляться с волнением». Целью урока стало формирование у обучающихся понимания природы волнения и освоение простых и эффективных способов его преодоления.
В ходе занятия учащиеся обсудили, в каких жизненных ситуациях они чаще всего испытывают волнение: перед контрольными работами, выступлениями, соревнованиями или важными событиями. Учитель помог ребятам понять, что волнение — это естественная реакция организма, которая может как мешать, так и помогать, если научиться ею управлять.
Особое внимание было уделено практическим методам снижения тревожности. Школьники познакомились с дыхательными упражнениями, техниками самонастройки, а также способами переключения внимания. В формате обсуждения и мини-упражнений учащиеся попробовали применить эти методы на практике.
Занятие прошло в доброжелательной и доверительной атмосфере, способствующей открытому диалогу. Ребята активно делились своими переживаниями и опытом, что позволило каждому почувствовать поддержку и понять, что с волнением сталкиваются все.
В завершение урока учащиеся сделали вывод о том, что умение справляться с волнением — важный навык, который помогает уверенно действовать в различных жизненных ситуациях.
Другие главы канала «МБОУ "СОШ № 26" г.Грозного»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 11.05.2026
Марафон Победы 🇷🇺✨️
Глава от 10.05.2026
В нашей школе прошёл День памяти и скорби, посвящённый светлой памяти Ахмат-Хадж…
Глава от 09.05.2026
От наших самых маленьких "С днем Победы"
Глава от 09.05.2026
#ДеньПобеды
#ПульсСОШ26
Глава от 09.05.2026
С Днём Победы!
Сегодня — особенный день, наполненный гордостью, благодарностью …
Глава от 08.05.2026
В преддверии Дня Победы мы рады представить вам нашу специальную галерею рисунко…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,697,584 постов
из 198,899 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@matematik_andrei_channel
Математик Андрей
Предзапись на следующий год https://clck.ru/3SnPXu Получить консультацию о курсах: https://max.ru/tochka_school_sales_bot Задать вопрос, если уже учитесь у нас:
👥 168 566 · +20 017/7д
@obr_mo
Образование Подмосковья
Будьте в курсе главных событий сферы образования Московской области. Оперативные новости школ, колледжей и вузов, важные решения Министерства образования МО, изменения в…
👥 77 167 · -522/7д
@Moscow_school
Московское образование
Успех начинается здесь! Приложение «ЗОЖ с МЭШиком» https://max.ru/meshik_app_bot Для СМИ: press-donm@mos.ru Сайт: mosobr.shkolamoskva.ru ВК: vk.com/educationdep ТГ: htt…
👥 68 782 · -655/7д
@iqkot
Образование
Погрузись в мир знаний вместе с сообществом из 60 000+ единомышленников. Канал 'Образование' — это ежедневные инсайты, лайфхаки для саморазвития и проверенные материалы д…
👥 60 129 · -9 848/7д
@bestch
Культура речи • Саморазвитие
Канал для тех, кто хочет удивлять друзей своей эрудированностью. Реклама: clck.ru/3R8TA9 Биржа: https://telega.in/m/bestch Менеджеры: clck.ru/3QxNG7 Русский язык Образо…
👥 60 119 · -749/7д
@Lingvaa
Лингвист | Русский язык Образование
Канал №1 для тех, кто звонИт, а не звОнит! По рекламе: https://clck.ru/3R7DoR Биржа: https://telega.in/c/Lingvaa
👥 53 567 · -114/7д
Популярные посты канала «МБОУ "СОШ № 26" г.Грозного»
В МБОУ «СОШ № 26» г. Грозного продолжается апробация и внедрение цифровых образовательных технологий. Учащиеся 4-х классов выполняют всеросс…
👁 900 просмотров
Большая команда Росдетцентра поздравляет женщин с праздником! 🌷
Самолётик «Навигаторы детства» уже отправился в праздничный полёт и облетел…
👁 872 просмотров
Урок истории Чечни в 5 А классе
Учитель истории Байсумова Иман Мусаевна провела урок на тему: «Край, в котором мы живём».
На занятии уча…
👁 853 просмотров
В МБОУ «СОШ № 26» г. Грозного состоялась духовно-просветительская встреча с учащимися среднего звена. Педагог-организатор по духовно-нравств…
👁 848 просмотров
https://gtrkvainah.ru/prazdnichnyj-efir-v-chest-8-marta-i-v-preddverii-dnya-matematiki/
👁 843 просмотров
В МБОУ «СОШ № 26» г. Грозного продолжается планомерная подготовка к государственной итоговой аттестации. Учащиеся 11-х классов под руководст…
👁 837 просмотров
Сегодня на уроке математики в 5 классе мы отрабатывали 5‑е задание из ВПР — вычисление площади фигуры на клетчатой бумаге. Задание было напр…
👁 834 просмотров
Бекарг беттан кхоалг1ачу дийнахь, 5-г1а «В» классехь, нохчийн литературин урокехь дешархоша теллира Арсанукаев 1абдулмуслиман Шайхин кхоллар…
👁 822 просмотров
## Значение Витаминов для Здоровья Человека
Учащийся 8 класса подготовил интересный и познавательный доклад на тему «Витамины и их роль в о…
👁 820 просмотров
Вы — специалист сферы воспитания, который хочет заявить о себе и стать
частью большой команды по воспитанию подрастающего поколения? ✈️
Все…
👁 820 просмотров
На внеурочном занятии «Химия в быту» погрузились в мир простых углеводов. Главная героиня дня — глюкоза.
Разобрали её строение, узнали, поч…
👁 817 просмотров
На занятии кружка «Химия в быту» говорили о главном — о растворах! Ведь без них не обходится ни один день человека: от утреннего чая до лека…
👁 807 просмотров
Работа со слабоуспевающими первоклассниками — это марафон, а не спринт. В этом возрасте важно не только «подтянуть» знания, но и не отбить ж…
👁 798 просмотров
Уроки безопасности — залог здоровья!
Сегодня в 8 "В" классе прошел важный урок ОБЗР под руководством опытного педагога Мутаевой Айшат Ислам…
👁 791 просмотров
Бекарг беттан пхоьалг1ачу дийнахь 7-чу "А" классехь д1айаьхьира рог1ера нохчийн меттан урок. Урокан тема йара "Деепричастица а, деепричастин…
👁 791 просмотров
Первая вершина покорена! 🏔️ Сегодня наши первоклассники официально попрощались со своей первой книгой — Азбукой. 📘
Кажется, только вчера они…
👁 791 просмотров
На уроке обществознания в 9х классах занимались отработкой 5 задания ОГЭ.
Это задание -задача, проверяющее умение анализировать визуал…
👁 788 просмотров
В 11-х классах продолжается марафон подготовки к ЕГЭ по русскому языку
Сегодня на занятиях выпускники вместе с учителем русского языка и ли…
👁 787 просмотров
Бекарг беттан пхоьалг1ачу дийнахь, 5-чу классехь, нохчийн меттан урокехь дешархоша теллира ПКЭ-н 11-г1а т1едиллар.
ПКЭ-на кечам бар:
1. суь…
👁 787 просмотров
Как видят летучие мыши? 🦇 Или наше сегодняшнее открытие в робототехнике!
Сегодня на занятии мы погрузились в мир сенсоров и изучали «глаза …
👁 785 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале МБОУ "СОШ № 26" г.Грозного
Официальный канал МБОУ "СОШ № 26" г. Грозного. Здесь вы найдете актуальные новости школы, объявления для учеников и родителей, расписание мероприятий и достижения наших учащихся. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе школьной жизни и образования в Чечне.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.