Александра Бажан | Тренировки мышц тазового дна
Канал @id254301804602_biz — это ваш гид по восстановлению и укреплению мышц тазового дна. Здесь вы найдете информацию, которая поможет улучшить женское здоровье и качество интимной жизни. Подписывайт…
75
Подписчиков
+7
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +34
+12
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +129
+11.7%
% роста за 7 дней
В категории: +3.93%
🔍 Позиция в категории
#1444
место в категории
2.5K каналов
×0.1
к среднему по категории
среднее: 965 подп.
+12
прирост за 30 дней
в категории: +129
65
дней в каталоге
с 07.04.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 541 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 12 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 07.04.2026. Данные обновлены: 11 июня 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -71695230158269 |
| Username | @id254301804602_biz |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 75 |
| Прирост 7д | +7 (11.7%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 07.04.2026 |
| Последний пост | 25.05.2026 23:07 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id254301804602_biz |
📄 О канале
Канал Александры Бажан посвящён тренировке мышц тазового дна — ключевому аспекту женского и интимного здоровья. Здесь ты найдёшь эффективные упражнения Кегеля и авторские комплексы для восстановления после родов, профилактики опущения органов и улучшения сексуального благополучия. Контент выходит регулярно, 2-3 раза в неделю, в формате коротких видео и пошаговых инструкций. Подходит для женщин любого возраста — от молодых мам до тех, кто хочет сохранить здоровье на долгие годы. Канал ведёт сертифицированный специалист с опытом в реабилитации тазового дна, поэтому каждое упражнение безопасно и адаптировано под разные уровни подготовки. Подпишись, чтобы заботиться о себе каждый день.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id254301804602_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.