Белковый салат, который готовится за пару минут 🥗 Ингредиенты: 🔘куриное филе - 200 гр 🔘фасоль белая консервированная - 240 гр 🔘яйца - 3 шт 🔘майонез - 20 гр 🔘чеснок - 1 зубчик 🔘соль, перец - по вкусу ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 👩🍳 https://max.ru/id260707451523_biz
Розыгрыш подарков в честь дня рождения телеканала ТВ-3! ⚡Хотите Dyson Airwrap, Sony Playstation 5 Slim или Яндекс.Станцию?⚡ Так идите и выиграйте его в нашем конкурсе. Подписывайтесь на канал ТВ-3 в MAX. Возможно, повезет именно вам! Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе
Обалденный ужин😋 Ингредиенты: ✅Картофель не крупный ✅Бекон (по вкусу) ✅Сметана - 300 гр ✅Майонез - 2 ст.л ✅Чеснок (по вкусу) ✅Зелень (по вкусу) ✅Сыр - 100 гр Приготовление в видео 📹 👆 ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 👩🍳 https://max.ru/id260707451523_biz
Качаете пресс, а живот не уходит? Дело не в нём Утром в животе всё спокойно, а к вечеру - уже нет той легкости ✨ Знакомо? Питаетесь нормально, качаете пресс, держите планку - а лёгкости и плоского живота как не было, так и нет. ✅ Дело не в том, что вы что-то делаете не так. Просто причина не всегда в калориях и силе пресса. Часто за «упрямым» животом стоит не жир, а работа глубоких слоёв тела, которые обычные тренировки не задействуют. Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе разберёт основные причины «упрямого» живота и покажет, как мягко вернуть телу лёгкость и тонус - …
Тaртaлeтки с курицей, грибaми и сыром ⠀ Ингредиенты: - Тарталетки готовые - 20 шт - Грудка куриная - 500 гр - Грибы(шампиньоны свежие) - 300-400 гр - Сливки 10-20% - 1 стакан - Сыр - 150-200 гр - Лук репчатый - 1-2 шт - Мука - 1 ст.л. - Масло растительное - для обжарки - Соль - по вкусу Приготовление: Лук обжариваем до золотистого цвета, добавляем нарезанные грибы, доводим до готовности. Куриную грудку отвариваем, режем кубиками. Перемешиваем грибы с курицей, добавляем соль, муку и сливки. Укладываем в тарталетки. Сверху посыпаем тертым сыром. Ставим в предварительно разогретую (до 200 гра…