К
@id270391834570_biz

КарасевFM/KarasevFM

@id270391834570_biz 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 168 дн.

КарасевFM/KarasevFM — авторский канал Александра Карасева. Здесь разбирают психоэнергетические техники, делятся притчами и историями из жизни, публикуют гороскопы и рецепты. Заходите за мотивацией и …

1.5K
Подписчиков
+17
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем −38
+501
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +387
+1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.07%
3.2%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес

🔍 Позиция в категории

#1353
место в категории
3.9K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 7K подп.
+501
прирост за 30 дней
в категории: +387
168
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 887 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 501 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 10 октября 2026.

📌 Обзор канала от МАКСОТЕКИ

Канал Александра Карасева объединяет мотивацию, психологию, житейские истории и кулинарные рецепты. Автор делится размышлениями о доброте и взаимопомощи, подкрепляя их отсылками к нейробиологии, публикует практики защиты от негатива, гороскопы на день и утренние пожелания. Особый колорит придают рассказы из жизни таксиста, полные искренности и юмора, а также рецепты, например, томатная овсянка с яйцом-пашот.

Канал выделяется тем, что философские темы подаются через призму повседневности: автор не просто цитирует мудрые мысли, а проживает их в реальных ситуациях. Контент разнообразен, но сохраняет целостность — всё направлено на поддержку, вдохновение и практическую пользу. Здесь нет навязчивой рекламы или кликбейта, вместо этого — размеренное повествование, которое успокаивает и настраивает на продуктивный день.

👤 Кому подойдёт
Канал будет полезен людям от 25 до 45 лет, которые ищут мотивацию и саморазвитие, ценят искренние истории и практические советы, а также любят готовить и интересуются психологией.
💡 Практическая польза
Подписчик получает регулярные порции вдохновения и практические инструменты: техники защиты от негатива, рецепты, гороскопы, а также утренние пожелания, которые задают позитивный настрой на день.

📋 Информация о канале

ID канала-73687913307545
Username@id270391834570_biz
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 529
Прирост 7д+17 (1.1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед—
В каталоге с24.04.2026
Последний пост03.07.2026 07:43
Ссылка MAXhttps://max.ru/id270391834570_biz

📄 О канале

О чём канал КарасевFM/KarasevFMАвтор проекта — Александр Карасев, который ведёт канал от первого лица и делится личными мыслями, наблюдениями и историями. Основная идея — мотивировать читателей и вдохновлять на новые победы через простые и близкие каждому темы. Контент охватывает сразу несколько направлений: саморазвитие, психологию, здоровье, гороскопы и кулинарию.В описании канала указано, что здесь публикуются развивающие притчи, обзоры фильмов и сериалов, истории из жизни и такси, а также вкусные рецепты. Такое сочетание делает ленту разнообразной: от серьёзных размышлений о помощи ближнему до утренних пожеланий и астрологических прогнозов.Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге MAX, однако по факту тематика шире — это скорее лайфстайл-проект с акцентом на саморазвитие и душевные темы.Какой контент публикуетсяПубликации выходят в разных форматах. Например, 21 июля 2026 года появился пост «Нить, которая держит нас на плаву: почему помощь другому — это условие выживания вида», где автор рассуждает о взаимовыручке и приводит аргументы из психологии. В тот же день вышла заметка «Щит энергии: 5 психоэнергетических техник для защиты от негатива и внешних воздействий» — практические советы для тех, кто чувствует чужое раздражение или тоску.Продолжение темы доброты вышло отдельным постом: там упоминаются нейробиологические эффекты — активация центров удовольствия, снижение кортизола и повышение окситоцина. Это показывает, что автор опирается не только на интуицию, но и на научные данные.Регулярно публикуются гороскопы — например, прогноз на 21 июля 2026 года. Также в ленте встречаются утренние пожелания: «Доброе утро, пусть среда будет волшебной, доброй и радостной». Кулинарная составляющая заявлена в описании, но в последних постах она уступает место психологии и мотивации.Аудитория и подписчикиНа момент добавления в каталог MAX канал насчитывает 1 529 подписчиков. За последние 7 дней прирост составил +17 человек, а за 30 дней — +501. Это говорит о стабильном, хотя и не взрывном росте: аудитория прибавляется, но без резких скачков.В категории «Кулинария» канал занимает #1346 из 3864 позиций. Средний показатель по категории — 6 510 подписчиков, так что КарасевFM пока уступает среднему значению, но имеет потенциал для роста за счёт уникального сочетания тем.Аудитория, скорее всего, интересуется саморазвитием, психологией и духовными практиками. Люди приходят за поддержкой, мотивацией и тёплым общением, а не только за рецептами.Почему стоит подписатьсяКарасевFM/KarasevFM — это канал для тех, кто ценит живой авторский голос. Александр Карасев не просто транслирует информацию, а делится личным опытом и размышлениями. Здесь можно найти поддержку в трудный день, узнать о психоэнергетических техниках или просто прочитать доброе утреннее пожелание.Темы канала пересекаются: пост о доброте может соседствовать с гороскопом или рецептом. Это создаёт эффект присутствия и ощущение, что автор говорит с тобой на равных. Если вам близки идеи саморазвития, здорового образа жизни и кулинарных экспериментов — канал стоит добавить в свой список.Кроме того, проект активно развивается: за месяц прибавилось более 500 подписчиков, а значит, контент находит отклик. В каталоге MAX канал представлен с 24 апреля 2026 года, и за это время сформировалось устойчивое ядро аудитории.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 24 апреля 2026 года. С тех пор он прошёл путь до 1 529 подписчиков и продолжает набирать обороты. Несмотря на категорию «Кулинария», автор не ограничивается рецептами: в ленте есть посты о психологии, гороскопы и философские заметки.Частота публикаций варьируется: в некоторые недели постов может не быть вовсе, но затем выходит серия материалов. Например, 21 июля 2026 года было опубликовано сразу несколько постов, включая продолжение темы доброты. Это говорит о том, что автор пишет по вдохновению, а не по строгому графику.Уникальность канала — в сочетании, казалось бы, несочетаемых рубрик: от техник защиты от негатива до гороскопов и кулинарных идей. Такой микс привлекает читателей с разными интересами и удерживает их внимание.
Постов показано: 5 В архиве: 174 постов Свежий пост: 80 дн. назад
Доброе утро, пусть среда будет волшебной, доброй и радостной. 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
Нить, которая держит нас на плаву: почему помощь другому — это условие выживания вида Вопрос о том, должен ли человек помогать человеку, звучит как риторический только до тех пор, пока мы не сталкиваемся с ним в реальной жизни. В момент спешки, усталости или страха за собственные ресурсы этот внутренний диалог обостряется. На одной чаше весов лежит инстинкт самосохранения и личный комфорт, на другой — нечто более сложное, что веками отличает нас от других млекопитающих. С точки зрения эволюционной биологии альтруизм кажется нелогичным. Зачем делиться добычей, теплом пещеры или последним куско…
Продолжение. Начало выше 👆👆👆 Психология добавляет к этому прагматичный аргумент: нейробиологи давно доказали, что акты доброты активируют центры удовольствия в мозге. Помощь снижает уровень кортизола (гормона стресса) и повышает окситоцин. Помогая другому, мы буквально лечим собственную нервную систему, обретая чувство осмысленности и контроля над реальностью. Бескорыстный поступок возвращает человеку субъектность — ощущение того, что он может влиять на мир вокруг, а не просто плыть по течению обстоятельств. Однако современный мир усложнил эту простую схему. Информационный поток ежедневно обр…
🎬 видео
🛡️ Щит энергии: 5 психоэнергетических техник для защиты от негатива и внешних воздействий Бывает, чужое раздражение или тоска буквально "прилипают" к вам. Пора научиться не просто транслировать силу, но и строить вокруг себя надёжный энергетический щит. Этот щит не грубая стена, а тонкая, но непроницаемая мембрана, которую мы создаём с помощью осознанных энергетических практик. Представьте, что ваша энергия – это чистый ручей. А вокруг хватает тех, которые могут захотеть отпить из него, перекрыть или просто замусорить. Наша задача – сохранить этот ручей чистым и полноводным. Это не означает з…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес

📅 Активность публикаций

Посты Репосты
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 30
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
Постов за период
0
Активных дней
0 из 7
Среднее в активный день
0
Лучшее время
—
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
23.07
24.07
25.07
26.07
27.07
28.07
29.07
30.07
31.07
01.08
02.08
03.08
04.08
05.08
06.08
07.08
08.08
09.08
10.08
11.08
12.08
13.08
14.08
15.08
16.08
17.08
18.08
19.08
20.08
21.08
22.08
23.08
24.08
25.08
26.08
27.08
28.08
29.08
30.08
31.08
01.09
02.09
03.09
04.09
05.09
06.09
07.09
08.09
09.09
10.09
11.09
12.09
13.09
14.09
15.09
16.09
17.09
18.09
19.09
20.09
21.09
22.09
23.09
24.09
25.09
26.09
27.09
28.09
29.09
30.09
01.10
02.10
03.10
04.10
05.10
06.10
07.10
08.10
09.10
10.10
Постов за период
24
Активных дней
9 из 90
Среднее в активный день
2.7
Лучшее время
—

🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Нет данных за период.

Нет данных за период.

Остановился выпить кофе, мои сердечные. Задумался…
♥ — · 353 просм.→
જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
♥ — · 343 просм.→
🚗 ТЫ ЗАПРАВЛЯЕШЬ СВОЁ ТЕЛО КАК МАШИНУ, НО ПОЧЕМУ-…
♥ — · 338 просм.→
Почему психологизация может приносить вред. Сейча…
♥ — · 330 просм.→
Сахар вымывает коллаген и магний из нашего органи…
♥ — · 318 просм.→
Наилучшее богатство — безразличие к тому, что ест…
♥ — · 312 просм.→
😅 Сегодня отмечается Праздник прогульщика. На раб…
♥ — · 311 просм.→
НАСКОЛЬКО ВАЖЕН СОН ДЛЯ ОРГАНИЗМА — ПОДРОБНЫЙ Раз…
♥ — · 310 просм.→
✨ ОТПУСТИ КОНТРОЛЬ, РАССЛАБСЯ, РАСТВОРИСЬ ВО ВСЕЛ…
♥ — · 308 просм.→
—
♥ — · 308 просм.→
😍 Главный ботанический сад имени Н. В. Цицина пос…
♥ — · 306 просм.→
Перед вами два рациона и оба они кажутся достаточ…
♥ — · 302 просм.→
Если Бог захочет для тебя большего, он сначала из…
♥ — · 301 просм.→
Себя невозможно найти, себя можно только создать.…
♥ — · 298 просм.→
—
♥ — · 294 просм.→
С первым днем лета и с днем защиты детей. જ⁀➴ Кар…
♥ — · 291 просм.→
✨ТОЛЬКО ТОТ, КТО ВЕРЕН САМОМУ СЕБЕ, МОЖЕТ БЫТЬ ВЕ…
♥ — · 290 просм.→
—
♥ — · 289 просм.→
Главное, не переживать поэтому поводу.
♥ — · 285 просм.→
—
♥ — · 279 просм.→

👁 Охваты публикаций

Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 142 просм./пост.
Пост 1 · 22.07 03:32
Доброе утро, пусть среда будет волшебной, доброй и радостной. 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
23
Пост 2 · 21.07 15:41
Нить, которая держит нас на плаву: почему помощь другому — это условие выживания вида Вопрос о том,
49
Пост 3 · 21.07 15:41
Продолжение. Начало выше 👆👆👆 Психология добавляет к этому прагматичный аргумент: нейробиологи давно
49
Пост 4 · 21.07 08:44
🛡️ Щит энергии: 5 психоэнергетических техник для защиты от негатива и внешних воздействий Бывает, чу
64
Пост 5 · 21.07 07:39
Гороскоп на 21 июля 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
56
Пост 6 · 21.07 02:15
Доброе утро
71
Пост 7 · 20.07 08:16
Мой фокус — ясность, мой выбор — действие На этой неделе я отпускаю фоновый шум чужих ожиданий и бе
79
Пост 8 · 20.07 07:14
Гороскоп на 20 июля 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
83
Пост 9 · 20.07 02:36
Доброе утро .
106
Пост 10 · 19.07 02:54
Доброе утро, добрый день.
137
Пост 11 · 17.07 01:44
ЗАВТРАК Для тех кто не любит простую овсянку. Я нашёл этот рецепт и теперь завтракаю овсянкой по э
113
Пост 12 · 17.07 01:32
Без текста
107
Пост 13 · 17.07 01:31
Сaмый надежный способ узнать, куда ведет дорога, - это проявить тeрпение и идти по ней до самого кон
120
Пост 14 · 16.07 17:16
ГОТОВНОСТЬ Вы ничего не можете сделать; просветление случится, когда случится. Но своими действиями
108
Пост 15 · 16.07 11:12
🎥 Наследник (2026)👑🗺️💸 #драма #триллер #семейный 📊 8,2/10 ⏳ Длительность: 124 мин 🎯 Сюжет:
118
Пост 16 · 16.07 04:36
Тoт, кто умеет устоять, не может быть опрокинут. Тот, кто умеeт опереться, не может быть сбит с ног.
112
Пост 17 · 15.07 17:54
🎥 Есть только миг (2026) ⏱️💫🌌 #драма #мелодрама #философия #военный #русское 📊 7,8/10 ⏳ Длитель
115
Пост 18 · 15.07 17:22
Вкусный вариант ужина. 🍗 Диетические куриные котлетки с сыром ⚖️ КБЖУ на 100 г: 132/16.6/4.2/6.3
133
Пост 19 · 15.07 07:20
Гороскоп на 15 июля 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
158
Пост 20 · 14.07 14:12
Молчание Золота: Аскетизм как Щит и Путь к Высшим Вибрациям ✨🛡️ В эпоху, когда мир вокруг нас бурлит
161
Пост 21 · 14.07 08:29
Попробуйте этот божественный десерт 🌇 Дубайский ПП-десерт ⚖️ КБЖУ на 100 г: 180/8/9/12 ⏱️ Время
118
Пост 22 · 14.07 07:04
Гороскоп на 14 июля 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
134
Пост 23 · 14.07 04:11
Всем доброе утро, добрый день. ! Иногда всё, что нам нужно для мощного рывка вперёд, — это правильна
139
Пост 24 · 13.07 04:09
Без текста
164
Пост 25 · 12.07 17:42
Вашему вниманию, Анжелина Александровна, отметила свой юбилей 10 лет. Теперь я её бабушкой называю 🤣
184
Пост 26 · 11.07 12:28
Ваш внутренний щит: слова, которые исцеляют и защищают Привет! Давайте начистоту. Бывало у вас тако
183
Пост 27 · 09.07 04:53
✨Ваша Скрытая Магия для Снижения Тревожности Чувствуете, как проблема нависает тяжёлым облаком, вызы
218
Пост 28 · 06.07 07:57
Если ты захочешь стать человеком морали, ты станешь фальшивым человеком и твоя душа тоже станет фаль
325
Пост 29 · 05.07 10:28
🎥 Волшебный участок (1-2 СЕЗОН) 🧙‍♂️ Для любителей русских сериалов и фантастики. Учитывая ещё и ре
204
Пост 30 · 03.07 07:43
Аморальность: Зеркало Души на Пути к Истине 🎭🌀 Что такое аморальность? Этот вопрос всегда вызывал ж
217
Пост 31 · 01.07 07:27
Гороскоп на ИЮЛЬ Доброе утро, с 1 днем июля вас. 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
224
Пост 32 · 30.06 07:53
Критика — это как бесплатный апгрейд для тебя! Слушайте, давайте начистоту. Никто не любит, когда е
225
Пост 33 · 30.06 06:39
Гороскоп на 30 июня 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
210
Пост 34 · 29.06 12:16
Жизнь Требует Смелости: Станьте Тем, Кого Вам Не Хватало Смелости взять на себя свою историю. Смелос
191
Пост 35 · 29.06 07:49
Гороскоп на 29 июня 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
211
Пост 36 · 28.06 01:23
Ценность Быть Собой: Почему Желание Нравиться Всем – Это Самообман 💀🎭 С самого детства нас учат: быт
287
Пост 37 · 27.06 08:35
У-Вэй: Даосское Искусство Бездействия 🍃✨ В мире, одержимом контролем и бесконечным стремлением к ре
239
Пост 38 · 27.06 05:42
Без текста
10
Пост 39 · 26.06 07:24
Без текста
17
Пост 40 · 26.06 07:19
Гороскоп на 26 июня 2026 🔊જ⁀➴ КарасевFM/KarasevFM
203
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
6.4%
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес

💰 Размещение рекламы в @id270391834570_biz

100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~229
Аудитория 1.5K

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «КарасевFM/KarasevFM»
Что такое канал «КарасевFM/KarasevFM»?
«КарасевFM/KarasevFM» — КарасевFM/KarasevFM — авторский канал Александра Карасева. Здесь разбирают психоэнергетические техники, делятся притчами и историями из жизни, публикуют гороскопы и рецепты. Заходите за мотивацией и тёплым общением. публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 1 529 подписчиков.
В какой категории находится канал «КарасевFM/KarasevFM»?
Канал относится к категории «Кулинария» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «КарасевFM/KarasevFM»?
На канал «КарасевFM/KarasevFM» подписаны 1 529 человек. За последние 7 дней прирост составил +17.
Когда канал «КарасевFM/KarasevFM» появился в каталоге?
Канал «КарасевFM/KarasevFM» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 24.04.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.