Рамонова Алиса | про Коучинг и ЗОЖ

@id312336511199_biz 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 59 дн.

Пишу про саморазвитие, здоровый образ жизни, помогаю людям через консультации узнать себя, обрести опору и прийти к своим целям. Я- проф коуч, супервизор МИП и РУДН Консультирую и обучаю

Открыть в Макс → Вход / Регистрация

Подписчиков

Прирост за 7 дней

В категории «Кулинария:» в среднем +142

Прирост за 30 дней

В категории «Кулинария:» в среднем +839

+0%

% роста за 7 дней

В категории: +5.56%

🔍 Позиция в категории

#2130

место в категории

2.4K каналов

—

к среднему по категории

среднее: 5.9K подп.

прирост за 30 дней

в категории: +839

дней в каталоге

с 06.03.2026

Подробное описание

Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 2 424 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 4 мая 2026.

📋 Информация о канале

ID канала	-71224071173421
Username	@id312336511199_biz
Тематика	👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков	23
Прирост 7д	0

Прирост 30д	Попробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед	—
В каталоге с	06.03.2026
Последний пост	—
Ссылка MAX	https://max.ru/id312336511199_biz

📄 О канале

О чем канал

Канал «Рамонова Алиса | про Коучинг и ЗОЖ» (username @id312336511199_biz) посвящен саморазвитию и здоровому образу жизни. Автор — профессиональный коуч и супервизор МИП и РУДН — помогает людям через консультации узнать себя, обрести внутреннюю опору и прийти к своим целям. В канале вы найдете материалы о коучинге, здоровом питании, физической активности и психологии личностного роста.

Для кого полезен

Контент будет интересен тем, кто стремится к гармонии между телом и разумом, хочет разобраться в себе и улучшить качество жизни. Канал подойдет как новичкам в теме саморазвития, так и тем, кто уже имеет опыт и ищет профессиональную поддержку. Автор консультирует и обучает, поэтому подписчики могут рассчитывать на глубокие и структурированные знания.

Контент и стиль

Публикации отличаются практической направленностью: советы по постановке целей, техники самопознания, рекомендации по ЗОЖ. Стиль изложения — доверительный и профессиональный, без лишней воды. Канал существует с 06.03.2026 и продолжает развиваться, предлагая актуальные темы для личного роста.

🔗 Похожие каналы