Йога с Ланой
В канале «Йога с Ланой» (@id344309516070_biz) Лана делится практиками йоги, направленными на избавление от боли и стресса. Это пространство для глубокой работы с телом и дыханием, которое помогает ве…
1K
Подписчиков
−5
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +34
Типичная флуктуация для малого канала
+200
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +128
-0.5%
% роста за 7 дней
В категории: +3.95%
Типичная флуктуация для малого канала
📊 Вовлечённость (ER)
—
Ожидаем синхронизацию постов.
📏 Ориентир для 1K+ подп.: 5–20%
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#357
место в категории
2.5K каналов
×1.1
к среднему по категории
среднее: 959 подп.
+200
прирост за 30 дней
в категории: +128
78
дней в каталоге
с 23.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 525 публичных каналов в Макс. По размеру аудитории канал соответствует среднему по категории «Фитнес» (~959 подписчиков). Прирост за 30 дней составил 200 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 23.03.2026. Данные обновлены: 9 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Средняя точность (R²=0.73)
Тренд на основе 18 точек. Аудитория растёт на 6 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -72310499102153 |
| Username | @id344309516070_biz |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 1 020 |
| Прирост 7д | −5 (-0.5%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 23.03.2026 |
| Последний пост | 25.05.2026 17:07 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id344309516070_biz |
📄 О канале
Канал «Йога с Ланой» создан для тех, кто ищет естественные способы справиться со стрессом, болями в спине и шее, а также хочет улучшить общее состояние организма. Здесь вы найдете:
- Ежедневные дыхательные практики для расслабления и восстановления.
- Уроки по работе с телом: мягкие растяжки, асаны для укрепления мышц и снятия зажимов.
- Осознанные медитации и техники для гармонизации внутреннего состояния.
Контент публикуется 3-4 раза в неделю. Формат: короткие видеоуроки (10-20 минут) и подробные статьи с фотоинструкциями. Подходит как новичкам, так и практикующим йогам. Лана — сертифицированный инструктор с опытом более 5 лет, её подход основан на безопасности и бережном отношении к телу. Подпишитесь, чтобы сделать йогу частью своей жизни и обрести внутреннее равновесие.
- Ежедневные дыхательные практики для расслабления и восстановления.
- Уроки по работе с телом: мягкие растяжки, асаны для укрепления мышц и снятия зажимов.
- Осознанные медитации и техники для гармонизации внутреннего состояния.
Контент публикуется 3-4 раза в неделю. Формат: короткие видеоуроки (10-20 минут) и подробные статьи с фотоинструкциями. Подходит как новичкам, так и практикующим йогам. Лана — сертифицированный инструктор с опытом более 5 лет, её подход основан на безопасности и бережном отношении к телу. Подпишитесь, чтобы сделать йогу частью своей жизни и обрести внутреннее равновесие.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
📭
Данные с каналом пока не синхронизированы
Синхронизация запускается автоматически для каналов с 1000+ подписчиков.
🔍 Детектор накрутки
0
из 100
Нет данных
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
—
—
Охват от аудитории
—
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @id344309516070_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.