Шушанна Сардарян
Привет, я Шушанна! Здесь я делюсь простыми рецептами для всей семьи, честно рассказываю о похудении и показываю, как мы живём с двойняшками. Со мной душевно, тепло и уютно. Заходите на огонёк — будем…
287
Подписчиков
+3
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +45
+6
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +226
+1.1%
% роста за 7 дней
В категории: +6.21%
🔍 Позиция в категории
#2271
место в категории
3.9K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 6.5K подп.
+6
прирост за 30 дней
в категории: +226
157
дней в каталоге
с 11.04.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 862 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 6 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 16 сентября 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -72490293420669 |
| Username | @id344315751442_biz |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 287 |
| Прирост 7д | +3 (1.1%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 11.04.2026 |
| Последний пост | 12.06.2026 12:02 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id344315751442_biz |
📄 О канале
Чем занимается канал
Канал Шушанны Сардарян — это уютное пространство, где кулинария переплетается с семейными буднями. Автор делится рецептами, которые легко повторить даже при плотном графике, и рассказывает о том, как сохранять баланс между готовкой, воспитанием двойняшек и заботой о себе. Здесь нет сложных техник и экзотических ингредиентов — только то, что действительно работает в обычной жизни.
Особое внимание уделяется теме похудения. Шушанна не предлагает волшебных таблеток или жёстких диет, а показывает, как можно питаться вкусно и при этом не набирать лишнего. Её подход — это умеренность, любовь к еде и постепенные изменения, которые не требуют героических усилий.
Какой контент публикуется
В ленте канала можно найти пошаговые рецепты с фотографиями, советы по организации детского питания, а также личные заметки о материнстве. Шушанна честно рассказывает о трудностях и радостях жизни с двойняшками, что делает канал особенно близким для молодых мам. Каждый пост пропитан теплотой и искренностью — читатель чувствует себя гостем в её доме.
Кулинарная часть включает как повседневные блюда (супы, гарниры, выпечку), так и варианты для праздничного стола. Автор часто адаптирует рецепты под принципы здорового питания, показывая, что диетическое — это не значит безвкусное. Отдельное внимание уделяется быстрым ужинам, которые можно приготовить за 30 минут, пока дети заняты игрой.
Аудитория и подписчики
Канал уже собрал 287 подписчиков, и это число медленно, но стабильно растёт: за последние 7 дней прибавилось 3 человека, а за месяц — 6. Это небольшая, но очень лояльная аудитория, которая ценит живое общение и практические советы. В такой атмосфере каждый подписчик чувствует себя частью большой дружной семьи.
Основная аудитория канала — женщины от 25 до 40 лет, мамы в декрете и те, кто ищет вдохновения на кухне. Но и мужчины найдут здесь много полезного: от простых рецептов до идей для семейного ужина. Канал открыт для всех, кто любит готовить и хочет жить в гармонии с собой и близкими.
Почему стоит подписаться
Подписка на канал «Шушанна Сардарян» — это возможность получать проверенные рецепты, которые экономят время и силы. Автор не гонится за трендами, а делится тем, что действительно готовит для своей семьи. Это делает контент честным и заслуживающим доверия.
Кроме того, канал мотивирует на позитивные изменения. Истории о похудении и воспитании двойняшек поданы без прикрас, но с юмором и оптимизмом. Вы не найдёте здесь давления или обещаний мгновенного результата — только поддержку и полезные лайфхаки. Присоединяйтесь, чтобы сделать свою жизнь немного вкуснее и теплее.
История и факты
Канал появился в каталоге MAX 11 апреля 2026 года и с тех пор постепенно набирает популярность. За это время он занял 2248 место в категории «Кулинария» из 3819 каналов, что является достойным результатом для молодого проекта. Средний показатель по категории — 6295, так что канал уже обгоняет многих конкурентов.
Уникальность канала — в его атмосфере. Шушанна не просто публикует рецепты, она создаёт ощущение домашнего уюта, которое так ценится в современном мире. Её девиз — «Канал о еде, семье и себе» — отражает главную идею: забота о близких начинается с заботы о себе. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых публикаций и чувствовать себя как дома.
Канал Шушанны Сардарян — это уютное пространство, где кулинария переплетается с семейными буднями. Автор делится рецептами, которые легко повторить даже при плотном графике, и рассказывает о том, как сохранять баланс между готовкой, воспитанием двойняшек и заботой о себе. Здесь нет сложных техник и экзотических ингредиентов — только то, что действительно работает в обычной жизни.
Особое внимание уделяется теме похудения. Шушанна не предлагает волшебных таблеток или жёстких диет, а показывает, как можно питаться вкусно и при этом не набирать лишнего. Её подход — это умеренность, любовь к еде и постепенные изменения, которые не требуют героических усилий.
Какой контент публикуется
В ленте канала можно найти пошаговые рецепты с фотографиями, советы по организации детского питания, а также личные заметки о материнстве. Шушанна честно рассказывает о трудностях и радостях жизни с двойняшками, что делает канал особенно близким для молодых мам. Каждый пост пропитан теплотой и искренностью — читатель чувствует себя гостем в её доме.
Кулинарная часть включает как повседневные блюда (супы, гарниры, выпечку), так и варианты для праздничного стола. Автор часто адаптирует рецепты под принципы здорового питания, показывая, что диетическое — это не значит безвкусное. Отдельное внимание уделяется быстрым ужинам, которые можно приготовить за 30 минут, пока дети заняты игрой.
Аудитория и подписчики
Канал уже собрал 287 подписчиков, и это число медленно, но стабильно растёт: за последние 7 дней прибавилось 3 человека, а за месяц — 6. Это небольшая, но очень лояльная аудитория, которая ценит живое общение и практические советы. В такой атмосфере каждый подписчик чувствует себя частью большой дружной семьи.
Основная аудитория канала — женщины от 25 до 40 лет, мамы в декрете и те, кто ищет вдохновения на кухне. Но и мужчины найдут здесь много полезного: от простых рецептов до идей для семейного ужина. Канал открыт для всех, кто любит готовить и хочет жить в гармонии с собой и близкими.
Почему стоит подписаться
Подписка на канал «Шушанна Сардарян» — это возможность получать проверенные рецепты, которые экономят время и силы. Автор не гонится за трендами, а делится тем, что действительно готовит для своей семьи. Это делает контент честным и заслуживающим доверия.
Кроме того, канал мотивирует на позитивные изменения. Истории о похудении и воспитании двойняшек поданы без прикрас, но с юмором и оптимизмом. Вы не найдёте здесь давления или обещаний мгновенного результата — только поддержку и полезные лайфхаки. Присоединяйтесь, чтобы сделать свою жизнь немного вкуснее и теплее.
История и факты
Канал появился в каталоге MAX 11 апреля 2026 года и с тех пор постепенно набирает популярность. За это время он занял 2248 место в категории «Кулинария» из 3819 каналов, что является достойным результатом для молодого проекта. Средний показатель по категории — 6295, так что канал уже обгоняет многих конкурентов.
Уникальность канала — в его атмосфере. Шушанна не просто публикует рецепты, она создаёт ощущение домашнего уюта, которое так ценится в современном мире. Её девиз — «Канал о еде, семье и себе» — отражает главную идею: забота о близких начинается с заботы о себе. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе новых публикаций и чувствовать себя как дома.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id344315751442_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
🏆 Конкуренты в категории 👨🍳 Кулинария
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Шушанна Сардарян»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.