Г
@id344408210439_biz

Гастроэнтеролог Саша

@id344408210439_biz ❤️ Здоровье RU в каталоге 126 дн.

Канал «Гастроэнтеролог Саша» (@id344408210439_biz) — это личный опыт врача с собственными проблемами ЖКТ (ГЭРБ, атрофический гастрит). Здесь вы найдете простые и действенные советы по пищеварению, пи…

2.1K
Подписчиков
+4
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +22
+142
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +80
+0.2%
% роста за 7 дней
В категории: +8.94%
84.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Подключить за 490 ₽/мес
🔍 Позиция в категории
#70
место в категории
1.3K каналов
×2.9
к среднему по категории
среднее: 733 подп.
+142
прирост за 30 дней
в категории: +80
126
дней в каталоге
с 18.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 327 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 2.9 раза превышает средний показатель по категории «Здоровье» (733 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 142 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 18.03.2026. Данные обновлены: 22 июля 2026.

📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72095307700810
Username@id344408210439_biz
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков2 105
Прирост 7д+4 (0.2%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с18.03.2026
Последний пост29.06.2026 08:29
Ссылка MAXhttps://max.ru/id344408210439_biz
📄 О канале
О канале и его автореКанал «Гастроэнтеролог Саша» ведет практикующий врач, который не понаслышке знает о проблемах желудочно-кишечного тракта. В своих публикациях он делится личным опытом: в анамнезе автора — ГЭРБ и атрофический гастрит с очагами кишечной метаплазии. Это не сухая теория, а реальные советы, проверенные на себе. Канал появился в каталоге MAX 18 марта 2026 года и быстро набрал аудиторию — сейчас здесь уже более 2100 подписчиков.Основная цель — помочь людям разобраться в сложных вопросах пищеварения простым языком. Без запутанных терминов и сомнительных протоколов, только рабочие рекомендации для здорового живота. Автор честно говорит о своих диагнозах, что вызывает доверие и делает контент особенно ценным.Какой контент публикуетсяВ ленте канала — практические материалы по настройке работы ЖКТ. Например, недавно вышел пост «Как я забочусь о своём ЖКТ», где врач перечисляет топ-правил для себя: отказ от чудо-настоек, внимание к наследственности (гастро-онкология в семье) и регулярные обследования. Также публикуются авторские списки анализов — в «Тревожном чемоданчике» он рекомендует базовые исследования: общий анализ крови и ферритин (норма от 45), особенно для женщин.Канал не перегружен ежедневными постами — публикации выходят реже, но каждая содержит максимум пользы. Есть и развлекательные элементы: например, розыгрыш книги, написанной автором вместе с женой, где победителями стали Ольга Александровна, Мария Костюченко и Татьяна. Это создает живое сообщество и укрепляет связь с подписчиками.Аудитория и подписчикиКанал активно растет: за последние 30 дней прирост составил 142 человека, а за неделю — еще 4 подписчика. В категории «Здоровье» он занимает 70 место из 1327, что значительно выше среднего (731). Это говорит о высоком интересе аудитории и качестве контента. Подписчики — люди, которые хотят реально улучшить пищеварение, избавиться от вздутия и изжоги, подобрать питание при гастрите. Они ценят честность и отсутствие рекламных уловок.Канал ориентирован на взрослую аудиторию, как женщин, так и мужчин, сталкивающихся с проблемами ЖКТ. Благодаря личному примеру врача, контент находит отклик у тех, кто устал от сложных медицинских статей и ищет простые, но эффективные решения.Почему стоит подписатьсяПодписка на «Гастроэнтеролог Саша» — это шанс получить доступ к авторским методикам и проверенным советам от врача, который сам живет с хроническими заболеваниями ЖКТ. Вы узнаете, как снизить риск обострений, какие анализы сдавать регулярно и как составить рацион без вреда для желудка. Канал помогает избежать популярных ошибок — например, использования сомнительных настоек или жестких диет.Кроме того, здесь регулярно проводятся розыгрыши и интерактивы, что делает общение с автором более живым и полезным. Если вы хотите наладить работу живота без стресса и лишних затрат, этот канал — ваш надежный помощник в мире гастроэнтерологии.
Постов показано: 5 В архиве: 29 постов Свежий пост: 6 дн. назад ~0.13 постов/сут. (30 дн.)
Чем болеет гастроэнтеролог: то есть я По многочисленным заявкам! Хочется сказать, что в основном у меня болит душа и задница от сидения на приемах. Но на самом деле у меня у самого в анамнезе: 🥨 ГЭРБ 🥨 атрофический гастрит с2 с очагами кишечной метаплазии 🥨 хеликобактерная инфекция 🥨 семейная отягощенность по раку толстой кишки (как со стороны отца, так и со стороны матери) Лечили неправильно Началось все в 2015 году, когда я решил стать очень-очень сильным, пошел в тренажерку и почувствовал забросы. А потом понеслось: хелик, ГЭРБ, эрозивный эзофагит ст. D (почти пищевод Барретта), атрофическ…
Итоги розыгрыша! 🥳 Победители: 1. Ольга Александровна 2. Мария Костюченко 3. Татьяна Проверить результаты
🎁 Дарю то, что нельзя купить Дорогие, любимые подписчики! В знак благодарности за вашу поддержку объявляю розыгрыш. Подарю 3 экземпляра моей книги, которую мы написали вместе с моей женой. Каждый экземпляр мы лично подпишем и оставим для победителей свой автограф. Если хотите получить книгу в подарок - обязательно участвуйте в розыгрыше! ❗️Важно: отправка призов возможна только по России. Итоги розыгрыша подведем 12-го числа в 12:00. Всем желаю удачи, отличного настроения и пусть повезет именно вам!
Как я забочусь о своём ЖКТ Как человек с отягощенным анамнезом по гастроэнтерологии (приветики, ГЭРБ, гастро-онкология в семье), я вывел для себя топ-правил заботы о ЖКТ, с которыми мне спокойно. Никаких чудо-настоек и особых «протоколов» тут не будет. Просто делюсь тем, что помогает мне быть в гармонии с ЖКТ и логикой: 🍦 Ем НЕ идеально, а регулярно Не живу на гречке с брокколи и не боюсь десертов, но стараюсь, чтобы было 3–4 полноценных приёма пищи в день без бесконечных перекусов “на бегу”. Регулярность для ЖКТ важнее, чем идеальность меню, поэтому для меня спокойнее планировать приемы пищи…
Тревожный чемоданчик анализов и исследований (версия врача) Дисклеймер: список сугубо авторский, основан на опыте Анализы 🥕 базовый ОАК (общий анализ крови) - не вау, но анемию поймать можно 🥕 анализ крови на ферритин (норма от 45) Для женщин важно, потому что кровь теряют каждый месяц, да и железосодержащих продуктов едят меньше. Снижение может давать слабость, выпадение волос без причины, головокружение, ломкость ногтей 🥕 анализ крови на глюкозу и липидный профиль (+липопротеин А). Исключаем диабет и дислипидемию (первую ступень на пути к атеросклерозу) 🥕анализ крови на АЛТ, АСТ и ТТГ. Иссл…
Смотреть все посты в Макс Подключить за 490 ₽/мес
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
4
Активных дней
4 из 30
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 11:00
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
1
Активных дней
1 из 7
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 11:00
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
22.06
23.06
24.06
25.06
26.06
27.06
28.06
29.06
30.06
01.07
02.07
03.07
04.07
05.07
06.07
07.07
08.07
09.07
10.07
11.07
12.07
13.07
14.07
15.07
16.07
17.07
18.07
19.07
20.07
21.07
22.07
Постов за период
16
Активных дней
16 из 90
Среднее в активный день
1
Лучшее время
Понедельник 11:00
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Чем болеет гастроэнтеролог: то есть я По многочис…
♥ — · 1 244 просм.
🎁 Дарю то, что нельзя купить Дорогие, любимые под…
♥ — · 2 422 просм.
Как я забочусь о своём ЖКТ Как человек с отягощен…
♥ — · 1 875 просм.
Итоги розыгрыша! 🥳 Победители: 1. Ольга Александр…
♥ — · 1 463 просм.
Чем болеет гастроэнтеролог: то есть я По многочис…
♥ — · 1 244 просм.
ОЗЕМПИК (или аналоги) и ЖКТ: чем грозит? Колоть О…
♥ — · 4 957 просм.
Хологенная диарея: это еще что? Нам что мало обыч…
♥ — · 4 841 просм.
"У меня стыдный вопрос..." Поверьте, сложно смути…
♥ — · 4 456 просм.
Про майские и ферменты Дорогие подписчики! Всех п…
♥ — · 3 769 просм.
Абдоминальная мигрень: нам что мало обычной? Да, …
♥ — · 3 387 просм.
Беру/не беру 🍗 Гастроверсия ✅
♥ — · 3 105 просм.
Как врач дошел до рекламы одеяла? Обычно реклама …
♥ — · 2 854 просм.
🎁 Дарю то, что нельзя купить Дорогие, любимые под…
♥ — · 2 422 просм.
ЭРОЗИИ В ЖЕЛУДКЕ Всем привет дорогие подписчики! …
♥ — · 2 395 просм.
Всем доброе утро! Несколько ответов на вопросы
♥ — · 2 381 просм.
Ответы на вопросы № 2 Пост про полипы тут
♥ — · 2 336 просм.
15 таблеток в день. 6 месяцев бессмысленного хожд…
♥ — · 2 261 просм.
Урчит в животе Саксофон урчит? "Нет" Он издает ве…
♥ — · 1 969 просм.
ЭТИ анализы часто сдают неправильно и божечкиупас…
♥ — · 1 948 просм.
Тревожный чемоданчик анализов и исследований (вер…
♥ — · 1 904 просм.
Как я забочусь о своём ЖКТ Как человек с отягощен…
♥ — · 1 875 просм.
Как понять, что СРК все? Ремиссия - это как? Когд…
♥ — · 1 860 просм.
Ответы на вопросы № 1 Книгу можно найти тут
♥ — · 1 838 просм.
Итоги розыгрыша! 🥳 Победители: 1. Ольга Александр…
♥ — · 1 463 просм.
Чек‑лист: нужно ли «прикрывать желудок»? Давайте …
♥ — · 1 423 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 29 постов из архива. Среднее: 2 293 просм./пост.
Пост 1 · 16.07 11:15
Чем болеет гастроэнтеролог: то есть я По многочисленным заявкам! Хочется сказать, что в основном у
1 244
Пост 2 · 12.07 09:00
Итоги розыгрыша! 🥳 Победители: 1. Ольга Александровна 2. Мария Костюченко 3. Татьяна Проверить
1 463
Пост 3 · 06.07 10:05
🎁 Дарю то, что нельзя купить Дорогие, любимые подписчики! В знак благодарности за вашу поддержку об
2 422
Пост 4 · 29.06 08:29
Как я забочусь о своём ЖКТ Как человек с отягощенным анамнезом по гастроэнтерологии (приветики, ГЭРБ
1 875
Пост 5 · 22.06 13:28
Тревожный чемоданчик анализов и исследований (версия врача) Дисклеймер: список сугубо авторский, ос
1 904
Пост 6 · 18.06 10:37
Урчит в животе Саксофон урчит? "Нет" Он издает великолепные звуки Живот урчит? "Да, это позорище" ❗
1 969
Пост 7 · 10.06 14:39
15 таблеток в день. 6 месяцев бессмысленного хождения по врачам Так может выглядеть жизнь человека
2 261
Пост 8 · 08.06 11:22
ЭРОЗИИ В ЖЕЛУДКЕ Всем привет дорогие подписчики! Я тут немного пропадаю, работаю с психологом. Пыта
2 395
Пост 9 · 26.05 12:38
Как врач дошел до рекламы одеяла? Обычно реклама в моем блоге - что-то про здоровье. Скидка в лабора
2 854
Пост 10 · 21.05 09:12
Беру/не беру 🍗 Гастроверсия ✅
3 105
Пост 11 · 16.05 11:27
Как избавиться от изжоги и отрыжки — и почему пить таблетки каждый день не лучшее решение Изжога,
3 285
Пост 12 · 14.05 07:07
Абдоминальная мигрень: нам что мало обычной? Да, есть и такая мигрень. Абдоминальная - та, что связ
3 387
Пост 13 · 09.05 14:33
Про майские и ферменты Дорогие подписчики! Всех поздравляю с 9 мая. Для меня это день памяти и скор
3 769
Пост 14 · 04.05 08:53
"У меня стыдный вопрос..." Поверьте, сложно смутить человека, которому в личные сообщения шлют кака
4 456
Пост 15 · 27.04 12:06
ОЗЕМПИК (или аналоги) и ЖКТ: чем грозит? Колоть Оземпик в наши дни все равно что курить в туалете н
4 957
Пост 16 · 24.04 16:03
Хологенная диарея: это еще что? Нам что мало обычной диареи? Хологенная - значит, связанная с желч
4 841
Пост 17 · 21.04 08:12
Всем доброе утро! Несколько ответов на вопросы
2 381
Пост 18 · 15.04 13:29
Как не потратить десятки тысяч на «восстановление кишечника» впустую💵 В видео подробно разбираю: 🫙
3 438
Пост 19 · 12.04 15:15
Ответы на вопросы № 2 Пост про полипы тут
2 336
Пост 20 · 12.04 15:09
Ответы на вопросы № 1 Книгу можно найти тут
1 838
Пост 21 · 10.04 13:12
ЭТИ анализы часто сдают неправильно и божечкиупасти ЛЕЧАТ их 🍪Тест на токсины А, В (Clostridium Di
1 948
Пост 22 · 03.04 06:17
Как понять, что СРК все? Ремиссия - это как? Когда долго болеешь, кажется - все. Конца и края не б
1 860
Пост 23 · 26.03 07:56
Чек‑лист: нужно ли «прикрывать желудок»? Давайте попробуем уложить в «чек-лист» простую мысль: нужно
1 423
Пост 24 · 21.03 10:55
Гастроэнтеролог намекает как умеет: памятка на все случаи жизни 🦆 Идеальный стул имеет форму колбас
1 236
Пост 25 · 21.03 10:49
Непростые ситуации: гастро взгляд Мне часто пишут за медицинским советом. И я не против. Обычно эт
893
Пост 26 · 20.03 08:47
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ Базовое обследование: Проверить хеликобактер: 13с - дыхательный уреазный тест, ан
852
Пост 27 · 16.03 23:12
Полипы в желудке: какой провод резать? Синий или красный? Когда у меня спрашивают удалять ли полип
799
Пост 28 · 16.03 23:08
Мед вместо сахара: опасная замена для желудка? Говорят лучше пить чай с медом, чем с сахаром. Мол ме
669
Пост 29 · 16.03 23:06
Поел, теперь можно и поспать Поспал, можно и поесть Тошнота и сердцебиение после еды - это что? Та
630
🔍 Детектор накрутки
91 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.37
✅ стабильно
Охват от аудитории
133.4%
✅ высокий
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Подключить за 490 ₽/мес
💰 Размещение рекламы в @id344408210439_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~316
Аудитория 2.1K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Гастроэнтеролог Саша»
Как часто публикуются новые посты на канале?
Публикации выходят нерегулярно, но автор старается делиться контентом несколько раз в месяц. Подписчики получают уведомления о новых материалах.
Какие темы чаще всего обсуждаются на канале?
Основные темы: питание при гастрите, борьба с вздутием и изжогой, правильный подбор анализов, профилактика заболеваний ЖКТ. Автор также затрагивает личный опыт и проводит розыгрыши.
Можно ли задать вопрос врачу напрямую?
Да, автор активно отвечает на комментарии и вопросы подписчиков. Вы можете написать в обсуждениях или личных сообщениях.
Какие анализы рекомендует сдавать гастроэнтеролог?
В одном из постов автор рекомендует базовый список: общий анализ крови, ферритин (норма от 45), а также другие исследования в зависимости от симптомов. Полный список можно найти в закреплённом сообщении.
Поможет ли канал при хронических заболеваниях ЖКТ?
Канал даёт общие рекомендации и советы, но не заменяет консультацию врача. Для хронических заболеваний важно наблюдаться у специалиста, а канал может стать дополнительным источником полезной информации.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.