Я
@id432905317174_biz

Яна/ПП/Худеем Вкусно

@id432905317174_biz ❤️ Здоровье RU в каталоге 134 дн.

Привет! Я Яна, и я знаю, как худеть вкусно и без мучений. На канале «Яна/ПП/Худеем Вкусно» делюсь опытом: минус 15 кг без диет и голода. Здесь вы найдете простые рецепты ПП, советы по сохранению резу…

117
Подписчиков
+4
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +17
+12
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +78
+4.3%
% роста за 7 дней
В категории: +8.89%
🔍 Позиция в категории
#712
место в категории
1.3K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 729 подп.
+12
прирост за 30 дней
в категории: +78
134
дней в каталоге
с 21.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 329 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 12 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 21.03.2026. Данные обновлены: 3 августа 2026.

📋 Информация о канале
ID канала-72234638811770
Username@id432905317174_biz
Тематика❤️ Здоровье
Подписчиков117
Прирост 7д+4 (4.3%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с21.03.2026
Последний пост15.06.2026 10:08
Ссылка MAXhttps://max.ru/id432905317174_biz
📄 О канале
Чем занимается каналАвтор канала Яна делится личным опытом похудения на 15 кг без жестких диет и чувства голода. Основной фокус — комфортное снижение веса через правильное питание (ПП), которое не требует отказа от вкусной еды. Канал создан для тех, кто устал от изнурительных ограничений и хочет найти устойчивый путь к стройности.Яна не просто рассказывает о теории, а показывает на практике, как можно худеть, наслаждаясь едой. В описании указано, что она «научит сохранять результат», что делает канал полезным для людей, которые уже похудели, но боятся снова набрать вес.Какой контент публикуетсяХотя архив постов пока не загружен, на основе названия и описания можно предположить, что канал будет наполнен рецептами ПП-блюд, советами по составлению рациона и мотивационными постами. Яна акцентирует внимание на том, что можно есть вкусно и при этом худеть — это ключевое обещание канала.Вероятно, появятся рубрики с простыми заменами вредных продуктов на полезные, примеры меню на день и лайфхаки для тех, кто хочет похудеть без стресса. Также возможны личные истории и ответы на вопросы подписчиков в комментариях.Аудитория и подписчикиНа данный момент на канале 117 подписчиков (прирост +4 за неделю и +12 за месяц). Это небольшая, но активная аудитория, которая интересуется здоровым питанием и похудением. Канал занимает 716 место из 1332 в категории «Здоровье», что говорит о его нишевой направленности и потенциале для роста.Подписчики, скорее всего, — женщины и мужчины, которые ищут реалистичные методы снижения веса без экстремальных диет. Они ценят личный пример автора и доверяют его опыту, так как результат Яны (−15 кг) подтверждает эффективность подхода.Почему стоит подписатьсяКанал «Яна/ПП/Худеем Вкусно» подойдет тем, кто устал от голодовок и хочет худеть с удовольствием. Яна предлагает научный подход к питанию, основанный на комфорте, а не на временных ограничениях. Это помогает не только сбросить вес, но и закрепить результат надолго.Подписка даст доступ к проверенным рецептам, мотивации и поддержке сообщества. Если вы ищете канал, где нет жестких правил, а есть реальные советы от человека, который прошел этот путь — это отличный выбор.История и фактыКанал зарегистрирован в каталоге MAX 21 марта 2026 года. Автор — Яна, которая достигла впечатляющего результата в похудении (минус 15 кг) и теперь помогает другим. В описании она подчеркивает: «Без диет и голода», что отличает канал от многих других в категории «Здоровье».Несмотря на небольшое количество подписчиков, канал показывает положительную динамику прироста (+4 за неделю), что свидетельствует о растущем интересе аудитории. Возможно, в будущем появятся коллаборации с другими блогерами или расширение контента на видео.
💰 Размещение рекламы в @id432905317174_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~18
Аудитория 117
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
❓ Частые вопросы о канале «Яна/ПП/Худеем Вкусно»
Что такое канал «Яна/ПП/Худеем Вкусно»?
«Яна/ПП/Худеем Вкусно» — Привет! Я Яна, и я знаю, как худеть вкусно и без мучений. На канале «Яна/ПП/Худеем Вкусно» делюсь опытом: минус 15 кг без диет и голода. Здесь вы найдете простые рецепты ПП, советы по сохранению результата и поддержку. Подписывайтесь, чтобы изменить тело и привычки с удовольствием! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 117 подписчиков.
В какой категории находится канал «Яна/ПП/Худеем Вкусно»?
Канал относится к категории «Здоровье» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «Яна/ПП/Худеем Вкусно»?
На канал «Яна/ПП/Худеем Вкусно» подписаны 117 человек. За последние 7 дней прирост составил +4.
Когда канал «Яна/ПП/Худеем Вкусно» появился в каталоге?
Канал «Яна/ПП/Худеем Вкусно» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 21.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.