П
@id5009146532_biz

ПОДОЛЯКА

@id5009146532_biz 👨‍🍳 Кулинария RU в каталоге 57 дн.

На канале @id5009146532_biz собраны рецепты для любого повода: от быстрых завтраков до праздничных угощений. Подписывайтесь, чтобы пополнять копилку кулинарных идей и радовать близких новыми блюдами.

1.3K
Подписчиков
−1.6K
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +312
−94
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +503
-55.3%
% роста за 7 дней
В категории: +64.50%
19.6%
Вовлечённость (ER)
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🔍 Позиция в категории
#1350
место в категории
3.6K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 5.6K подп.
−94
прирост за 30 дней
в категории: +503
57
дней в каталоге
с 24.04.2026
Подробное описание

Канал «ПОДОЛЯКА» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 1 323 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 629 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 24.04.2026. Данные обновлены: 21 июня 2026.

🔮 Прогноз роста Низкая точность (R²=0.01)
Тренд на основе 15 точек. Аудитория снижается на 10 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-73584972343948
Username@id5009146532_biz
Тематика👨‍🍳 Кулинария
Подписчиков1 323
Прирост 7д−1.6K (-55.3%)
Прирост 30дПопробовать 7 дней за 1 ₽
Постов/нед
В каталоге с24.04.2026
Последний пост20.06.2026 08:06
Ссылка MAXhttps://max.ru/id5009146532_biz
📄 О канале
Канал «ПОДОЛЯКА» создан для тех, кто любит готовить и хочет каждый день открывать новые вкусы. Мы публикуем рецепты 3-4 раза в неделю: от классических домашних блюд до авторских интерпретаций. Формат контента — пошаговые видео с подробным описанием, списки ингредиентов и советы по сервировке. Канал подходит как новичкам, так и опытным кулинарам: все рецепты адаптированы для повседневной кухни, без сложных техник и редких продуктов. Вдохновляйся, экспериментируй и делись результатами в комментариях — здесь всегда рады обратной связи!
Постов показано: 5 В архиве: 146 постов Свежий пост: 3 дн. назад ~3.43 постов/сут. (30 дн.)
Война на Украине (17.06.26): Добропольское направление — Кутузовка (Степи)... Сегодня МО РФ официально объявило об освобождении н.п. Кутузовка (ДНР). Он же по новоукраинскому н.п. Степи (ибо М.И. Кутузов герой не их романа). Это село уже в прошлом году во время прорыва на Краматорск уже освобождалось. Но потом в результате оборонительной операции мы его вынуждены были сдать. И теперь село вновь за нами. Это не разовый бросок, а итог очень долгой и изнурительной многодневной борьбы И это как раз тот самый «закарс», который я вчера не стал указывать в видеообзоре. Но раз МО РФ официально объяви…
Владельца украинского телеграм-канала «Труха» задержали сотрудники ТЦК Максим Лавриненко заявил, что последний месяц его команда работала над материалами, связанными с оборонной сферой и использованием бюджетных средств Украины. В это время журналисты «Трухи» столкнулись с давлением. По словам задержанного, его выследили и задержали пятеро военкомов. Он считает, что это произошло по личному указанию министра обороны Украины Михаила Федорова. Вчера телеграм-канал анонсировал выход материала о коррупции при закупке дронов, организованной Федоровым. Сейчас этот пост удален. Данная тема — «один и…
Война на Украине (17.06.26): Штурм Лимана... Видео о проникновении наших «малых групп» в (Красный) Лиман появляются уже практически каждый день. Причем, уже изо всех частей города. То есть как минимум в серую зону уже можно отправлять всю территорию города. И примерно половину в «красную». Противник пытается удерживать южную часть города с высотной застройкой. Но там он уже сидит минимум в оперативном окружении (без снабжения, но выйти пока может). Также идет интерсивное освобождение северной части города. Зачистки еще будут долго, но приговор лиманской группировке ВСУ уже вынесен. И, надеюсь…
Российская армия «выключает» важнейшую рокадную трассу Сумы-Харьков… Сегодня ночью, российские дроны нанесли массированный удар по Тростянцу. Целями были жд инфраструктура и автозаправочные станции (которые по словам гауляйтера города уничтожены были в ходе налета ВСЕ). Для понимания. Именно в Тростянце (а не Сумах) находится важнейшее ЖД депо на перегоне Ворожба-Сумы-Харьков. Именно там «паркуются» все магистральные тепловозы. Также в районе Тростянца (до Ахтырки) находятся важнейшие автозаправочные станции рокады Сумы-Харьков. Следующие уже в Богодухове. Но они были полностью уничтожены ран…
Браво Тегеран, поздравляю (с ПОБЕДОЙ)!!! Лучший «инсайдер» Ближнего Востока - Барак Равид, говорит о «ключевых пунктах» меморандума, который США и Иран подпишут в Швейцарии в пятницу: Иран, США и их союзники прекратят военные действия, включая в Ливане — Иран подтверждает приверженность не разрабатывать и не приобретать ядерное оружие — США и Иран обязуются решить вопрос утилизации запасов обогащённого урана — США и Иран обсудят вопрос обогащения и ядерные потребности Ирана — Иран сохранит статус-кво своей ядерной программы на время переговоров — США снимут морскую блокаду, не введут новые са…
Смотреть все посты в Макс Попробовать 7 дней за 1 ₽
📅 Активность публикаций
Посты Репосты
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
Постов за период
103
Активных дней
13 из 30
Среднее в активный день
7.9
Лучшее время
Суббота 00:00
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
Постов за период
25
Активных дней
3 из 7
Среднее в активный день
8.3
Лучшее время
Суббота 00:00
24.03
25.03
26.03
27.03
28.03
29.03
30.03
31.03
01.04
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
07.04
08.04
09.04
10.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
21.04
22.04
23.04
24.04
25.04
26.04
27.04
28.04
29.04
30.04
01.05
02.05
03.05
04.05
05.05
06.05
07.05
08.05
09.05
10.05
11.05
12.05
13.05
14.05
15.05
16.05
17.05
18.05
19.05
20.05
21.05
22.05
23.05
24.05
25.05
26.05
27.05
28.05
29.05
30.05
31.05
01.06
02.06
03.06
04.06
05.06
06.06
07.06
08.06
09.06
10.06
11.06
12.06
13.06
14.06
15.06
16.06
17.06
18.06
19.06
20.06
21.06
Постов за период
146
Активных дней
43 из 90
Среднее в активный день
3.4
Лучшее время
Суббота 00:00
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-20 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Беспомощный Трамп: Как Израиль срывает очередное …
♥ — · 874 просм.
О бензине в Крыму: пост для тех, кто продолжает в…
♥ — · 847 просм.
«Рельсовая война» против ВСУ: добили дедушку… Сег…
♥ — · 836 просм.
💥 15 ИЮНЯ В 08:00 по МСК... «ПРАВДА С ЮРИЕМ ПОДОЛ…
♥ — · 821 просм.
«Рельсовая война» против ВСУ: о чем говорит офици…
♥ — · 818 просм.
И да, я думаю, что готовят они все это на июль (н…
♥ — · 808 просм.
Россия впервые применила на Украине новую легкую …
♥ — · 762 просм.
Пожар в Киево-Печерской Лавре: о чем говорит фото…
♥ — · 715 просм.
Перемирие на Ближнем Востосте: Пункты меморандума…
♥ — · 688 просм.
Объединяющий комментарий Итак, как мы видим никак…
♥ — · 550 просм.
Кассационный военный суд отказал в удовлетворении…
♥ — · 470 просм.
Сегодня в 19.00 по МСК. Ответы на вопросы подписч…
♥ — · 443 просм.
Коэффициент рождаемости в Доброграде Владимирской…
♥ — · 435 просм.
«Это будет Африка, которая победит Африку» Если к…
♥ — · 434 просм.
Интересная новость по ситуации с лимитами на АЗС.…
♥ — · 432 просм.
Браво Тегеран, поздравляю (с ПОБЕДОЙ)!!! Лучший «…
♥ — · 423 просм.
Российская армия «выключает» важнейшую рокадную т…
♥ — · 298 просм.
Война на Украине (17.06.26): Штурм Лимана... Виде…
♥ — · 264 просм.
Война на Украине (17.06.26): Добропольское направ…
♥ — · 160 просм.
Владельца украинского телеграм-канала «Труха» зад…
♥ — · 151 просм.
⚡️Гончаренко заявил о тайной встрече Зеленского и…
♥ — · 1 598 просм.
⚡️ Ежедневная чашка зелёного чая может улучшить к…
♥ — · 1 592 просм.
⚡️Абхазия перевела все силы и средства в режим по…
♥ — · 1 592 просм.
Прибавку до 470 рублей пообещали работающим пенси…
♥ — · 1 587 просм.
⚡️ 12 человек пострадали при опрокидывании экскур…
♥ — · 1 586 просм.
⚡️ Я не против, если они проведут встречу, — Трам…
♥ — · 1 585 просм.
⚡️ США ужесточили санкции против России, потому ч…
♥ — · 1 584 просм.
Глава Северной Кореи Ким Чен Ын посетил завод по …
♥ — · 1 548 просм.
⚡️ Москва сохраняет закрытые контакты с Киевом, —…
♥ — · 1 543 просм.
⚡️Беспилотник ударил по пассажирскому поезду Моск…
♥ — · 1 538 просм.
Китай объявил о проведении специальной морской оп…
♥ — · 1 509 просм.
⚡️ Всего на 10 суток арестовали жителя Татарстана…
♥ — · 1 497 просм.
⚡️ Трамп рассматривает Иерусалимского патриарха в…
♥ — · 1 479 просм.
⚡️ Правительство Южной Осетии ушло в отставку, — …
♥ — · 1 473 просм.
⚡️ Gloria Jeans продаёт последние свои швейные фа…
♥ — · 1 454 просм.
MAX убрали из новых поправок к законопроекту «Ант…
♥ — · 1 448 просм.
Российских инцелов могут признать экстремистами —…
♥ — · 1 447 просм.
⚡️ Использование иностранных нейросетей в России …
♥ — · 1 442 просм.
⚡️Премьер-министр Армении Никол Пашинян заявил, ч…
♥ — · 1 405 просм.
ЕК предложила в 21-м пакете санкций запретить въе…
♥ — · 1 404 просм.
Трамп отверг мирные предложения Ирана Он ознакоми…
♥ — · 13 014 просм.
ВСУ 30383 раза нарушили перемирие за время его де…
♥ — · 11 510 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 11 363 просм.
⚡️Пенсионерка с гранатомётом поставила на уши вес…
♥ — · 10 903 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 10 884 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 10 451 просм.
⚡️На воде в районе Туапсе нет пятен от нефтепроду…
♥ — · 10 203 просм.
❗Наступило перемирие, анонсированное ВС РФ — оно …
♥ — · 10 130 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 10 114 просм.
Путину пообещали изменить отношение россиян к оте…
♥ — · 9 463 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 9 235 просм.
В Ленобласти построят элитный коттеджный посёлок …
♥ — · 9 115 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 9 049 просм.
Россияне могут совершать туристические поездки в …
♥ — · 8 693 просм.
В Москве считают ненормальным, что Ереван предост…
♥ — · 8 643 просм.
⚡️Инвестиции в LEGO оказались прибыльнее золота, …
♥ — · 8 050 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 7 415 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 7 331 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 7 183 просм.
Официальный Новостной канал в МАХ с быстрыми ново…
♥ — · 7 147 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 673 просм./пост.
Пост 1 · 17.06 10:02
Война на Украине (17.06.26): Добропольское направление — Кутузовка (Степи)... Сегодня МО РФ официал
160
Пост 2 · 17.06 09:49
Владельца украинского телеграм-канала «Труха» задержали сотрудники ТЦК Максим Лавриненко заявил, чт
151
Пост 3 · 17.06 08:09
Война на Украине (17.06.26): Штурм Лимана... Видео о проникновении наших «малых групп» в (Красный)
264
Пост 4 · 17.06 07:18
Российская армия «выключает» важнейшую рокадную трассу Сумы-Харьков… Сегодня ночью, российские дрон
298
Пост 5 · 16.06 22:50
Браво Тегеран, поздравляю (с ПОБЕДОЙ)!!! Лучший «инсайдер» Ближнего Востока - Барак Равид, говорит
423
Пост 6 · 16.06 19:34
«Семья, работа и будущее» - вот что могли бы обещать индусам на Украине, пока Мыколы в окопе... но о
408
Пост 7 · 16.06 17:53
Интересная новость по ситуации с лимитами на АЗС. Если это правда, то компании, которые это организ
432
Пост 8 · 16.06 17:03
«Это будет Африка, которая победит Африку» Если кто не понял, то этот пост больше не о футболе, а о
434
Пост 9 · 16.06 16:41
Коэффициент рождаемости в Доброграде Владимирской области достиг 2,1. Об этом сообщила HR-директор к
435
Пост 10 · 16.06 15:36
Сегодня в 19.00 по МСК. Ответы на вопросы подписчиков - что происходит на СВО (Часть 2)... Сегодня
443
Пост 11 · 16.06 14:16
Увидел оставленную сумку, пакет или коробку? Не трогай! Если предмет кажется подозрительным — отойд
471
Пост 12 · 16.06 13:14
Кассационный военный суд отказал в удовлетворении ВСЕХ кассационных жалоб на приговор бывшему команд
470
Пост 13 · 16.06 12:10
Российская система противодействия Starlink называется "Волна Купол Гарант", утверждает противник.
471
Пост 14 · 16.06 10:43
Война на Украине (16.06.26): Полное освобождение Константиновки уже скоро. Борьба за малое небо… Пр
488
Пост 15 · 16.06 10:40
**
436
Пост 16 · 16.06 08:52
Совместный сбор Юрия Подоляка и "Народного фронта" на средства РЭБ... Этот сбор уже сохранил жизни
540
Пост 17 · 16.06 07:44
Объединяющий комментарий Итак, как мы видим никакого «вундерваффе» (чудо-оружия) у противника нет.
550
Пост 18 · 16.06 05:01
Охота на «Хорнеты». Наш репортаж с позиций «Рубикона» Из-за «миддлстрайка» работы у парней в послед
618
Пост 19 · 15.06 17:46
Войска беспилотных систем Вооружённых Сил РФ - род войск, который меняет характер современного боя.
739
Пост 20 · 15.06 13:22
Россия впервые применила на Украине новую легкую КР «Бандероль» Об этом пишут украинские источники.
762
Пост 21 · 15.06 11:26
❗️ Крым: Курс на безопасность — почему не включают сирены, новые наказания и зачем будут конфисковыв
735
Пост 22 · 15.06 10:34
Перемирие на Ближнем Востосте: Пункты меморандума Который должны 19-го числа подписать Иран и США.
688
Пост 23 · 15.06 09:19
Пожар в Киево-Печерской Лавре: о чем говорит фотография сверху.... Появилось фото тушения пожара в
715
Пост 24 · 15.06 08:00
Ракетный удар по Киеву: поражены многие объекты ВСУ и ВПК Украины…   Сегодня ночью российские ракетч
754
Пост 25 · 15.06 04:11
💥 15 ИЮНЯ В 08:00 по МСК... «ПРАВДА С ЮРИЕМ ПОДОЛЯКОЙ» В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! ⚔️ Прорыв Армии России — сит
821
Пост 26 · 14.06 16:03
Беспомощный Трамп: Как Израиль срывает очередное американское соглашение с Ираном… Не мудрствуя лук
874
Пост 27 · 14.06 15:29
«Рельсовая война» против ВСУ: добили дедушку… Сегодня в рамках продолжения «рельсовой войны» в райо
836
Пост 28 · 14.06 14:43
«Рельсовая война» против ВСУ: о чем говорит официальная статистика «Укрзализныци»… А говорит она о
818
Пост 29 · 14.06 12:38
О бензине в Крыму: пост для тех, кто продолжает верить украинской пропаганде... Обратили внимание,
847
Пост 30 · 14.06 12:10
И да, я думаю, что готовят они все это на июль (не сейчас)...
808
Пост 31 · 14.06 12:05
Война на Украине (14.06.26): Контрнаступ ВСУ – 2026. Как это может быть … на Запорожье. У ВСУ явное
816
Пост 32 · 14.06 12:04
Война на Украине (14.06.26): Контрнаступ ВСУ – 2026. Как это может быть … на Запорожье. (ОБЛЕГЧЕННА
824
Пост 33 · 13.06 16:04
⚡️ Доля белых школьников и студентов в США впервые упала ниже 50%, — Axios. По данным переписи, их
1 108
Пост 34 · 13.06 14:57
⚡️ Трамп и Зеленский примут участие в рабочем совещании G7 во вторник, — AFP.
1 079
Пост 35 · 13.06 14:34
⚡️ Украина никогда не разрабатывала биологическое оружие, — МИД Украины. Все совместные программы с
1 032
Пост 36 · 13.06 13:11
⚡️ 14-летнего подростка зарезали ради пакета с продуктами в Башкирии, — СК РФ. В селе Кандры 21-лет
1 029
Пост 37 · 13.06 12:43
Бойцы за сутки в Константиновке в ДНР освободили 172 здания, сообщили в Минобороны России
1 023
Пост 38 · 13.06 12:01
⚡️ 14-летнего подростка зарезали ради пакета с продуктами в Башкирии, — СК РФ. В селе Кандры 21-лет
1 034
Пост 39 · 13.06 10:35
⚡️ФСБ и СКР задержали пособника террористов, напавших на «Крокус Сити Холл». По данным СМИ, задержа
1 046
Пост 40 · 13.06 09:50
⚡️ Мужчина зарезал главу кол-центра Домодедовской больницы в Подмосковье. По данным СМИ, он нанес к
1 044
🔍 Детектор накрутки
83 из 100
🛡 Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно 30-60: средне 60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
0.34
✅ стабильно
Охват от аудитории
34%
✅ высокий
Скачки подписчиков
1
⚠️ обнаружены
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @id5009146532_biz
100–600 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~198
Аудитория 1.3K
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.

  • История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
  • Прогноз роста с доверительным интервалом
  • Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
  • Детальный медиакит в PDF
  • Экспорт всех данных в Excel/CSV
Попробовать 7 дней за 1 ₽
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨‍🍳 Кулинария
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.