L
@id5032325160_biz

LIME FITNESS ОДИНЦОВО

@id5032325160_biz 🏋️ Фитнес RU в каталоге 186 дн.

Привет! Это LIME FITNESS ОДИНЦОВО — канал для тех, кто хочет тренироваться с умом и без выгорания. Здесь не просто посты «делай так», а реальная мотивация и практические советы: как выстроить режим, …

204
Подписчиков
+2
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +14
+3
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +77
+1%
% роста за 7 дней
В категории: +8.68%

🔍 Позиция в категории

#1015
место в категории
2.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 1.3K подп.
+3
прирост за 30 дней
в категории: +77
186
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание

Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 766 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 8 сентября 2026.

📋 Информация о канале

ID канала-70329752363012
Username@id5032325160_biz
Тематика🏋️ Фитнес
Подписчиков204
Прирост 7д+2 (1%)
Прирост 30дПодключить за 490 ₽/мес
Постов/нед
В каталоге с06.03.2026
Последний пост15.06.2026 12:00
Ссылка MAXhttps://max.ru/id5032325160_biz

📄 О канале

Чем занимается каналLIME FITNESS ОДИНЦОВО — это пространство, где фитнес становится понятным и доступным. Основной фокус канала — практические рекомендации для тех, кто регулярно посещает тренажёрный зал или только собирается начать. Здесь разбирают типичные ошибки новичков, обсуждают, как правильно распределять нагрузку и восстанавливаться после тренировок.Помимо чисто технических аспектов, канал уделяет внимание психологии спорта. Мотивация — штука непостоянная, и важно знать, как поддерживать её на высоком уровне. Поэтому в публикациях часто поднимаются темы дисциплины, постановки целей и преодоления лени.Какой контент публикуетсяНа канале можно найти материалы, которые пригодятся как новичкам, так и опытным спортсменам. Это советы по организации тренировочного процесса, рекомендации по питанию и восстановлению, а также короткие, но ёмкие заметки о том, как сделать занятия эффективнее. Контент подаётся в формате, который легко воспринимается и сразу применим на практике.Особое внимание уделяется локальной специфике. Название канала прямо указывает на связь с Одинцово, что делает его особенно полезным для местных жителей, которые ищут единомышленников и актуальную информацию о фитнесе в своём районе.Аудитория и подписчикиАудитория канала — это люди, которые осознанно подходят к своему здоровью. Сейчас на канале 204 подписчика, и это активное сообщество, которое постепенно растёт. За последнюю неделю прибавилось 2 новых участника, а за месяц — 3. Это говорит о том, что контент находит отклик и привлекает новых людей, заинтересованных в качественной информации о фитнесе.Несмотря на скромные цифры, активность аудитории важнее. В таких нишевых каналах, как правило, собирается целевая аудитория, которая действительно хочет заниматься, а не просто листать ленту. Это создаёт здоровую атмосферу для обмена опытом и взаимной поддержки.Почему стоит подписатьсяЕсли вы живёте в Одинцово или окрестностях и хотите привести себя в форму, LIME FITNESS ОДИНЦОВО может стать вашим надёжным помощником. Вместо бесконечного поиска информации по крупицам, вы получаете сфокусированные советы в одном месте. Это экономит время и силы, которые лучше потратить на саму тренировку.Канал полезен тем, кто ценит системный подход. Здесь не обещают мгновенных чудес, а предлагают работать над собой последовательно. Подписка — это первый шаг к тому, чтобы сделать фитнес частью своей жизни. Присоединяйтесь к @id5032325160_biz и начните путь к лучшей версии себя.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор занимает свою нишу в категории «Фитнес». Сейчас он находится на 1016 месте из 2760 каналов, что соответствует средним показателям. Это говорит о том, что канал находится в процессе активного развития и имеет потенциал для роста.Публикации канала пока не архивируются, что может говорить о его относительной молодости. Однако это не мешает ему выполнять свою главную задачу — помогать людям становиться сильнее и здоровее. Название LIME FITNESS ОДИНЦОВО уже стало узнаваемым для части аудитории, заинтересованной в фитнесе в этом районе.

💰 Размещение рекламы в @id5032325160_biz

0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
CPM ориентир 200–500 ₽
Охват поста ~31
Аудитория 204

📊 Рекламный паспорт

🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro

💼 Запросить размещение

Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала

Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.

  • Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
  • Цели роста с трекингом отставания
  • Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
  • Рейтинги и сравнение каналов
  • Архив постов с поиском и фильтрами
Подключить за 490 ₽/мес
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «LIME FITNESS ОДИНЦОВО»
Что такое канал «LIME FITNESS ОДИНЦОВО»?
«LIME FITNESS ОДИНЦОВО» — Привет! Это LIME FITNESS ОДИНЦОВО — канал для тех, кто хочет тренироваться с умом и без выгорания. Здесь не просто посты «делай так», а реальная мотивация и практические советы: как выстроить режим, не бросить спортзал через неделю и полюбить движение. Подписывайся на @id5032325160_biz и начни меняться уже сегодня! публичный канал в мессенджере Макс с аудиторией 204 подписчиков.
В какой категории находится канал «LIME FITNESS ОДИНЦОВО»?
Канал относится к категории «Фитнес» в каталоге МАКСОТЕКА.
Сколько подписчиков у канала «LIME FITNESS ОДИНЦОВО»?
На канал «LIME FITNESS ОДИНЦОВО» подписаны 204 человек. За последние 7 дней прирост составил +2.
Когда канал «LIME FITNESS ОДИНЦОВО» появился в каталоге?
Канал «LIME FITNESS ОДИНЦОВО» добавлен в каталог МАКСОТЕКА 06.03.2026.
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.