LIME FITNESS ОДИНЦОВО
Привет! Это LIME FITNESS ОДИНЦОВО — канал для тех, кто хочет тренироваться с умом и без выгорания. Здесь не просто посты «делай так», а реальная мотивация и практические советы: как выстроить режим, …
👥 Подписчики
204
#1 006 в рубрике «Фитнес»
📈 За 7 дней
+2
+1,0%
в рубрике в среднем +14
📅 За 30 дней
+3
+1,5%
в рубрике в среднем +62
🔍 Позиция в категории
#1006
место в категории
2.8K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 882 подп.
+3
прирост за 30 дней
в категории: +62
231
дней в каталоге
с 06.03.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 766 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 3 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.03.2026. Данные обновлены: 24 октября 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -70329752363012 |
| Username | @id5032325160_biz |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 204 |
| Прирост 7д | +2 (1%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.03.2026 |
| Последний пост | 15.06.2026 12:00 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id5032325160_biz |
📄 О канале
Чем занимается каналLIME FITNESS ОДИНЦОВО — это пространство, где фитнес становится понятным и доступным. Основной фокус канала — практические рекомендации для тех, кто регулярно посещает тренажёрный зал или только собирается начать. Здесь разбирают типичные ошибки новичков, обсуждают, как правильно распределять нагрузку и восстанавливаться после тренировок.Помимо чисто технических аспектов, канал уделяет внимание психологии спорта. Мотивация — штука непостоянная, и важно знать, как поддерживать её на высоком уровне. Поэтому в публикациях часто поднимаются темы дисциплины, постановки целей и преодоления лени.Какой контент публикуетсяНа канале можно найти материалы, которые пригодятся как новичкам, так и опытным спортсменам. Это советы по организации тренировочного процесса, рекомендации по питанию и восстановлению, а также короткие, но ёмкие заметки о том, как сделать занятия эффективнее. Контент подаётся в формате, который легко воспринимается и сразу применим на практике.Особое внимание уделяется локальной специфике. Название канала прямо указывает на связь с Одинцово, что делает его особенно полезным для местных жителей, которые ищут единомышленников и актуальную информацию о фитнесе в своём районе.Аудитория и подписчикиАудитория канала — это люди, которые осознанно подходят к своему здоровью. Сейчас на канале 204 подписчика, и это активное сообщество, которое постепенно растёт. За последнюю неделю прибавилось 2 новых участника, а за месяц — 3. Это говорит о том, что контент находит отклик и привлекает новых людей, заинтересованных в качественной информации о фитнесе.Несмотря на скромные цифры, активность аудитории важнее. В таких нишевых каналах, как правило, собирается целевая аудитория, которая действительно хочет заниматься, а не просто листать ленту. Это создаёт здоровую атмосферу для обмена опытом и взаимной поддержки.Почему стоит подписатьсяЕсли вы живёте в Одинцово или окрестностях и хотите привести себя в форму, LIME FITNESS ОДИНЦОВО может стать вашим надёжным помощником. Вместо бесконечного поиска информации по крупицам, вы получаете сфокусированные советы в одном месте. Это экономит время и силы, которые лучше потратить на саму тренировку.Канал полезен тем, кто ценит системный подход. Здесь не обещают мгновенных чудес, а предлагают работать над собой последовательно. Подписка — это первый шаг к тому, чтобы сделать фитнес частью своей жизни. Присоединяйтесь к @id5032325160_biz и начните путь к лучшей версии себя.История и фактыКанал появился в каталоге MAX 06.03.2026 и с тех пор занимает свою нишу в категории «Фитнес». Сейчас он находится на 1016 месте из 2760 каналов, что соответствует средним показателям. Это говорит о том, что канал находится в процессе активного развития и имеет потенциал для роста.Публикации канала пока не архивируются, что может говорить о его относительной молодости. Однако это не мешает ему выполнять свою главную задачу — помогать людям становиться сильнее и здоровее. Название LIME FITNESS ОДИНЦОВО уже стало узнаваемым для части аудитории, заинтересованной в фитнесе в этом районе.
🔗 Похожие каналы
БашДТП | Bash.dtp.official
@bdtprb
78.8K
подп.
Радар Татарстан БПЛА
@club345678946
76K
подп.
Гимнастика на каждый день
@str_body
70.9K
подп.
Ленинградская область / Ленобласть
@medvedicavn
64.9K
подп.
МДПС - Местоположение ДПС Ижевск
@mdps18
42.1K
подп.
Маша Блинова - твой тренер
@mashablinova
33.8K
подп.
🏷 Бейдж канала для сайта
Вы владелец? Поставьте бейдж на свой сайт — посетители увидят канал и перейдут подписаться. За бейдж — месяц личного кабинета бесплатно и отметка «✓ Официальный сайт» на этой странице.
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id5032325160_biz
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
❓ Частые вопросы о канале «LIME FITNESS ОДИНЦОВО»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.