Вы не представляете, насколько сложно было найти помощь для съёмок нового курса. Я сейчас в Таиланде. Выборка — знакомые, которые здесь. Кто-то пишет: «Саша, я тоже здесь». Я предлагаю встретиться, чтобы записать уроки. А в ответ: «Мы можем только на один раз». Но мне нужно больше. Гораздо больше. Я даже не давала открытых объявлений. Потому что понимала: откликнутся те, кого я не знаю. Возможно, кто не проходил мои курсы, а просто подписан. А мне важно знать человека. Чтобы он занимался со мной хотя бы до этого. Чтобы понимал мой подход, мой язык, мою философию. Тем более, новый курс для сре…
📍Осенью 2025 г я впервые выпустила курс не для новичков: “ПИЛАТЕС PRO: ЛИМФОДРЕНАЖ”. Это был вызов мне и приглашение для тех, кто уже уверенно освоил базу и не нуждался в страховке каждого шага, кто просил и был готов к продвинутому уровню. Мы работали не “тяжелее”, а умнее - и курс стал рекордсменом по отзывам и результатам: ✔️то самое чувство “Я могу”, которое появляется, когда “сложное” становится просто новой реальностью ✔️легкость и энергия, когда тело двигается именно так, как вы хотели: плавно, мощно, без зажимов ✔️мы поймали то состояние, которое ускользает с возрастом: состояние лёгк…
ЭФИР “PRO ОТЕК: Лицо и шея” завершен и сохранён https://rutube.ru/video/7afb700087baca254b1f8f57a529b063/ https://youtu.be/MiivInsJaEc?si=zETnrbHN8QX-nfP9 https://www.instagram.com/reel/DXOyOleklIq/?igsh=MWF5bnMza3RsOWJvNA== Разбирались, почему отекает лицо, появляется холка, болит шея и как вернуть четкий овал без массажа и уколов. Я показала, почему обычные тренировки не решают проблему уменьшения отека лица и почему локальная работа с этой областью (только массаж, уколы красоты и прочее) не поможет, если вы хотите долгосрочных результатов. Сделали практику для выравнивания положения шеи и …
ЭФИР “PRO ОТЕК: Лицо и шея” через полчаса — В 13:00 Мск Встречаемся с вами в прямом эфире в ВК и ИГ* → https://vk.com/alexandra_kibziy → https://instagram.com/alexandra_kibziy ➡️ Разберемся, почему отекает лицо, появляется холка, болит шея и как вернуть четкий овал без массажа и уколов. Я покажу, почему обычные тренировки не решают проблему уменьшения отека лица и почему локальная работа с этой областью (только массаж, уколы красоты и прочее) не поможет, если вы хотите долгосрочных результатов. Будет и практика для выравнивания положения шеи и уменьшения отека лица, чтобы вы сразу могли увиде…
ВОПРОСЫ ПО КУРСУ «ПИЛАТЕС PRO: ЛИМФОДРЕНАЖ» Вижу ваши вопросы про новый курс. Отвечу на самые частые: КУРС ПРОХОДИТ ОНЛАЙН? ➡️ Да, онлайн. Занятия выходят на платформе GetCourse по расписанию. Вы тренируетесь в удобное для себя время. СКОЛЬКО ДЛИТСЯ КУРС И УРОКИ? ➡️ Курс длится 8 недель. Основные уроки по 35 мин, вы можете дополнять их по желанию – чтобы добиться лучших результатов. ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ПЕРВОГО ПОТОКА? СЛОЖНЕЕ ЛИ НОВЫЙ КУРС? ➡️ https://max.ru/id504025303520_biz/AZ2Qn7t9Dd8 ПОЧЕМУ НА НОВОМ КУРСЕ Я ЗАПИСЫВАЮ УРОКИ НЕ ОДНА? ➡️ https://max.ru/id504025303520_biz/AZ2MEDoaTWI ПРО ФОРМА…