Детокс на Смузи
Привет! Я Елена, нутрициолог. Здесь я делюсь опытом проведения детокс-программ на смузи и рассказываю о готовых рационах на 14 и 30 дней. Вы узнаете, как мягко убрать отёки, снизить вес и получить эн…
262
Подписчиков
−6
Прирост за 7 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +61
Типичная флуктуация для нового канала
−30
Прирост за 30 дней
В категории «Кулинария:» в среднем +212
-2.3%
% роста за 7 дней
В категории: +6.22%
Типичная флуктуация для нового канала
🔍 Позиция в категории
#2314
место в категории
3.9K каналов
—
к среднему по категории
среднее: 6.5K подп.
−30
прирост за 30 дней
в категории: +212
130
дней в каталоге
с 16.05.2026
Подробное описание
Канал «Детокс на Смузи» ведёт активную работу в мессенджере Макс. Площадка относится к категории «Кулинария» и может быть интересна подписчикам данной тематики. Присоединяйтесь к аудитории в 262 подписчиков или изучите похожие каналы в подборке ниже. Канал находится в категории «Кулинария», которая объединяет 3 864 публичных каналов в Макс. В каталоге МАКСОТЕКА с 16.05.2026. Данные обновлены: 24 сентября 2026.
📋 Информация о канале
| ID канала | -74213217445955 |
| Username | @id510402132007_biz |
| Тематика | 👨🍳 Кулинария |
| Подписчиков | 262 |
| Прирост 7д | −6 (-2.3%) |
| Прирост 30д | Подключить за 490 ₽/мес |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 16.05.2026 |
| Последний пост | 12.06.2026 15:33 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id510402132007_biz |
📄 О канале
Чем занимается каналКанал «Детокс на Смузи» ведёт нутрициолог Елена. Основное направление — разработка готовых рационов на 14 и 30 дней с калорийностью 1100–1200 ккал. Это не просто меню, а продуманная система питания, которая включает смузи-ужины и детокс-программы продолжительностью от 1 до 10 дней.Помимо рационов, Елена предлагает индивидуальные консультации и полное сопровождение. Такой подход позволяет учитывать личные особенности и цели, что делает процесс более эффективным. Результаты, о которых говорит автор, — снижение отёков, уменьшение веса и заметный прилив энергии.Какой контент публикуетсяКонтент канала строится вокруг практических рекомендаций и информации о программах. В публикациях, вероятно, подробно разбираются принципы детокса, состав смузи, польза отдельных ингредиентов и ожидаемые результаты. Так как канал связан с доставкой, то и акцент делается на доступность: Тольятти, Самара, Сызрань — зоны локальной доставки, а онлайн-формат открывает возможности для участия из любых городов.Учитывая специализацию, контент носит прикладной характер. Это не просто теория о здоровом питании, а конкретные шаги и предложения. Подписчики могут рассчитывать на честную информацию о процессе, ожидаемых изменениях и условиях участия в программах.Аудитория и подписчикиАудитория канала — люди, заинтересованные в здоровом образе жизни, снижении веса и очищении организма. Это могут быть как жители Самарской области, которым удобна физическая доставка, так и пользователи из других регионов, предпочитающие онлайн-сопровождение. Канал подойдёт тем, кто ищет структурированный подход к питанию.Текущее количество подписчиков — 262 человека, и это активная, заинтересованная группа. Канал находится в категории «Кулинария», что соответствует его направленности на питание и рецепты. Несмотря на небольшое количество публикаций за неделю, автор делает ставку на глубину проработки программ и персональный подход.Почему стоит подписатьсяПодписка на канал «Детокс на Смузи» полезна тем, кто устал от разрозненных советов и ищет готовые решения. Вместо самостоятельного поиска рецептов и расчёта калорий, вы получаете готовые рационы. Это экономит время и снижает риск ошибок. Наличие конкретных программ с понятными сроками и калорийностью помогает ставить реалистичные цели.Важное преимущество — возможность получить индивидуальную консультацию и сопровождение. Это значит, что план питания будет адаптирован под ваши нужды. Прямой контакт с нутрициологом, указанный в описании, упрощает процесс записи. Подписавшись, вы будете в курсе новых программ и сможете задать свои вопросы.История и фактыКанал добавлен в каталог MAX 16 мая 2026 года. За это время он занял 2291 место из 3819 в своей категории. Эти данные показывают, что канал находится в процессе развития и имеет потенциал для роста. Отсутствие публикаций в архиве может говорить о том, что контент публикуется в другом формате или только начинает активно наполняться.Ключевой факт — это чётко обозначенная география работы (Тольятти, Самара, Сызрань) и возможность онлайн-участия. Это делает канал доступным для широкой аудитории. Связь с автором по телефону +7 917 120 77 70 добавляет доверия и упрощает коммуникацию. Всё это формирует образ канала как практического инструмента для тех, кто готов начать свой путь к лёгкости и энергии.
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id510402132007_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
Здоровье канала, цели роста, еженедельные отчёты и рейтинги — для владельца или рекламодателя.
- Здоровье канала: скор 0–100 с разбором и алертами
- Цели роста с трекингом отставания
- Еженедельный PDF-отчёт в бот и на email
- Рейтинги и сравнение каналов
- Архив постов с поиском и фильтрами
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — 👨🍳 Кулинария
❓ Частые вопросы о канале «Детокс на Смузи»
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.