ШАГАЙ И ХУДЕЙ
Канал «ШАГАЙ И ХУДЕЙ» создан для тех, кто хочет похудеть без сложных программ и тренажёрных залов. Мы предлагаем лёгкие домашние тренировки длительностью всего 30 минут, которые легко вписать в любой…
5.9K
Подписчиков
+129
Прирост за 7 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +34
+299
Прирост за 30 дней
В категории «Фитнес:» в среднем +128
+13.4%
% роста за 7 дней
В категории: +3.93%
📊 Вовлечённость (ER)
—
Ожидаем синхронизацию постов.
📏 Ориентир для 5.9K+ подп.: 5–20%
💰 Рекламный пост
Откройте ER-графики, рекламную оценку и медиакит
Один Pro-доступ для подробной аналитики канала, прогноза роста, рекламы и экспорта данных.
🔍 Позиция в категории
#82
место в категории
2.5K каналов
×6.1
к среднему по категории
среднее: 966 подп.
+299
прирост за 30 дней
в категории: +128
26
дней в каталоге
с 16.05.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Фитнес», которая объединяет 2 548 публичных каналов в Макс. Аудитория канала в 6.1 раза превышает средний показатель по категории «Фитнес» (966 подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 299 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 16.05.2026. Данные обновлены: 12 июня 2026.
🔮 Прогноз роста
Высокая точность (R²=0.98)
Тренд на основе 13 точек. Аудитория растёт на 23 подп./день.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -74367108949407 |
| Username | @id560993988000_biz |
| Тематика | 🏋️ Фитнес |
| Подписчиков | 5 927 |
| Прирост 7д | +129 (13.4%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 16.05.2026 |
| Последний пост | 29.05.2026 14:41 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id560993988000_biz |
📄 О канале
Канал «ШАГАЙ И ХУДЕЙ» создан для тех, кто хочет похудеть без сложных программ и тренажёрных залов. Мы предлагаем лёгкие домашние тренировки длительностью всего 30 минут, которые легко вписать в любой график. Занятия проходят с понедельника по пятницу — это дисциплинирует, но не перегружает. В выходные мы отдыхаем, чтобы тело восстанавливалось. Формат контента: короткие видеоуроки и готовые планы тренировок, которые помогают сжигать до -6 кг за 2 недели. Канал подходит для новичков и тех, кто уже пробовал худеть, но ищет простой и эффективный способ. Всё, что нужно — ваше желание и коврик для занятий. Подписывайся и делай первый шаг к идеальной фигуре!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
📭
Данные с каналом пока не синхронизированы
Синхронизация запускается автоматически для каналов с 1000+ подписчиков.
🔍 Детектор накрутки
0
из 100
Нет данных
Индекс рассчитан по вариативности просмотров, лайков и динамике аудитории.
0-30: подозрительно
30-60: средне
60-100: органика
Вариация просмотров (CV)
—
—
Охват от аудитории
—
—
Скачки подписчиков
0
✅ нет
Полный аудит канала с детальным разбором каждой метрики и историей изменений — Попробовать 7 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Попробовать 7 дней за 1 ₽
💰 Размещение рекламы в @id560993988000_biz
400–2K ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
📋 Похожие каналы — 🏋️ Фитнес
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.