Ленафлекс|дыши и худей без жёстких тренировок
Канал «Ленафлекс» (@id616404268092_biz) создан для тех, кто устал от бесполезных диет и изнурительных тренировок. Здесь делятся уникальной методикой, которая помогает похудеть и улучшить здоровье чер…
148
Подписчиков
+1
Прирост за 7 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +24
+2
Прирост за 30 дней
В категории «Здоровье:» в среднем +93
+0.7%
% роста за 7 дней
В категории: +7.42%
🔍 Позиция в категории
#617
место в категории
1.3K каналов
×0.2
к среднему по категории
среднее: 650 подп.
+2
прирост за 30 дней
в категории: +93
65
дней в каталоге
с 06.04.2026
Подробное описание
Канал находится в категории «Здоровье», которая объединяет 1 348 публичных каналов в Макс. Прирост за 30 дней составил 2 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 06.04.2026. Данные обновлены: 11 июня 2026.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
—
📋 Информация о канале
| ID канала | -71765408391814 |
| Username | @id616404268092_biz |
| Тематика | ❤️ Здоровье |
| Подписчиков | 148 |
| Прирост 7д | +1 (0.7%) |
| Прирост 30д | Попробовать 7 дней за 1 ₽ |
| Постов/нед | — |
| В каталоге с | 06.04.2026 |
| Последний пост | 27.05.2026 13:52 |
| Ссылка MAX | https://max.ru/id616404268092_biz |
📄 О канале
Канал «Ленафлекс|дыши и худей без жёстких тренировок» — это ваш ключ к стройности без насилия над телом. Я, дипломированный специалист, делюсь эффективными дыхательными практиками, которые помогают убрать живот, подтянуть фигуру и улучшить самочувствие. Здесь вы найдёте:
- Дыхательные упражнения для похудения (всего 15 минут в день).
- Альтернативные методики для оздоровления и снижения веса.
- Советы по коррекции образа жизни без жёстких диет.
- Личные консультации и поддержка.
Контент выходит 2–3 раза в неделю: видеоуроки, чек-листы и прямые эфиры. Канал подходит для всех, кто хочет похудеть без спортзала, убрать живот и улучшить здоровье. Присоединяйтесь и дышите навстречу новой фигуре!
- Дыхательные упражнения для похудения (всего 15 минут в день).
- Альтернативные методики для оздоровления и снижения веса.
- Советы по коррекции образа жизни без жёстких диет.
- Личные консультации и поддержка.
Контент выходит 2–3 раза в неделю: видеоуроки, чек-листы и прямые эфиры. Канал подходит для всех, кто хочет похудеть без спортзала, убрать живот и улучшить здоровье. Присоединяйтесь и дышите навстречу новой фигуре!
🔗 Похожие каналы
📂 Популярные рубрики
💰 Размещение рекламы в @id616404268092_biz
0–0 ₽
ориентир за рекламный пост
📊 Рекламный паспорт
🔒
Полный рекламный паспорт доступен по подписке Pro
История интеграций, точный CPM, охват рекламы и тематика размещений.
Подключить Pro
💼 Запросить размещение
Связь с владельцем канала через МАКСОТЕКУ. Эскроу-платёж. Гарантия публикации. Комиссия сервиса: 10%.
📊
Расширенная статистика канала
История роста, ER-графики, рекламный паспорт, сравнение с конкурентами и экспорт данных для владельца или рекламодателя.
- История за 12 месяцев с ежедневными снапшотами
- Прогноз роста с доверительным интервалом
- Сравнение с топ-10 конкурентов в категории
- Детальный медиакит в PDF
- Экспорт всех данных в Excel/CSV
🏷 Темы канала
📋 Похожие каналы — ❤️ Здоровье
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.