Ф

Федоренко Павел | ТревогиНЕТ

@id645209454840_biz 🧠 Психология RU

Здесь избавляются от тревожных расстройств, паники и страхов. Психолог Павел Федоренко: — 15 лет опыта — помог 100 000+ людей — автор более 30 книг — основал клинику и институт Бесплатный мини-курс: https://fedorenko.ac…

2.3K
Подписчиков
+467
Прирост за 7 дней
??
Прирост за 30 дней
🔒 Войти →
+26.2%
% роста за 7 дней
??%
Вовлечённость (ER)
🔒 Войти →
📊
Полная аналитика — войдите или попробуйте за 1 ₽
📈 Рост 30/90 дней 🌡️ Тепловая карта часов 🎯 Точный ER% 💰 Рекламный потенциал 📝 Архив постов
Попробовать 14 дней за 1 ₽ →
📊 Вовлечённость (ER)
??%
Уровень: 🔥 Очень высокий
Точный ER и сравнение с категорией — войдите
🔓 Войти и смотреть
💰 Рекламный пост
100–600 ₽
ориентировочная стоимость за пост
Охват поста (~10–25%): 225–563
CPM (за 1000 просм.): 200–500 ₽
Точный CPM, история рекламных постов и медиакит — войти и смотреть →
🔍 Аналитика канала
Канал находится в категории «Психология», которая объединяет 1 841 публичных каналов в MAX. Аудитория канала в 2.1 раза превышает средний показатель по категории «Психология» (1.1K подп. в среднем). Прирост за 30 дней составил 683 подписчиков. В каталоге МАКСОТЕКА с 11.04.2026. Данные обновлены: 23 апреля 2026.
🔮 Прогноз роста Высокая точность (R²=1)
Тренд на основе 11 точек. Аудитория растёт на 65 подп./день. Прогноз на 30/90 дней — войти и смотреть →.
📈 Динамика подписчиков (30 дней)
📋 Информация о канале
ID канала-72517208178941
Username@id645209454840_biz
Тематика🧠 Психология
Подписчиков2 251
Прирост 7д+467 (26.2%)
Прирост 30д🔒 войти и смотреть →
Постов/нед
В каталоге с11.04.2026
Последний пост22.04.2026 10:12
Ссылка MAXhttps://max.ru/id645209454840_biz
📄 О канале

Канал «Федоренко Павел | ТревогиНЕТ» посвящён практической психологии и помощи в преодолении тревожных расстройств, панических атак и различных страхов. Его ведёт опытный психолог Павел Федоренко, который в своей работе делает акцент на немедикаментозных методах. Основная цель — дать подписчикам действенные инструменты и знания для самостоятельной работы над своим психологическим состоянием.

За плечами автора 15 лет профессиональной деятельности, в течение которых он помог более 100 000 человек. Павел Федоренко является автором свыше 30 книг по психологии, а также основателем клиники и института. В рамках канала можно получить доступ к ценным материалам, включая бесплатный мини-курс, который служит первым шагом на пути к избавлению от тревоги.

Последних постов на странице: 5 В архиве: 60 постов Свежий пост: 2 дн. назад ~2 постов/сут. (30 дн.)
Первый урок бесплатного курса «Тревоги.НЕТ» уже открыт! И это тот момент, с которого действительно начинается понимание. Самая сложная часть тревожного состояния — это не симптомы, а ощущение, что вы уже многое знаете, но при этом ничего не меняется. Кажется, что вы живёте с этим слишком долго, что стало тяжелее, что ваш случай какой-то «особенный», что врачи что-то упускают или что вы уже перепробовали всё возможное, но так и не получили результата. Это типичное состояние для человека, который долго находится в тревоге. Именно с этого начинается первый урок. Это разбор, который позволяет впе…
Никто не говорит об этом вслух, но в долгих отношениях почти у всех бывает период, когда становится скучно. Не плохо, не конфликтно, просто привычно и предсказуемо. Я думаю, это нормально, и это не приговор. Проблема начинается, когда человек пугается этого ощущения и начинает искать выход снаружи, а не внутри отношений. Скука в браке это не сигнал, что надо уходить. Это сигнал, что надо что-то менять. Обычно это что-то совсем простое, но требует разговора, который давно откладывается.
Не знаю, как в других странах, но нашу точно можно назвать страной советов. Непрошеных. Я давно замечаю одну и ту же картину. Человек, которого никто ни о чём не спрашивал, начинает сканировать собеседника на недостатки и через пять минут уже выдаёт список того, что тому нужно исправить. Тебе нужно больше отдыхать. Тебе нужно сменить работу. Тебе нужно похудеть или сменить прическу. Тебе нужно поговорить с психологом. Тебе нужно, тебе нужно, тебе нужно. Особенно это заметно среди психологов, и я говорю это как психолог. Люди, у которых по их же собственным критериям огромное количество того, …
Я иногда думаю о том, каким меня запомнят дети. Не в смысле достижений или того, что я им дал материально. А в смысле ощущения: каким был рядом. Тревожным или спокойным. Критикующим или принимающим. Присутствующим или вечно занятым. Умеющим признавать, что ошибся, или делающим вид, что всё правильно. Это не риторический вопрос, я реально об этом думаю. Потому что то, каким я буду рядом с ними сейчас, это и есть то, что они унесут с собой на всю жизнь.
Смотреть все посты в MAX 📊 Войдите для полного архива
📅 График публикаций
Посты Репосты
24.03
27.03
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
08.04
09.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Вторник 15:00
Публикаций
60
Среднее/день
3.2
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Вторник 15:00
Публикаций
9
Среднее/день
1.8
24.03
27.03
02.04
03.04
04.04
05.04
06.04
08.04
09.04
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04
17.04
18.04
19.04
20.04
Пиковое время
Вторник 15:00
Публикаций
60
Среднее/день
3.2
🌡 Тепловая карта публикаций ≈60 дней, МСК
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
🏆 Популярные посты

Топ-5 текстовых постов по лайкам и просмотрам.

Сказать, что я был стеснительным в детстве и лет …
♥ — · 2 794 просм.
Хочу поделиться с вами формулой тревоги, зная кот…
♥ — · 2 590 просм.
🎟️ Билетик на бесплатный марафон "Тревоги.НЕТ" Пр…
♥ — · 2 485 просм.
Я иногда думаю о том, каким меня запомнят дети. Н…
♥ — · 1 962 просм.
Не знаю, как в других странах, но нашу точно можн…
♥ — · 1 739 просм.
🫨 Как работает механизм панической атаки? Что дел…
♥ — · 8 820 просм.
🤒 У вас есть навязчивые мысли и страхи по поводу …
♥ — · 8 537 просм.
Почему вы не можете успокоиться и выйти из тревож…
♥ — · 8 465 просм.
Мы живём в мире, который невозможно контролироват…
♥ — · 8 297 просм.
😱 Я боюсь, что схожу с ума. Что, если однажды не …
♥ — · 8 232 просм.
🫨 Как работает механизм панической атаки? Что дел…
♥ — · 8 820 просм.
🤒 У вас есть навязчивые мысли и страхи по поводу …
♥ — · 8 537 просм.
Почему вы не можете успокоиться и выйти из тревож…
♥ — · 8 465 просм.
Мы живём в мире, который невозможно контролироват…
♥ — · 8 297 просм.
😱 Я боюсь, что схожу с ума. Что, если однажды не …
♥ — · 8 232 просм.
👁 Охваты публикаций
Просмотры последних 40 постов из архива. Среднее: 5 219 просм./пост.
8 537
27.03
8 232
27.03
8 102
27.03
8 090
27.03
7 996
27.03
7 850
27.03
8 027
27.03
8 101
02.04
8 116
02.04
7 745
03.04
7 624
03.04
7 146
04.04
7 049
04.04
7 626
04.04
6 908
05.04
6 655
05.04
6 587
05.04
6 733
06.04
6 159
08.04
5 679
09.04
4 812
11.04
4 847
12.04
4 530
12.04
4 007
13.04
4 054
13.04
3 946
13.04
3 816
14.04
3 546
14.04
3 295
15.04
3 131
15.04
2 845
15.04
2 794
16.04
2 636
16.04
2 485
16.04
2 590
17.04
1 962
18.04
1 703
18.04
1 739
19.04
815
20.04
256
20.04
📈
Расширенная статистика — войдите или попробуйте
История 90 дней · Сравнение с категорией · Экспорт данных · Медиакит
Попробовать 1 ₽ →
🔍 Детектор накрутки
72 из 100
Высокая органика
Индекс рассчитан по вариативности просмотров…
Вариация просмотров
0.27
Охват от аудитории
15%
Скачки подписчиков
2.1×
🔍
Детектор накрутки
Индекс органики 0–100, вариация просмотров, скачки аудитории — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📣 Рекламный паспорт
Рекламных постов
8
Средний охват
54K
Буст-коэффициент
2.4×
Апрель 2026
3 рекл.
Март 2026
3 рекл.
📣
Рекламный паспорт
История рекламных интеграций, средний охват рекламного поста и буст-коэффициент — войдите для просмотра
🔓 Попробовать 14 дней за 1 ₽
📋 Похожие каналы — 🧠 Психология
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
Сатья Дас | Психология и Саморазвитие
@satyadas_psychology
80.7K
Баба Зоя
Баба Зоя
@babazoyka
74.4K
Сплетни с психологом
Сплетни с психологом
@spletni_psycho
36.6K
Жизненные Истории
Жизненные Истории
@lifestori
26.5K
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
@empatia_manuchi
24.1K
Анаставанга
Анаставанга
@anastavanga
23.7K
Вход / Регистрация
Полная аналитика каналов MAX
Тепловые карты, история роста 90 дней, вовлечённость, рекламный потенциал — всё в одном месте. 14 дней бесплатно за 1 ₽.
Получить доступ за 1 ₽ Уже есть аккаунт? Войти →
Заявка в МАКСОТЕКА
📌 Данные подтянутся автоматически по ссылке на канал. Логотип необязателен — ускоряет проверку.
🖼 Перетащите картинку или выберите файл
PNG, JPG, WEBP · до 5 МБ
captcha

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку данных.
Проверим и добавим канал в течение суток.