Как поддержать родных и друзей онкобольного
🧑🧑🧒🧒Что можно посоветовать родным и друзьям онкобольного?
•Говорите с ним о заболевании только в том случае, если он сам к этому готов.
•Не стоит делать вид, что ничего не происходит. В таком случае вы рискуете обесценить чувства и переживания близкого человека.
•Открыто говорите о своих эмоциях: «Я переживаю за тебя», «Я не знаю, как лучше сейчас тебя поддержать», «Что я могу для тебя сделать?».
•Не комментируйте изменения во внешности.
•Не забывайте обсуждать те вещи, которые связывали вас до болезни. Делитесь новостями, обсуждайте бытовые моменты, хобби, фильмы.
•Избегайте шаблонных фраз («Держись», «Все будет хорошо», «Не говори ерунды»). Лучше честно признаться в своих чувствах и выразить поддержку: «Я не знаю, что будет дальше, но ты всегда можешь на меня рассчитывать».
•Если речь идет о болезни старшего, но полностью дееспособного члена семьи, не стоит «меняться ролями»: проявлять гиперопеку, контролировать ход лечения, как если бы речь шла о ребенке. Наоборот, для заболевшего будет важно, если вы по-прежнему будете спрашивать совета и общаться с ним как с равным.
•Не упустите момен бы т, когда только вашей поддержки уже недостаточно и пора обращаться к профессионалу (психологу или психотерапевту).
Онкологический диагноз требует от пациента и его близких мобилизации всех ресурсов организма и прежде всего психологических. Эмоциональное переживание этого сложного этапа жизни — совершенно нормальный процесс, справиться с которым поможет положительный настрой, поддержка и эмпатия со стороны близких людей.